工作烦吗？考试难吗？压力大吗？感觉焦虑紧张吗？本书正是为了改变人们的这种心理状况而产生的，旨在教导个体如何进行情绪控制和心理放松。书中不仅讲述了各种情绪如何产生的一些基本知识，还编写了各种具有针对性的放松指导文字，使得人们在午休时、堵车时、挤地铁时、甚至等飞机时都能运用。 本书附赠两张放松引导CD，读者可以跟随其中的音乐和指导者的话语有效放松，非常适合工作学习压力较大的读者使用。 快来给自己的心灵做按摩吧！ ~~~~~跟随心灵行者，给自己一个心空，一段宁和~~~~~ 读者感受—— 《秋天与大地》 满满的秋天景象，给人愉悦的感觉。细致的描绘，一语一景。我融入大地的怀中，和自然融于一体，体验到被爱、被接纳…… 《写给被堵在路上的乘客》 当把我引入堵车的场景中，能感受到内心情绪的混乱，而听完录音，整个情绪的控制变得理智，犹如一帖速效药。 《电影人生》 跟随...(展开全部)

《和爸爸在一起》这部作品用简捷、童真、生动的语言，表达了1945年发生在广岛的原子弹爆炸事件中父亲鼓励女儿坚强地活下去的故事。这部作品在世界各地引起反响的原因在于，“这不仅仅属于日本人，它是全人类共同的故事”。 《上海月亮》是井上厦创作的以鲁迅为主人公的剧本。这堪称是一本给了有良知的日本人自信的书，曾获日本谷崎润一郎奖。本书为二幕六场评传剧。以幽默诙谐的语言，讲述1934年夏，鲁迅在内山书店二楼避难，内山完造希望借此机会为鲁迅治病，但鲁迅坚决拒绝。后在众人努力下改变态度。表达了对鲁迅思想的认识及对中日关系的思索。

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在现实生活中，我见到过一些追求爱情的人，他们如同离不开乳汁的婴儿一样离不开爱情，但他们没有遇到爱情，他们纷纷在爱情之路上杀羽而归，他们为爱情而痛苦，像我一样。相爱能使人们忘记人世间的痛苦吗？人们并不想这件事，人们只是相爱，一再相爱，无论是否痛苦，人们都追求相爱，可爱的人们，只要想到你们渴望爱情，只要想到你们忍不住地为爱情奔波，我就为你们叹息，我就为你们追求爱情的急促脚步而哀伤。 在这个浮躁的时代，本书记录了一段荒诞却纯洁的爱情．有人认为，《在一起》是石康艺术价值最高的一本书。

在现实生活中，我见到过一些追求爱情的人，他们如同离不开乳汁的婴儿一样离不开爱情，但他们没有遇到爱情，他们纷纷在爱情之路上铩羽而归，他们痛苦着，就像我一样开始闲言碎语……

简介：该剧以“抗疫”期间各行各业真实的人物、故事为基础，由《生命的拐点》《摆渡人》《同行》《救护者》《搜索：24小时》《火神山》《方舱》《我叫大连》《口罩》《武汉人》十个单元故事组成，讲述了平凡人的挺身而出参加全民武汉抗疫的故事。

疫情时期隔空合作的疗愈散文诗，艰难时刻连结彼此的美丽绘本 悲伤终将过去，在一起就是最好的解药 虽然人与人的距离变远，但我们的心却在此刻靠得最近 ◎ 编辑推荐 🏆 英国“2021 年度之书” 🏆 英国亚马逊畅销书全榜单Top 1 🏆 《星期日泰晤士報》“年度畅销书” 🏆 水石书店“人人都 在谈论”的畅销书榜Top 1 📔 以温和的哲学视角，贴切地审视了2020 年新冠疫情以来世界发生的一切 - 它审视了全球在这两年里经历的生活，完美捕捉了我们当下的时代。 ”这是一个值得代代相传的故事，其主题超出了单纯提及新冠疫情的范围。这个故事不仅应该读给孩子们听，更应该给所有年龄段的成年人看，在2022 年的今天，这个故事值得向世界讲述。“ ——《星期日泰晤士报》 📕 英国上市1个月迅速跻身十大畅销书排行榜，亚马逊总书榜排名第一的畅销书 - 在英国半年内售出7万册，...(展开全部)

简介：该剧以“抗疫”期间各行各业真实的人物、故事为基础，由《生命的拐点》《摆渡人》《同行》《救护者》《搜索：24小时》《火神山》《方舱》《我叫大连》《口罩》《武汉人》十个单元故事组成，讲述了平凡人的挺身而出参加全民武汉抗疫的故事。

疫情时期隔空合作的疗愈散文诗，艰难时刻连结彼此的美丽绘本 悲伤终将过去，在一起就是最好的解药 虽然人与人的距离变远，但我们的心却在此刻靠得最近 ◎ 编辑推荐 🏆 英国“2021 年度之书” 🏆 英国亚马逊畅销书全榜单Top 1 🏆 《星期日泰晤士報》“年度畅销书” 🏆 水石书店“人人都 在谈论”的畅销书榜Top 1 📔 以温和的哲学视角，贴切地审视了2020 年新冠疫情以来世界发生的一切 - 它审视了全球在这两年里经历的生活，完美捕捉了我们当下的时代。 ”这是一个值得代代相传的故事，其主题超出了单纯提及新冠疫情的范围。这个故事不仅应该读给孩子们听，更应该给所有年龄段的成年人看，在2022 年的今天，这个故事值得向世界讲述。“ ——《星期日泰晤士报》 📕 英国上市1个月迅速跻身十大畅销书排行榜，亚马逊总书榜排名第一的畅销书 - 在英国半年内售出7万册，...(展开全部)

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