篮球是一项激烈的团队对抗运动，但也是一项十分强调个人技术的运动，在比赛中我们经常会面对一对一或一对多对抗的局面。本书从连贯动作到局部细节，以及篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解关键技术，是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导。从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球，本书囊括了可以帮助读者从零基础提高篮球水平的60项实用训练。通过阅读本书，读者可以迅速了解篮球的基础知识和训练技巧，使技术得到有效的提升。

本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识，使初学者对运球有一个初步的认识；然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章，分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作。本书采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书，读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。

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这本书里包含的是篮球怎么玩才够酷的秘诀：练习的时候：投篮动作怎么做？运球姿势怎么摆？传接球有哪些方法？上场的时候：防守怎么能不丢球？进攻怎么能得分？队友之间怎么协作？体育加试的时候：考试路线怎么跑？评分标准有哪些？提分的诀窍是什么？篮球菜鸟想人前显贵一把吗？“关于篮球，这些你得知道”——帮你扫盲球场及装备；“与篮球亲密接触”——让你为变身篮球达人蓄积能量；“投篮、传接球、运球、移动”——只要模仿就能学会；“护球、防守、突破”——场上过招你就知道自己也成；“篮球竞赛要点”——看懂篮球比赛从此于你小菜一碟；“中考体育加试锦囊”——为你量身定制快速提分秘籍。

《最新篮球规则图解》全面而系统地将最新版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手，结合优秀裁判员的实践经验，将新旧规则进行对比，帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平，帮助裁判员更好的表现出执裁能力。《最新篮球规则图解》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。

篮球比赛节奏快，现场对抗瞬息万变，加之篮球规则条款众多，在比赛实践中的应用更是错综复杂，只有在理解规则、熟知变化的基础上，裁判员才能有效施展准确的判罚，教练员才能有的放矢地进行技术和战术教学，球员才能游刃有余地发挥最优技术水平。 《篮球规则图解（2020视频解答版）》通过“图解+视频+案例”的方式，将国际篮球联合会发布的“2020版篮球竞赛规则”以及“2022年10月1日开始实施的最新改动”进行解读。 《篮球规则图解（2020视频解答版）》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，各类篮球裁判员晋级考试的参考资料，也可作为广大篮球爱好者提高篮球技术水平和观赛欣赏能力的指导书。

球场上，没什么是胜利点解决不了的！如果有，那就是你的胜利点还不够多！ 　　篮球训练馆小说为转载作品，章节由网友发布

本书集合了作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究的经验，本书针对学龄前及小学的少年儿童，书中包含50种适合儿童青少年身心特点的篮球练习，通过充满趣味的游戏来提高孩子的篮球技能，让孩子对篮球运动产生并保持兴趣。这些训练方法在提供一流的指导的同时，尽量减少了训练的准备时间，有效把握孩子的兴趣点，从而提升孩子对篮球技巧和战术的理解。希望本书可以帮助你完善目前的练习，使它们更好且更有效，并使孩子乐在其中，在充满乐趣的游戏中享受篮球的乐趣。

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