穿越几世的宁宜臻意外重生到第一世，这一世她是被打入冷宫的废后，身怀龙凤胎即将临盆，想到前世虽然成功离开冷宫，却导致自己一双女儿和自己被害下场凄惨。重生的她，决定在冷宫好好抚养孩子。

大婚前夕，父亲的罪名让她跌入谷底，沦为教坊司歌妓。太子的一瞥，将她打入冷宫，心灰意冷之际，一个神秘的“鬼师傅”出现，指引她练就了惊人的唱功。身处冷宫，她不仅要应对残酷的宫廷斗争，更要解开身世之谜，揭露太子冷嘉傲的真实目的。昔日婚约，今日冷宫，是算计还是另有隐情？在这生死边缘，她能否凭借“鬼师傅”的指导，扭转命运，与隐藏在暗处的敌人周旋，最终涅槃重生？

系出名门、貌美如花且精通琴棋书画的冰妃冰若琳（徐晓璐 饰），入宫以来自然深得皇帝的喜爱。不过常言道“一如豪门深似海”，更何况嫁入官家，后宫内斗波谲云诡，暗潮涌动，庙堂之上危机四伏，风声鹤唳。昨日里还优哉游哉的冰妃，因父亲的关系而受到连累。家道中落不说，她也被打入冷宫。好在执掌冷宫的贾公公（盛卓新 饰）还算一位有心之人，让冰妃在肉膳工坊谋得一份差使。养尊处优的女孩本就不适应这种粗活，再加上曹贵人（来源 饰）、庄妃（杨悦心 饰）等老对手的出现，让败部冷宫更多了几分鸡吵鹅斗。 　　而就在相爱相杀、相濡以沫的过程中，这些人的心竟前所未有地拉近了距离……

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文清秋被人陷害杀了盛明轩全家，殊不知这只是某人的一个阴谋，最后经历各种事情之后，盛明轩和文清秋解除了误会

现代大厨苏窈猝死穿书成冷宫妃子，却没想到自己居然能被偷听心声，多次腹诽皆被众人听见。身为现代人，苏窈企图逃离原书主线，离开皇宫，但每次都以死亡方式被迫终结，她下定决心按照原主意愿上演十八般厨艺开启争宠情节。

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