世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计到2020年，抑郁症将跃至全球第二大疾病。目前而言，中国人对这个疾病的认识仍处在萌芽的阶段，很多人不快乐，是因为内心的抑郁。自己不承认，外人不理解。作为抑郁症或者潜在的抑郁症人群，应该怎么办呢？放任自流，让自己成为抑郁症的奴隶，还是自救，做自己生命的主人？通过这本书，每个人都可以成为自己的心灵导师，通过自身的表现和症结，不断地进行自我调节，走出抑郁的泥潭，从此做个快乐的人。

情绪急救：远离抑郁，不做不快乐的自己我们在生活中，常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪，这些情绪对我们的工作、生活，乃至家庭等都会产生消极影响，我们应该如何摆脱负面情绪的干扰呢？本书以大众化的表达方式，力求向读者传达正能量的情绪。负面情绪并不可怕，只要稍加注意，学会认真调控，就做情绪的主人，就能收获快乐的人生。

《快乐的人生》是卡耐基极具影响力的书籍之——《人性的优点》的续集。不同之处在于，《人性的优点》主要告诉人们克服忧虑的一些基本原则，《快乐的人生》则更多地指导人们如何获得快乐。 本书为双语版经典作品，使读者在阅读大师经典作品的同时，更能提升自己的英语水平。

《多多西和不快乐的金鱼》主要内容：老鼠多多得到了一条金鱼，但金鱼不快乐，因为他觉得做了这么长时间金鱼，很单调，于是多多带着金鱼去找女巫，想把金鱼变成一只骆驼，女巫脾气很坏，要把金鱼煮汤，多多急中生智骗她去打电话，趁机自己翻魔法书，通过施魔法，把金鱼变成骆驼……

《多多西和不快乐的金鱼》主要内容：老鼠多多得到了一条金鱼，但金鱼不快乐，因为他觉得做了这么长时间金鱼，很单调，于是多多带着金鱼去找女巫，想把金鱼变成一只骆驼，女巫脾气很坏，要把金鱼煮汤，多多急中生智骗她去打电话，趁机自己翻魔法书，通过施魔法，把金鱼变成骆驼……

我们为何不快乐？怎么才能收获快乐？本书讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。 本书上市即荣登《纽约时报》、诚品、金石堂、博客来等畅销排行榜，同时被翻译成超过 20种不同的语言。 作者明就仁波切是当代深具国际影响力的禅修大师，被《时代周刊》《国家地理》报道：科学证明他是“世界上最快乐的人” 李连杰、梁朝伟、曾志伟、《情商》作者丹尼尔·戈尔曼等 联合推荐！！ 心的禅定与修持，不仅是走出苦痛、绝望迷宫的指引，更是面对生活难题、享受快乐人生的锁钥！ 2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德·戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上最快乐的人”。享誉世界心灵导师、禅修大师明就仁波切，在本书中，阐述了他是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。他首先描述了自己亲身经历的禅修困境与状态，然后通过个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德?戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上*快乐的人”。 享誉世界心灵导师、禅修大师明就仁波切，在《世界上*快乐的人》一书中，阐述了他是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。他首先描述了自己亲身经历的禅修困境与状态，然后通过个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密，*后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

我们为何不快乐？怎么才能收获快乐？本书讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。 本书上市即荣登《纽约时报》、诚品、金石堂、博客来等畅销排行榜，同时被翻译成超过 20种不同的语言。 作者明就仁波切是当代深具国际影响力的禅修大师，被《时代周刊》《国家地理》报道：科学证明他是“世界上最快乐的人” 李连杰、梁朝伟、曾志伟、《情商》作者丹尼尔·戈尔曼等 联合推荐！！ 心的禅定与修持，不仅是走出苦痛、绝望迷宫的指引，更是面对生活难题、享受快乐人生的锁钥！ 2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德·戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上最快乐的人”。享誉世界心灵导师、禅修大师明就仁波切，在本书中，阐述了他是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。他首先描述了自己亲身经历的禅修困境与状态，然后通过个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

伯特兰·罗素(Bertrand Arthur William Russell，1872－1970)，英国哲学家、数理逻辑学家，分析学的主要创始人，世界和平运动的倡导者和组织者。罗素四岁前已父母双亡。他是在祖母和家庭教师抚养、教育下长大的。后入剑桥三一学院并取得数学奖学金，1890年他在三年级是转学哲学，并于1894年取得学位。本书《什么是快乐的人生》精选的就是他的经典随笔，共计27篇。 《什么是快乐的人生》由湖北长江出版集团旗下的长江文艺出版社出版发行。

真正的富裕是物质与精神的共同富裕，是发掘你内在的价值与别人的内在价值。真正的富裕是活在觉知之中，将感恩、对丰盛的信念、对喜乐的体验都纳入生活。本书22章高阶内容，用量子物理学、时间的幻象、因果业力的原理等，为你解释宇宙和生命实相的本质，帮你遇见物质与精神共同富裕的自己，活在此刻此地，活出本来具足的富足、丰盛和喜乐。