简介：奇猫国、妙狗国、青青草原危机再现，羊村守护者、四大将军、明日皓月踏上了长征的路程

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本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。哪怕忙得抽不出时间，你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃饭、清扫等过程当中，获得充分的休息，让情绪得到调适，改善人际关系，实现身心健康。

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我穿越了，但不同的是，我既没有穿到古代，也没有穿到某人身上，而是穿到了年满三十的自己身上。

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简介：一次偶然的机会，我发现了她们的秘密......当王者荣耀的英雄们休息时，她们在干嘛呢......

简介：聂黎明：我好累……我好想忘了那个人啊……

为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫？