本书的选录对象是不同时期著名的国际模特，以欧美著名模特经纪公司的签约名模和世界著名服饰品牌的形象代言人为主。梳理时间从20世纪50年代至21世纪10年代。每十年作为一个时间段，记录了70年间国际超级名模的发展历程。

本书的选录对象是不同时期著名的国际模特，以欧美著名模特经纪公司的签约名模和世界著名服饰品牌的形象代言人为主。梳理时间从20世纪50年代至21世纪10年代。每十年作为一个时间段，记录了70年间国际超级名模的发展历程。

以凱渥五位名模，包括王曉書、王聖芬、林志玲、江怡蓉、洪曉蕾等人為主，從出道至今的專業訓練與甘苦，揭開模特兒的神祕面紗。針對五位模特兒的工作性質，將其與國內外頂級化妝師所學的技巧，及親身體驗過的保養心得，在書中一一介紹給讀者。此外，並與讀者分享個人的穿衣搭配風格與身材維持的經驗。 內容包括生活哲學、彩妝保養、飲食運動以及穿衣哲學等流行時尚為主，讓時下女性輕鬆就能與模特兒比美，是本實用性之美麗教戰書。 除了告訴讀者如何成為超級名模的基本法則之外，也將五位知名模特兒的奮鬥歷程與現有生活樣貌作深入剖析，對於有心踏入模特兒界的人來說，是一本促使他從「心」 包括洪偉明 謝春德 溫慶珠 呂芳智 郭子 林錦和 楊玟 許心怡 蘇瑞華 賈永婕 連士良 鄭俊賢 時尚名人聯合推薦。 目錄 一、 『AFTER』模特兒的真正生活 •她們的食：飲食中的美麗之道；日常飲食中如何吃，...(展开全部)

一代名模丘子衿被前任家暴男放出艳照后名声尽毁，心灰意冷之下打算隐退归家。祸不单行，回家途中遇到飞机失事，醒来后发现自己竟然在青楼里，而且这里还是自己家。 身为21世纪的弄潮儿，丘子衿化身明星经纪人，将红袖楼经营成天下第一青楼。 苏学染，是毒舌冤家，还是最强排挡？ “你不是喜欢花魁楠婳吗，怎么这样看着我，我可是会误会的。” 姜百辰，是冷血将军，还是呆萌跟班？ “三皇子，你有没有发现，我们经常偶遇。” 华介远，是家暴前任，还是相互救赎？ “已经被你害死了一个丘子衿还不够吗？” 丘子衿比起上一世的她来说，这一世虽不能说有多么荣华富贵，但是她有亲人爱惜，有书院读书，已经比大部分平头百姓快活，既然有能帮助国家百姓的机会和能力，那她一定要竭尽全力，这次重生变得有意义。哪怕有一天她突然离开，也能为这个世界留下点东西，能被这个世界更多的人记住。

一代名模丘子衿被前任家暴男放出艳照后名声尽毁，心灰意冷之下打算隐退归家。祸不单行，回家途中遇到飞机失事，醒来后发现自己竟然在青楼里，而且这里还是自己家。 身为21世纪的弄潮儿，丘子衿化身明星经纪人，将红袖楼经营成天下第一青楼。 苏学染，是毒舌冤家，还是最强排挡？ “你不是喜欢花魁楠婳吗，怎么这样看着我，我可是会误会的。” 姜百辰，是冷血将军，还是呆萌跟班？ “三皇子，你有没有发现，我们经常偶遇。” 华介远，是家暴前任，还是相互救赎？ “已经被你害死了一个丘子衿还不够吗？” 丘子衿比起上一世的她来说，这一世虽不能说有多么荣华富贵，但是她有亲人爱惜，有书院读书，已经比大部分平头百姓快活，既然有能帮助国家百姓的机会和能力，那她一定要竭尽全力，这次重生变得有意义。哪怕有一天她突然离开，也能为这个世界留下点东西，能被这个世界更多的人记住。

她出生在索马里一个普通的游牧家庭，凭借坚强的意志，一步步从贫瘠的沙漠走向国际大舞台，从一个普通的牧羊女蜕变成国际超模。然而，在模特行业大红大紫时她却退出T台，转身投入到反割礼运动中，成为废除切割女性生殖器官的驻联合国大使。 命运给了她一把烂牌，但她并没有屈服于命运的安排，而是用自己的勇敢、坚强、乐观、不屈的抗争重新洗牌，最后终于打出了一把漂亮的好牌。她的传奇经历、奋斗故事以及逆袭之路，读完本书，相信读者都可以有清晰的认知和感悟。

女性总是容易形成下半身偏胖的身材，尤其是大腿和臀部。其实这与女性的生育功能密不可分。所以一定不要认为自己天生就没有模特的身材，再练习也无济于事。 日本超级名模为您带来了独家美腿秘籍，她所介绍的方法在日本和韩国影视界掀起了巨大的美腿热潮。分别从骨骼、肌肉、护肤、仪态、服饰与鞋子的选择等几个方面诠释了美腿的秘密。为下半身肥胖的人，制定了快捷的美腿套餐!

她出生在索马里一个普通的游牧家庭，凭借坚强的意志，一步步从贫瘠的沙漠走向国际大舞台，从一个普通的牧羊女蜕变成国际超模。然而，在模特行业大红大紫时她却退出T台，转身投入到反割礼运动中，成为废除切割女性生殖器官的驻联合国大使。 命运给了她一把烂牌，但她并没有屈服于命运的安排，而是用自己的勇敢、坚强、乐观、不屈的抗争重新洗牌，最后终于打出了一把漂亮的好牌。她的传奇经历、奋斗故事以及逆袭之路，读完本书，相信读者都可以有清晰的认知和感悟。