导演:[美] 布莱恩·E.罗宾森
这本书,宛如你办公桌上的一片“随时可用的宁静绿洲”,当你被会议轰炸得头昏脑胀、被邮件淹没得喘不过气,或是被截止日期追得心跳加速时——别硬扛!把这本设计清新的小书放在手边,它就是你触手可及的“解压急救箱”。 每页一个“轻解压”小帖士: 随手翻开任意一页,收获一个即学即用的微行动灵感。没有长篇大论,只有像朋友般亲切的提醒。这是你办公桌上的治愈小物: 精巧开本,不占空间,安静地躺在键盘旁、文件堆边。柔和的封面色彩和自然的内文底色,本身就是对忙碌眼睛的温柔抚慰。工作间隙瞥一眼,就是无声的提醒:“歇口气,没关系”。累了烦了?翻开即解压: 不需要从头读到尾,也无需深刻思考。当你感到疲惫、烦躁、焦虑上头时,像抽一张“心灵创可贴”一样随机翻开它。3秒钟,让一句温暖的金句、一个简单的感官练习,轻柔覆盖当下的负能量,帮你快速切换状态,找回片刻的清爽与平静。 它不讲大道理...(展开全部)