林远州常年跟着兄长出海，一年出海五十次，帮家里挣得 198 万，自己却只拿到 8 万，还遭家人轻视嘲讽。心灰意冷的他咬牙买下一艘旧船独自闯荡，凭借过人的听力，能够精准判断鱼群方位。首次出海便捕获千斤大黄鱼，轰动整个渔村。父兄赌气出海，不幸遭遇台风身陷险境。林远州放下过往恩怨冒险前去营救，可换来的却是家人无休止的索取。历经海上风暴，珍贵龙趸意外现身，他靠着这艘旧船步步打拼，闯出属于自己的渔业事业，也收获苏婉清的真心相伴。自私贪婪之人自食恶果，林远州终成海上强者。

退役海军江大海经营旧船，偶遇落难的赵怡，帮她完成限期跨境送货的任务。航行中他发现货物异常，不慎卷入多方争斗，沦为他人棋子。江大海集结好友组建队伍，一步步揭穿阴谋、反击对手，扭转海上局面。朝夕相伴间，他与赵怡渐生爱意，历经风雨后携手相守。

家中长辈分配资产时，顾渊只分到一艘老旧船只和背负贷款的老宅，弟弟却得到优质渔业资源。周围人都觉得顾渊前途艰难，连家人也替他担心。然而，老旧船只里藏着祖辈留下的航海经验和珍贵海图，顾渊没有气馁，反而依照海图出海捕捞，凭借经验找到渔群，收获可观收益。弟弟急于抢夺资源，违规闯入生态保护区，最终触碰法规受到惩处。顾渊借此机会合法拿回产业，之后打造规模化海洋牧场，带动乡里渔民一起增收。多年后，他不仅还清贷款，也让家人各自拥有 安稳生活。

林岁婉在噩梦中惊醒，发现自己带着前世记忆，重生回到了全球性洪水爆发的20天前。上一世，她因轻信官方天气预报而葬身洪流。这一次，她绝不再重蹈覆辙，对曾试图诱骗她上“高楼陷阱”的周大勇冷酷拒绝。手握父母留下的61万积蓄，林岁婉深知高楼与地下室皆不可靠，唯有能在水上移动的“堡垒”方是生机。她迅速行动，在废弃造船厂发现了一艘破旧的救护船，果断以五万元购下，决心将其改造为末日求生的唯一希望，开启她的逆天改命之旅。

少年林屿分家之后，只分到一间漏雨的海草房和一艘破旧小船。机缘之下，他激活祖传镇海神舟，解锁搜寻海产、稳固船只两项本事。靠着神通，他收获不少珍稀深海渔获，让母亲与妹妹告别清贫日子。之后他牵头建起渔业合作社，带着乡里乡亲科学捕鱼，一起增收致富。当地黑恶势力妄图垄断海鲜市场，屡次刁难打压众人，林屿恪守本心，巧妙周旋，主动配合相关部门铲除走私团伙，捍卫海域安稳。最后他接过海巡使的责任，脚踏实地做事，用自己的力量守护家乡和辽阔大海。

她从噩梦惊醒，发现距一场全球大洪水仅剩20天。她带着前世记忆重生，深知曾轻信广播、城市被淹没的惨痛。熟人提议高层避难，但她明白那是绝境。手握父母遗产，她决意不再重蹈覆辙。三天内，她遍寻避难所。最终，在废弃造船厂发现一艘破旧救护船。她果断以五万元购入，将其打造成独一无二的水上堡垒，迎接即将到来的末日。

该剧集描绘昭和17年（1942）， 日本从殖民地台湾大量征召台籍青年，替日军监看战争中捕获的盟军战俘；这些台籍战俘监视员们，卷入了一场冷血屠杀，被盟军检察官指控犯下「虐待战俘」的罪行。有些人因此再也没有机会回到台湾，有些人回来了，却不再开口提起岛上发生的事。

陈成凭自改装探鱼设备替表哥一次次找到鱼群，大货上岸后却遭背刺，五万报酬被压成两千。他离开杨泉号，带一台破旧探鱼仪登上快报废的“破风号”，凭技术闯远海寻鱼群夺大货，带领一群不被看好的老船工逆风翻盘。面对表哥围追堵截与鱼商联合压价，他用实力反杀，最终发现黑潮鱼道，拿下深海直供资格，亲手改写整个渔港的规矩

李畅和夏晓雪是一对青梅竹马的恋人。随着二人的成长，夏晓雪考上了名牌大学，李畅却名落孙山。李畅拼命工作出海打渔，却发生了意外，受伤失忆。得知这个消息，晓雪辍学回家照顾李畅，但遭到了父母的极力阻止，不惜以死相逼，让晓雪远嫁他乡。 晓雪出嫁的那一天，李畅恢复了记忆，却失去了自己最爱的人，晓雪嫁人后，李畅只好接受了一直喜欢自己的女孩袁媛，可袁媛竟然是自己的亲妹妹。李畅无法接受这个事实，跳海自杀，晓雪知道后，向大海深处走去。

大厂高压工作掏空顾晏身体，他遭辞退后带着父亲的旧航海笔记回到海边故乡南屿村。意外坠海，他觉醒能听见海底动静的特殊能力，靠此赶海、出海收获颇丰。顾晏结识负债守店的温阮，联合村民组建船队，打捞海珠、龙涎香积累资产。他偶然发现祖辈失事沉船顺济号，主动上报文物部门，还斥资百万育苗养海，盘活荒废海湾。最终解开两代渔民的羁绊，守着一片生机大海，与温阮成婚，家族听海的能力也迎来下一代传承。