各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症 ◎ 编辑推荐 ☆ 这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 ★ 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 ☆ 兜肾囊功法最早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 ★ 床上八段锦的起源，最早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 ☆ 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至1...(展开全部)

《保健按摩》是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有台湾地区、日本翻印版本，海外知名度极高。 “看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字，我感到非常亲切！记得60年代我上中学时，家父就照此...(展开全部)

各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症 ◎ 编辑推荐 ☆ 这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 ★ 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 ☆ 兜肾囊功法最早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 ★ 床上八段锦的起源，最早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 ☆ 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至1...(展开全部)

《保健按摩》是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有台湾地区、日本翻印版本，海外知名度极高。 “看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字，我感到非常亲切！记得60年代我上中学时，家父就照此...(展开全部)

无

我是“书写癖”，绝对而完全的“书写癖”，如果面前没有纸、蓝墨水和我的华特曼钢笔，我就会感到十分空虚。 ——阿梅丽•诺冬 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 这是阿梅丽•诺冬的第一部小说，也是她的成名作。八十三岁的诺贝尔文学奖获得者普雷泰克斯塔•塔施多年来离群索居，他又肥又胖，又得了一种罕见的病，只能活两个月。记者们赶去采访他，前四位都不到五分钟就被作家的逻辑和恶毒给打败，很快落荒而逃。第五位出现了，这是位女记者，而她事先就知道作家痛恨女人。她下定决心要打败他，一上来就立下规则：交锋结束后，输家必须跪在赢家的脚下。他上了女记者的当，几小时后，他供出了自己的秘密，也因此签署了自己的...(展开全部)

我是“书写癖”，绝对而完全的“书写癖”，如果面前没有纸、蓝墨水和我的华特曼钢笔，我就会感到十分空虚。 ——阿梅丽•诺冬 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 这是阿梅丽•诺冬的第一部小说，也是她的成名作。八十三岁的诺贝尔文学奖获得者普雷泰克斯塔•塔施多年来离群索居，他又肥又胖，又得了一种罕见的病，只能活两个月。记者们赶去采访他，前四位都不到五分钟就被作家的逻辑和恶毒给打败，很快落荒而逃。第五位出现了，这是位女记者，而她事先就知道作家痛恨女人。她下定决心要打败他，一上来就立下规则：交锋结束后，输家必须跪在赢家的脚下。他上了女记者的当，几小时后，他供出了自己的秘密，也因此签署了自己的...(展开全部)

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

《保健按摩师(初级)(服务类)》内容简介：加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责，为提高农村劳动力的职业技能和就业能力，编者针对湖北省的实际情况，组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》，涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位，对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求，积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性，大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。