女人的样貌，看似不可改变，但在如今科技发达的年代，改头换面，也并非完全不可能的事情。唯有内心智慧的沉淀，需要众多时日，以水滴石穿之力，渐渐浸入内心，融入灵魂，方能令气质大放光彩。《北大女人气质修炼课》搜集了众多北大女生及一些普通女子的事例，从心、品、貌等方向入手，讲述强大气质的修炼方式。此外，这些女子虽是出自北大，却也首先是个普通女人，同样有着女人的喜、怒、哀、乐，同样会犯下女人易犯下的错误。在她们的跌宕人生中，气质的轨迹隐约浮现，只待我们自己去发掘。

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哈佛，一所在世界上享有*尖声誉和影响力的学校，不仅培养出了许多叱咤风云的男人，包括诺贝尔奖获得者、普利策奖获得者、国家总统、国家副总统、重量富翁，同时也培育出了很多风靡优选的女人，其中包括一个80后“奥斯卡”娜塔莉·波特曼，以及现任“美国**夫人”米歇尔。从哈佛走出的女人给人*深的印象就是：气质不凡。

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高雅的气质是一个人灵魂散发的香气，本书提供了提升女人气质的100个细节，从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭，从修炼从容的心境到审美趣味的提升，甚至居家插花的要求到对餐具的选用等，以帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。

动人的容颜无法抗拒岁月的印痕，容易被岁月夺去光彩，但是气质却如陈年佳酿一般，会随着人们自身修养的完善和自我价值的提升，体现出无与伦比的恒久魅力。永远散发着迷人的芳香。女人的漂亮往往流于表面，气质却会永驻他人心中。相信一定有很多女性朋友都希望自己能成为一个气质美女。那么如何成为一个气质美女呢？本书将告诉你打造优雅气质的实用方法，提示你培养良好气质的点滴细节。女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的气质。

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《提升女人气质的100个细节》主要内容简介：天赋的容颜是一道最容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人美丽容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹，而存留下来的正是生命中最本质的内容——气质！女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率，但真正能让人们为主倾倒的，却是女人那蕴涵如诗的美丽气质！靳羽西女士曾经说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你何种职业，任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以拥有你独特的气质与修养。”所以，气质对于每一个女人来讲都是公平的，每一个女人都能够得到，气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的气质。

一部女性认识自我、完善人格、提升魅力的心灵圣经。 本书荟萃的中外杰出女性，如卡耐基夫人等人的人生感悟，曾改变过无数女性的命运，是一本不可多得的枕边书。 美丽的女子常见，而众多男子都不约而同地爱慕同一个女子，则往往是看中了这个女子超凡脱俗的气质。

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