最具人气的DJ李峙、小马领衔抒写折腾的年华，慰藉所有都市里摸爬滚打依然还怀抱梦想爱折腾的小青年们。 曾经，我们是您收音机里的FM106,6。后来，我们是您在路上的声音伴侣。现在，我们是您车上线上都不会缺席的耳边风景。这次，我们写了一些字，给所有爱折腾的小青年。 ———————————————————————————— 12种最有态度的“文艺之声”，温暖所有都市里摸爬滚打依然还怀抱梦想爱折腾的小青年们 ★ 中央人民广播电台“文艺之声”频道第一本最有态度的文艺图书 ★最具人气的DJ李峙、小马领衔抒写折腾的年华 ★最具文艺范儿的读本 全彩四色精美印刷

人生就像心电图，在困惑与自救之间来回摆荡起伏才是常态。感到焦虑、纠结、束手无策的时候，停下来感受当下比立刻行动更重要。整理好思绪，给自己一刻的放松和喘息，再重新打起精神继续认真生活。不论在什么时刻，不论遭遇了什么，只要你还能坐下来认真地吃口饭，生活就不会垮掉。 文学大师梁实秋用他辛辣风趣、简洁通透的笔触展示了其“食一碗人间烟火可以解千忧，享半日浮闲足以慰风尘”的自在人生，尽力做到能做的，然后静心等待一个结果，无论是好是坏，都坦然接受。这般豁达通透的生活态度正告诉众人：放轻松，事已至此，先吃饭吧。

这是一本温暖治愈的都市情感小说，同时又带有一些奇幻色彩。女主角李珍香是一个生活在北京的平凡外地小白领，三十岁上下，住在狭小的出租屋里，家境普通，长相普通，身高普通，还有着喝水就胖的体质，费尽九牛二虎之力才从一个胖子减到标准体重，从此再也不敢吃一顿饱饭。和很多人一样，她孤 单，没有安全感，甚至不敢放开肚子好好吃一顿饭。目睹男友劈腿的她在慌乱中摔倒，晕了过去，醒来后却发现身边多了一个贪吃的精灵“饭团”，只有她满足了“饭团”的愿望，才能不被小精灵继续纠缠下去，而“饭团”的愿望就是“吃”，这让李珍香的人生再次陷入绝望之中。然而正是这样的她，却遇到了一位拥有迷之过往的完美男邻居，由此意外展开了一段温暖又奇妙的爱情故事。

日本著名学者内田树、石川康宏以书信往来的形式，以两种独特迥异的解读方式，结合当下社会现实，对《共产党宣言》《论犹太人问题》《黑格尔法哲学批判导言》《经济学哲学手稿》《德意志意识形态》等经典著作中的经典问题，进行了恰如其分地解读。内容行文流畅，通俗易懂；体裁富有创意，别具一格。 《青年们，读马克思吧！》系列图书在日本出版后，销售达百万册，后被翻译到世界各地，为全球青少年们所热爱。《青年们，读马克思吧！》中文版自2013年出版后，迅速成为中国通俗理论读物领域的重点畅销书，并被列为中纪委推荐党员干部阅读的56本图书之一。

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想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？

想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出，生命许多的挣扎及痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法，帮读者通过书中的33个饮食训练，重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的进食模式，找到新的人生可能，以更健康的态度面对食物，放下挣扎，实现更自在的人生。

她所求的，是这张权力之桌，与桌畔俯首的你

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