这个社会迷惑我们，奴役我们，吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里，每个女孩，都应当存一颗专注简单的心，去做事去生活。因为，只有当心非常安静时，我们才能停下匆匆无益的脚步，才能接受身体本来的面目，才能安静地与这个世界深度交流。 每天只需5分钟，即便你没有精神信仰也不要紧，你无须念经，亦无须躺下，在地铁里，在公车上，在工作间隙，在睡觉前，随时随地可以闭上眼睛，放松呼吸，静心冥想。 斯坦福大学公开课宣讲：冥想可以有效地治疗焦虑。那么，如果你平时忙，请每天留5分钟用于冥想；如果你忙得脚不沾地，那就留10分钟！

“只有当你也想见我的时候，我们的见面才有意义”，这是肖期对陆鲤提及的话。可当时的他们，一个人太理想，另一个不明白，就这样错过了。幸好流逝的时光没有带走情，而是给他们增添了勇敢和成熟，两个不太直白的等待的人，最终坚定的走到了一起。

“只有当你也想见我的时候，我们的见面才有意义”，这是肖期对陆鲤提及的话。可当时的他们，一个人太理想，另一个不明白，就这样错过了。幸好流逝的时光没有带走情，而是给他们增添了勇敢和成熟，两个不太直白的等待的人，最终坚定的走到了一起。

多年前的一场抓捕行动让林勇歌不幸牺牲，十年后他的儿子林鹤重启警号，心中最大的愿望就是亲手将那名罪犯抓捕归案。阴差阳错之下，林鹤调查的一起刑事案件与国安侦查科秘密调查的案件发生交叉，而他也因此被调入国安，距离他心中的目标人物更进一步。在对案情的抽丝剥茧中，林鹤与自小左耳失聪的计算机天才何知晓联手，找到了隐身在国内的女间谍，顺藤摸瓜，最终抓获了幕后大佬，大案的告破也把“国家安全”四个字深深刻进了每一个中国公民的心中。

简介：16岁遇到了想要在一辈子的人，只是命运像个玩笑，或许换个时间，我们真的合适

简介：《长乐常安》围绕祁知瑶与五位伙伴展开。她是商界祁总，也是爱唱戏的“长乐”，五人或沉稳或跳脱，总以她为中心。从商场风波到阁楼戏声，他们吵着争宠也并肩护持，在烟火气与暖意里，把日子过成了“长乐常安”的模样。

简介：刘彻三十五岁这年，在渭河边捡到一个女子。她看着他，像看一个活生生的人，而不是皇帝。她说想和他做“朋友”。他笑了，将这视为一场新奇的驯兽游戏，慷慨地允她留在身边，看她能玩出什么花样。他给她锦衣玉食，她却跑去田埂教农夫改进农具。他赐她珠宝珍玩，她却用这些换成了边境将士的冬衣。直到她为灾民闯宫，跪在殿前一字一句说出“民为重，君为轻”。满朝皆惊，他却在大殿之上，亲手将“女史”官印放入她手中。所有人都说，陛下对这位南姑娘，纵容得不像话。只有他知道，他贪恋的是批阅奏折到深夜时，她端来的一碗热汤；是雷雨交加的夜晚，她陪伴在侧的安心。他以为这场游戏尽在掌握，直到有一天，她平静地告诉他：“刘彻，我的时间到了，我要回家了。”那一刻，掌控天下的帝王第一次尝到恐慌的滋味。他攥住她的手腕，力道大得像是要捏碎骨头，声音却嘶哑低沉：“留下来。朕的江山……难道还换不回一个你？”“还是说，要朕将心都剖出来，你才肯看一眼”

简介：刘彻三十五岁这年，在渭河边捡到一个女子。她看着他，像看一个活生生的人，而不是皇帝。她说想和他做“朋友”。他笑了，将这视为一场新奇的驯兽游戏，慷慨地允她留在身边，看她能玩出什么花样。他给她锦衣玉食，她却跑去田埂教农夫改进农具。他赐她珠宝珍玩，她却用这些换成了边境将士的冬衣。直到她为灾民闯宫，跪在殿前一字一句说出“民为重，君为轻”。满朝皆惊，他却在大殿之上，亲手将“女史”官印放入她手中。所有人都说，陛下对这位南姑娘，纵容得不像话。只有他知道，他贪恋的是批阅奏折到深夜时，她端来的一碗热汤；是雷雨交加的夜晚，她陪伴在侧的安心。他以为这场游戏尽在掌握，直到有一天，她平静地告诉他：“刘彻，我的时间到了，我要回家了。”那一刻，掌控天下的帝王第一次尝到恐慌的滋味。他攥住她的手腕，力道大得像是要捏碎骨头，声音却嘶哑低沉：“留下来。朕的江山……难道还换不回一个你？”“还是说，要朕将心都剖出来，你才肯看一眼”

简介：陆亦漫本来想陪你一辈子的，可惜好像做不到了只盼望我不在的日子里，你能长安也常安✖️唐小虎我不打算和某段岁月告别，从此你长眠我常念

简介：陆亦漫本来想陪你一辈子的，可惜好像做不到了只盼望我不在的日子里，你能长安也常安✖️唐小虎我不打算和某段岁月告别，从此你长眠我常念