本书分四部分阐述了作者对调料、食材、美食等的独到见解，如第一章讲到柴米油盐酱醋茶，第二章讲到姜、蒜和香菜，第四章讲到云南的美食和四川的农家乐，等等。既为读者奉上了一道道让人垂涎欲滴的美食，又为读者书写了一篇篇有趣有料的美文。 作者融古贯今，不仅从生物学、营养学、食品学的角度分析了食材为什么会产生不同的风味，以及食品为什么会对人的健康有利或有害等科学性问题，还讲述了古人对美食的不同见解以及与美食之间的趣事，文字既充满理性又不乏诙谐幽默，让读者从不同角度品鉴饮食文化。可以说，这是一本融科学性、文学性和趣味性于一体的美食著作。

本书为知名美食作家林卫辉的随笔散文集，著名学者黄天骥作序。在书中作者分享了他在全国各地寻找和发现精致美食的有趣经历和一些美食心得。全书共分四个部分，从食品原料、配料的作用、准备和演示，到不同食品的地方风味等，娓娓道来，谈品相、谈材料、谈刀工、谈火候、谈馆子、谈文化、谈传承、谈逸事，谈做的人、谈吃的事儿，篇篇旁征博引，风雅精致。本书既是美食家挖掘名吃佳肴的浪漫之旅，更是一部关于吃的百科全书。有味道的食物遇到有味道的文字，变幻出世间万般美好。这不仅是食物的味道，更是文化的味道、人情的味道和记忆的味道。

《你吃对了吗?》内容简介：全书围绕“你吃对了吗？”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开，具体分为：“柴米油盐酱醋茶，你吃对了吗？”“三大类食物，你吃对了吗？”“蔬菜和水果，你吃对了吗？”“病中饮食，你吃对了吗？”“不同年龄人群，你吃对了吗？”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材，那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在《你吃对了吗?》中找到答案。 《你吃对了吗?》内容呈现方式独特——“于悦”问答，北京卫视金牌栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟《你吃对了吗?》，在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫，直指百姓最关心也最容易陷入误区的饮食问题。 《你吃对了吗?》主题清晰、分类明确、内容全面，贴近人们的日常生活，可谓是现代中国家庭饮食必备红宝书。 海报：

儿童时期是人一生中相当重要的时期，此时期孩子处于生长阶段，且发育十分迅速，除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外，还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求，因此，儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要.食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用，所以，儿童饮食不仅需要大量的营养素，还要保障营养素的质量，只有适合儿童机体发育需要的合理的营养素才是高质量的营养素。《吃对了宝宝更聪明：中国父母最该知道的宝贝营养方案》不但根据中国宝宝的体质特征和健康标准给出了营养建议和喂养指南，还为不会做饭的妈妈们准备了上百道宝宝餐食谱，手把手地教妈妈为宝宝制作食物。

儿童时期是人一生中相当重要的时期，此时期孩子处于生长阶段，且发育十分迅速，除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外，还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求，因此，儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要.食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用，所以，儿童饮食不仅需要大量的营养素，还要保障营养素的质量，只有适合儿童机体发育需要的合理的营养素才是高质量的营养素。《吃对了宝宝更聪明：中国父母最该知道的宝贝营养方案》不但根据中国宝宝的体质特征和健康标准给出了营养建议和喂养指南，还为不会做饭的妈妈们准备了上百道宝宝餐食谱，手把手地教妈妈为宝宝制作食物。

时情，娱乐圈最强狗仔，穿成后宫小医女的第一天，就撞破了贤妃与太上皇的私情。　　还被四皇子陆淮逮个正着，被迫成为他夺嫡路上的“八卦眼线”。　　好在绑定【吃瓜短剧系统】，只要偷拍后宫秘辛，就能兑换生命值和道具。　　从《枯井惊魂》到《颠倒鸾凤》，从贵妃夜会情郎到冷宫藏尸案——　　她举着隐形摄像头，在后宫疯狂摄制“皇室秘闻系列短剧”。　　直到某天，系统弹出警告：　　【警告！您拍摄的《龙嗣疑云》涉及皇帝身世，劲爆程度：十颗星】　　时情看着镜头里缓缓转身的九五之尊，和一旁笑意危险的陆淮：　　“……现在跑路还来得及吗？”　　陆淮漫不经心把玩着她的腰牌：　　“跑什么？本王还想和你合作拍摄——《新帝登基》终极篇。”

简介：消息、日常和爱桃子

简介：【快穿，1V1，双洁】005号看着拿出了半个西瓜的林半夏：“宿主，你干什么？”林某人慢吞吞地啃着瓜，“看戏。”005号：“……”片段一：常青藤的花期不在夏天后来，我拥着那株双生花，长眠于巢穴里，深埋于地下。　　你问我后悔吗？后悔遇到她，爱上她吗？　　不，我不悔，即使重来一次，我也依旧会选择这样做。　　或许她便是我的劫吧，终其一生只为她。　　吾妻半夏，愿与汝来生再遇，这一世未曾开始便终灭的，下一世，终将会开始。

简介：灵感存档中 | 因为太能吃差点把家吃穷了的谢吱吱被师傅踢下山，之后拖家带口在城里找工作，发现城里人就是不一样，很高级，城里鬼也不一样，有点难杀哦……