怀孕生产是很复杂的事，涉及孕前知识准备、孕期生活保健、分娩前后护理、产后身体调养等内容，每一个环节都很重要，一步做不到位，就会影响胎儿的生长发育与准妈妈的健康。《十月怀胎专家指导》集孕前、孕期、产后于一体，将优生优孕等知识用科学的理念和方法展现给准妈妈，针对孕产过程中可能遇到的实际问题提出正确的解决方案。让准爸爸、准妈妈在充分享受，怀孕乐趣的同时，更能拥有健康聪明的宝宝。怀孕生产是很复杂的事，涉及孕前知识准备、孕期生活保健、分娩前后护理、产后身体调养等内容，每一个环节都很重要，一步做不到位，就会影响胎儿的生长发育与准妈妈的健康。《十月怀胎专家指导》集孕前、孕期、产后于一体，将优生优孕等知识用科学的理念和方法展现给准妈妈，针对孕产过程中可能遇到的实际问题提出正确的解决方案。让准爸爸、准妈妈在充分享受，怀孕乐趣的同时，更能拥有健康聪明的宝宝。李淑娟，河南安阳地区医院妇产科主任，毕业于河南医科大学临床医学专业，1999年取得执业医师资格。

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优生、优育、优教已经提高到一个新的发展水平，科学育儿正越来越多地受到社会和家长的重视。如何孕育健康聪明的宝宝？这是每一个家庭普遍关心的问题。本书就更注重优生、优育、优教，从科学备孕开始，全面展示孕期40周的生理变化、孕检注意事项、日常起居安排细则、营养饮食安排、胎教安排、常见孕期不适及防治，让孕妈妈轻松孕育健康聪明宝宝！

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本书以怀胎十月为时间主轴，深度阐述怀孕10个月胎宝宝及孕妈妈身体方面的各种变化、可能遇到的疑惑及解答、饮食营养需求、胎教、早教等多方面的知识。书稿内容全面且比较实用，具有很强的借鉴意义，为您整个孕期提供全方位的怀孕指导，让您孕期全程无忧。

本书使您远离孕期心理和生理方面的困扰，寻找怀孕的最佳答案，让十月怀胎成为您一生中一段幸福而美丽的经历，助您孕育出一个健康、聪明的宝宝。《十月怀眙知识一本通》向您阐释了生一个健康、聪明的宝宝所要知道并有可能遇到的一系列问题，本书科学全面、指导性强、注重细节、送去关爱，为您孕育一个健康、聪明的宝宝创造最佳条件。我们相信只要您用心就能做到，一定能将这特殊的十月怀胎经历变成人生美好的回忆，并能孕育出一个健康、聪明的宝宝。

作为人生的一件大事，怀孕需要夫妻俩的共同努力。在准备要孩子之前，需要你们制订一个完美的计划，然后依照计划不折不扣地执行，如进行必要的孕前检查、找专家做一个遗传咨询、调养好你们的身体、准确预测排卵期并在排卵期同房等。唯有如此，才能给身心状态都处于最佳时期的你们带来“好孕”，从而孕育出一个健康聪明的宝宝。

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妊娠期——女性一生中最幸福、最美丽的一段时光，无论对即将出世的婴儿，还是憧憬未来的孕妇，都是至关重要的时期。本书以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的一切，从妊娠知识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面，帮助您解决等等过程中的困惑，并伴随您共同感觉孕妈妈的身体变化和胎宝宝的每日成长，解答孕妈妈遇到的各种疑惑，提供合理的营养食谱，并提醒准爸爸全面完成爱妻的孕期辅助工作，悉心呵护爱妻妊娠的每一天。

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