本书作者C妈通过数万读者的咨询案例，运用国际前沿婴幼儿成长发育科学知识理论，结合自身8年的育儿实战经验，以风趣幽默的语言，介绍宝宝出生头三年生活中常见的健康养护案例。 本书以“科学喂养”、“科学睡眠”、“生长发育”、“疾病治疗”为主题，涵盖了60个育儿常识，从吃母乳、断奶、辅食添加、补钙、蛀牙、微量元素、骨密度检测等注意事项，到发热、咳嗽、便秘、生长痛、肠绞痛、湿疹等常见疾病护理，有理论，有方法，有经验，是一本适合中国家庭的实用接地气的育儿养护指南。

《科学育儿圣经:权威揭秘孩子的脑成长》作者玛戈-森德兰，是一位儿童心理治疗师，同时也是一位在心理健康方面获奖的作家。 温情四射却又客观务实——您会发现这是一本真正意义上有实用价值的育儿书。您所读到的均是真实的事例，而非杜撰，它将为您提供最优的育儿建议。发掘您与孩子间爱的化学效应……共同感受、体会亲子间的爱抚、欢笑、玩耍给孩子的荷尔蒙所带来的激发作用，使孩子能够热爱生活。 ·通过研究生活经历对孩子大脑塑形的影响，找出了育儿策略韵真谛所在。 ·学习如何应对孩子的小脾气和哭泣，教您如何确保你和宝宝都能美美地睡上一整晚。

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《0~3岁育儿经典》非常贴心地为新手爸妈提供了专业、实用的育儿知识，和你一起精心养育宝宝最重要的头三年年，陪你度过育儿旅程中每一个不可复制的难忘时刻。《0~3岁育儿经典》按照月龄详细介绍了新生儿、1个月、2个月、3个月……1岁，1~1.5岁，1.5~2岁，2~3岁的生长发育、母乳喂养、辅食添加、日常护理、智能开发、常见疾病等方面的最新理念和实用方法。建议新手爸妈认真阅读本书，参照书中的内容找到符合自己宝宝月龄的照顾方法，抓住宝宝每个脑发育的黄金期，给宝宝最适当的照顾与培养。《0~3岁育儿经典》是新手爸妈最贴心的育儿书。

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本书将20年来张思莱医师与千万父母零距离沟通所发现的最困扰他们的育儿问题一一汇总，结合40余年儿科一线经验，融入国内外最新医学成果，进行详尽而实用的解答。

洪兰 中国台湾著名教育家，美国加州大学实验心理学博士，耶鲁大学哈斯金实验室、加州大学尔湾医学院神经科博士后，现为台湾中央大学认知神经科学研究所讲座教授，台北医学大学讲座教授。代表作《教养在生活的细节里》《游戏与阅读》《情绪和品格》《启动孩子的大脑》等风靡世界，累积销量过百万册，获得极高的赞誉和好评。

情绪过激和负性情绪持久而导致发病 已经成为当代威胁人类健康的主要因素。 心要静，身要动，营养均衡不过剩， 是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。 中医伤寒第一人郝万山教授 以81个生动无比的真实医案， 昭示健康养生的根本： 百病生于气，养生先养心。 这是一本有温度的书， 作为一个从医五十载的老中医， 他最大的愿望是天下人都不得病、少得病。 他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论， 并为读者提供许多行之有效的方法。 希望每个渴望健康的人都认识到： 防病抗衰老重点在调控情绪， 健康又长寿关键是修心养性。 “大医治未病”， 必须牢记： 人有情绪是本能， 人能控制情绪是本领， 人人都要认识本能， 又应当不断提高本领。 很多疾病本来就可以不必发生。

为什么孩子长得白白胖胖，体检还是不达标？为什么孩子的身高低于同龄人？营养专家详细为你解析。本书根据宝宝发育特点分4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~16个月、19~36个月五大阶段给予全面的喂养指南。全书有20种营养素面面观，有愈100种营养美味食谱超详细做法，更有常见病饮食护理知识。在这里，专家会手把手教你如何荤素平衡，干稀交替，粗细合理搭配，从“喂饱”孩子到“喂好”孩子。

本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好脾胃。内容包括中医对脾胃病的认识，脾胃与健康的关系，哪些生活方式容易引发脾胃病，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。