自由潜世界冠军&运动医学教授整合20年呼吸训练经验，精心打造给每个人的10堂科学呼吸课

自由潜世界冠军&运动医学教授整合20年呼吸训练经验，精心打造给每个人的10堂科学呼吸课

本书将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来 探究“非凡的肺”以及呼吸生命机制的精神潜力 刷新你对遗传学、生物学、健康及肺部医学的认知 调动呼吸的力量可以打开抗炎基因，关闭促炎基因？呼吸可以影响掌控寿命长短的DNA 端粒，还能影响能量代谢和胰岛素基因？ 从肺功能衰竭的患者身上提取一个细胞，就能培养出一个完整肺？干细胞和肺再生的科学发展进步，会使人类不需要移植任何外来器官？ 拥有一套“鸟肺”的人类，就能够不带氧气瓶攀登珠穆朗玛峰？如何解决人类星际移民中的“呼吸”这个关键问题？ 人的一生要呼吸近7 亿次，每一次呼吸时，我们体内发生的一切简直是奇迹。将我们的身体与外界联系在一起的关键，正是我们非凡、优雅又脆弱的肺。我们经常将呼吸视为理所当然，直到因疾病或环境因素变得无能为力，才开始意识到肺部健康的重要性。 在《基...(展开全部)

本书将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来 探究“非凡的肺”以及呼吸生命机制的精神潜力 刷新你对遗传学、生物学、健康及肺部医学的认知 调动呼吸的力量可以打开抗炎基因，关闭促炎基因？呼吸可以影响掌控寿命长短的DNA 端粒，还能影响能量代谢和胰岛素基因？ 从肺功能衰竭的患者身上提取一个细胞，就能培养出一个完整肺？干细胞和肺再生的科学发展进步，会使人类不需要移植任何外来器官？ 拥有一套“鸟肺”的人类，就能够不带氧气瓶攀登珠穆朗玛峰？如何解决人类星际移民中的“呼吸”这个关键问题？ 人的一生要呼吸近7 亿次，每一次呼吸时，我们体内发生的一切简直是奇迹。将我们的身体与外界联系在一起的关键，正是我们非凡、优雅又脆弱的肺。我们经常将呼吸视为理所当然，直到因疾病或环境因素变得无能为力，才开始意识到肺部健康的重要性。 在《基...(展开全部)

当今社会千变万化，家庭生活领域更是让人百思不得其解，究竟什么样的家庭生活最幸福？我们需要的是什么呢？获美国普利策奖的《呼吸呼吸》出自著名女作家安·泰勒之手，小说通过女主人公在一次葬礼上的回忆，感情细腻地再现了人生的无奈与那些喜怒哀乐的场面。读完本书，也许你会找到问题的答案！

当今社会千变万化，家庭生活领域更是让人百思不得其解，究竟什么样的家庭生活最幸福？我们需要的是什么呢？获美国普利策奖的《呼吸呼吸》出自著名女作家安·泰勒之手，小说通过女主人公在一次葬礼上的回忆，感情细腻地再现了人生的无奈与那些喜怒哀乐的场面。读完本书，也许你会找到问题的答案！

彼得·渥雷本是德国知名森林学家和科普作家，长年致力于环境保护事业。这本《树的呼吸》是他较新一部作品。作者根据自己在德国从事林业工作的经验，介绍了树木的一些不为人知的特点，并揭露了现代林业经济的弊病和对森林生态造成的破坏，以及这些事实对人类生活的影响。 全书分为“树的智慧”“林业的无知”“未来森林”三章。第 一章“树的智慧”主要讲述的便是树木为了生存所发展出的能力与智慧。树木面对自然环境不是束手无策的：它们将上万年来积累的经验存储在种子里，传递给自己的下一代，还会通过树根识别自己的亲友，为彼此创造更好的生存环境，同时携手调节区域气候，以便整个族群的茁壮生长，哪怕是面对气候变暖，森林也展示了一 定的应对之道。 第二章“林业的无知”主要以德国林业为对象，揭露了林业（人类）对森林（树木）的自主性的忽视与低估，人们或出于无知，或处于自身利益，蛮横地干扰树木与自然环境之间的联系，包括植树造林这种看似有利于生态改善的举动，也常因人类认知的局限而弄巧成拙。 作者在第三章“未来森林”中提出了一些改造林业系统的具体方法，言明人类在很多时候只是需要放下一些“主动性”，谦逊地认可树木的智慧，让森林安宁地自行恢复。如此一来，我们或深入森林，或只是在家门口驻足观察，都不难发现自然界令人欣喜的变化。

简介：舒翊:给弟弟报仇遇到变态了怎么办？那就打祁连玦:被喜欢的人误认成变态被打怎么办？那就受着祁连玦:他肯定喜欢我，不然为什么他只打我，不打......不对，他别人也打，不管了，他就是喜欢我舒翊:有病，我什么时候说过喜欢他了。江宴:“你以为多晃悠几眼他就会选你？”他慢条斯理擦拭着指缝，笑意淬着冰，“钱权我能挣能抢，你连站在他面前的资格都是我赏的。” “他想单飞？想玩？让他玩”喉间溢出低笑，指节捏得发白，“玩够了自然会回来。一年了，我的东西，该认门了。”

《呼吸的科学》开头致力于呼吸科学的生理层面阐述，接下来谈及心理和精神方面，最后涉及心灵层面。如果我们成功地将庞大的瑜伽知识体系凝结成几页文字，并且让任何一个读者都能看懂其中的文字和术语，那就颇感欣慰了，或许也能得到大众的理解和宽恕。唯一让我们担心的是，如此朴素的文字表达也可能会导致某些人在探询“深奥”、神奇且不被理解的途径时，忽略该书的重要性，不屑去关注。然而，西方人的思想观念非常实际，相信不用多长时间，大家都能了解该书的实用性。 带着我们最诚挚的问候，向所有学生致敬，并且要求他们坐下来领受瑜伽修行中呼吸科学的第一课。

彼得·渥雷本是德国知名森林学家和科普作家，长年致力于环境保护事业。这本《树的呼吸》是他较新一部作品。作者根据自己在德国从事林业工作的经验，介绍了树木的一些不为人知的特点，并揭露了现代林业经济的弊病和对森林生态造成的破坏，以及这些事实对人类生活的影响。 全书分为“树的智慧”“林业的无知”“未来森林”三章。第 一章“树的智慧”主要讲述的便是树木为了生存所发展出的能力与智慧。树木面对自然环境不是束手无策的：它们将上万年来积累的经验存储在种子里，传递给自己的下一代，还会通过树根识别自己的亲友，为彼此创造更好的生存环境，同时携手调节区域气候，以便整个族群的茁壮生长，哪怕是面对气候变暖，森林也展示了一 定的应对之道。 第二章“林业的无知”主要以德国林业为对象，揭露了林业（人类）对森林（树木）的自主性的忽视与低估，人们或出于无知，或处于自身利益，蛮横地干扰树木与自然环境之间的联系，包括植树造林这种看似有利于生态改善的举动，也常因人类认知的局限而弄巧成拙。 作者在第三章“未来森林”中提出了一些改造林业系统的具体方法，言明人类在很多时候只是需要放下一些“主动性”，谦逊地认可树木的智慧，让森林安宁地自行恢复。如此一来，我们或深入森林，或只是在家门口驻足观察，都不难发现自然界令人欣喜的变化。