《图解舒雅解压一学就会》介绍的三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信。

逻辑思维是让大脑更聪明、表达更清晰、推理更严密的思考方式，学习、工作、分析问题、沟通表达等都离不开逻辑和逻辑思维。本书采用“漫画+文字+图解”的模式，深入剖析逻辑思维。作者用一些小故事和通俗的趣味问题来展现逻辑的魅力。如果你经常被朋友或家人评价为“毫无逻辑”却不知道如何改进，那么这本书就正是你所需要的。说话做事有逻辑，任何场合都能让你赢得赞赏和支持。

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这本书48个国际音标+见词能读的自然拼读法 一次搞定！一、详解48个国际音标按照易于记忆的方法为音标分类“发音代言人”“正面+侧面真人发音口型图”“趣味拟音”全方位剖析每个音标的发音特点总结每个音标的发音规律，渗透自然拼读发的理念辅助记忆二、专业解读自然拼读基本规律以牛津拼读字典为专业蓝本，按照首音和长元音的结构分类，记忆体系更科学 记忆效果更好根据10年自然拼读教学经验，总结大量有趣又方便理解的拼读规律三、精选大量发音练习素材“单词、短语、短句”难易适中、适合初学者学习，练习发音的同时，提升词汇量和口语能力四、专业外教 纯正发音朗读全书朗读音频，扫描封面二维码，随时收听，支持下载，听外教示范朗读，配合做跟读和朗读练习，学习效果更好哟！

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有些疾病很难自愈，患者到医院反复就诊，却很难确定病因，这些疾病的病因到底在哪里？本书以图解的形式，以脊疗为中心，向读者详细介绍了脊疗基本知识、基本手法、自我诊法、常见病的治疗，使读者一看就会，阅读本书后读者可以在家进行实践操作。此外，本书还介绍了自我脊疗保健操、日常生活的脊疗保健，帮助读者在日常生活中关注脊柱健康。

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本书从初学者的接受能力和PLC实际应用出发，以三菱FX2N系列PLC为主线，本着“工学结合”的思想，重点介绍PLC的基本指令、步进顺控指令、功能指令，以及PLC控制系统的规划、设计流程和设计步骤。每个部分均精心选取生活和生产中的应用实例进行讲解，并且都配有具体的设计步骤和梯形图程序，使读者能够学会编制PLC程序的方法和步骤，提高分析和解决实际问题的能力与技巧。

象棋作为中国特有的一种棋种，有着独特的特性，可以说是中国最为普及的一种棋类运动。象棋的入门和国际象棋有相似之处，却又不尽相同。本书将象棋的基础、残局、杀法、布局和中局内容，按照难易程度及所需学习时间，分课进行讲解，非常适合初学者迅速掌握。为防止初学者在实战中着数应用不连贯，本书在介绍炮、兵、相、马四类常见布局定式的同时，将流行布局及其相应的中局下法、变着、基本战术，融合在一起进行讲解，使读者易于上手。并在每课之后，给出适量的练习题，帮助读者更好地将所学着法运用于实战。

书中的面食兼顾南北风味、各式口味，中式、西式、日韩、东南亚式一应俱全；每种面食从配方比例到做法一一详细说明，图文并茂，一看就懂。书中还详细介绍了制作面食常用面粉的种类、制作面食常用器具，以及各类面食的制作小窍门，让您可以轻松上手做面食，为自己和家人奉上一桌好看又好吃的面食盛宴。