远嫁生子的郝宁在月子期饱受冷落，婆婆把营养餐给怀孕的小姑子，父母花四万九千六请来的月嫂也被长期调去照顾对方。更令她心寒的是，丈夫杜鸣冒用她的账号确认服务，伪造五星评价，还通过摆拍向岳父母继续要钱。郝宁不再争吵，暗中保存合同，平台记录和录音，在孩子满月宴上当众揭穿真相。她按规则追回费用，拒绝婆家的道德绑架，与丈夫离婚，带孩子回到父母身边，重拾设计事业，终于拿回自己的选择权。

两人相爱欲成婚，却因女方母亲嫌男方贫穷被迫分开。多年后相亲重逢，解开误会再续前缘。后女方重病，男方变卖房产全力救治，欠下债务后却谎称放手让她寻幸福。女方筹备新恋情选婚纱时，忆起过往承诺，才知晓男方牺牲真相，正欲寻找之际，男方出现，两人终获圆满，尽显真爱与担当。

在上世纪80年代，偏远的山村里，大强天生憨厚老实，30多了也娶不到媳妇，急坏了和他相依为命的母亲，为此身为母亲的桂枝，终于狠下心，花了3辈子的积蓄，向媒婆买来了个儿媳，可强扭的瓜不甜，新媳妇一直费尽心思逃跑，她能跑掉吗

江砚为救前妻苏晚和岳母，独自走进暴风雪引开雪崩，冻死在雪山。死后灵魂被困在苏晚身边两百米内，眼睁睁看着她恨了自己三年，切断父亲公司资金链、逼死父亲、逼走母亲，甚至在婚礼上当众骂他“自私恶毒的混蛋，死在外面才好”。直到婚礼大屏播放他当年救人的视频，真相一层层剥开：他死前脱下的羽绒服、留下的能量棒、背着岳母走出山谷的背影、亲手缝的伤疤、戴到死的婚戒，苏晚崩溃了。她亲手将母亲和未婚夫送进监狱，辞职、赔偿、用余生赎罪。

江砚为救下前妻苏晚与岳母，只身闯入暴风雪引开雪崩，冻死于雪山。他的灵魂被困原地，眼睁睁看着苏晚恨他三年，清算他家业、逼散他家人，再婚婚礼上仍当众痛骂他。直至救人视频曝光，牺牲真相悉数揭开，苏晚彻底崩溃。她严惩罪人、散尽一切，辞去工作倾尽余生，为错恨半生赎罪。

周铭每月将高薪交给母亲，却发现妻子叶舒仅有两百元生活费。追查惊觉自己非亲生，血汗钱全被补贴妹妹。他果断夺回财权护妻，叶舒首富千金身份随之曝光。入职岳父集团后，周铭凭借胆识粉碎对手恶意并购，带集团市值破千亿。最终他接掌帝国，与叶舒喜得龙凤胎，长辈恩怨释怀，收获事业家庭双丰收。

工程师王俊将四万二月薪全数上交母亲，妻子罗伊仅得三百生活费，三年熬出胃溃疡。王俊对峙得知百多万被补贴妹妹一家。他痛改前非维权，意外发现自己是养子。养母致歉，两姐妹达成和解。岳父认可其品性，邀王俊加入鸿达集团。

工程师王俊每月将四万二工资全额上交母亲，妻子罗伊却只能靠每月三百元生活费过活，三年下来患上胃溃疡。王俊发现真相后与母亲对质，得知一百五十多万已被母亲转给妹妹周婷和妹夫宋东挥霍。王俊痛改前非，改卡、做饭、起诉，同时发现自己是养子，生母李桂香当年因未婚先孕被迫将他送人。最终，李宗芳向罗伊道歉，李桂香与李宗芳姐妹和解。罗鸿达认可王俊人品，邀请他加入鸿达集团。

梓安和妈妈还有丈夫秦墨筹办完父亲的葬礼后，三人回到梓安妈妈居住的老房子后， 妈妈便双手抱头， 痛苦的躺在沙发上。作为精神科的医生的秦墨偷偷告诉梓安， 妈妈的病情有加重的迹象， 必须赶紧确定治疗方案才行， 秦墨建议让妈妈医院住院。梓安答应劝劝妈妈。妈妈吃过药后睡着，梦里小声的说出对不起梓童...... 梓安听着妈妈的话有点莫名其妙， 可能是把自己的名字喊错了。 梓安来到父母卧室， 准备把父亲的遗物和衣服收拾下。在一件外套的口袋里面， 梓安意外发现了父亲和小孩子的合影照片，背面隐约看到梓童两个字。梓安想起了妈妈刚才说出梓童这个名字，这个孩子和父亲是什么关系？ 这引起了她巨大的好奇心。

像许多人一样， Michael Mosley想要健康和更好的体型，但是他们却无法接受健身房和体育场的锻炼。他的新研究提出我们很多人可能会受益于一周短短三分钟的高强度锻炼。他发现了隐藏在简单的活动比如走路中的能量，并找到了我们有的人完全不运动的原因。他以自己做实验， Michael发现了关于锻炼的令人惊讶的新研究，这也许可以帮助我们活的更健康长寿。