天生神力的农家姑娘林小溪进城卖猪时，救下被壮汉强行掳走的残疾总裁傅临川。总裁母亲当即开出二十万月薪，请她做儿子的贴身保镖，引来旁人嘲讽。 面对封闭孤僻的傅临川，林小溪行事大胆：砸开紧闭房门，连人带轮椅将他举起；总裁绝食闹情绪，就带他到草坪活动，哄他吃饭。私生子与前未婚妻上门羞辱总裁，她操控轮椅反击。舞会上，二人轮椅共舞惊艳众人。 众人只当她是贪财的乡下保镖，唯有傅临川清楚，林小溪是照亮他灰暗生活的光，一点点融化他冰封多年的心。

天生神力的农家姑娘林小溪，进城卖猪正巧撞见四个壮汉强行架走轮椅上的残疾总裁。她路见不平一拳一个，当场把保镖全干翻，反手就被总裁母亲开出二十万月薪，聘为儿子的贴身保镖。 都笑她乡巴佬进城，想攀高枝想疯了。可谁知道 —— 总裁闭门不出？她一拳砸开房门，连人带轮椅举过头顶就走；

天生神力的农家少女林小溪进城途中，偶遇残疾董事长遭人胁迫，仗义出手救下对方。对方母亲赏识她的胆识与身手，高薪聘请她担任贴身保镖，引来众人非议嘲讽。面对自闭孤僻的傅临川，林小溪不拘小节，用独特直率的方式陪伴开导，帮他走出封闭颓废的生活。面对上门挑衅的情敌与前未婚妻，她次次强势解围。众人皆轻视她的出身，唯有傅临川心知，勇敢纯粹的林小溪，是照亮自己灰暗人生的唯一光亮，悄然融化他冰封已久的内心。

平民少女苏烬禾天生神力，为赚钱给病重母亲治病，应聘成为镇北王府世子顾长渊的夫子。顾长渊因生母被害而自暴自弃，是京城出了名的纨绔子弟。苏烬禾以一身蛮力管教他，屡次护他周全，两人在相处中渐生情愫，顾长渊也因她决心习武从军，最终在战场上立下战功，被封平西将军。与此同时，两人联手揭穿继母宋知芸与弟弟顾千城的夺位阴谋，为生母报仇雪恨。一个天生神力的贫家女，一个被养废的纨绔世子，她将他从泥潭中拉起，亲手养成一代战神。

四名体重超过 400 磅的壮汉争夺阿诺大力士经典赛的冠军头衔。本片一窥他们从准备到实际参赛的人生经历。

麒麟转世的公主李蛮蛮天生力大、憨厚开朗，自幼被生母疏远，受尽宫人非议。幸得淑妃真心呵护，她感念恩情，用特殊体质为淑妃医治旧疾。她真诚纯粹，化解一桩桩麻烦，深得皇帝与三皇子喜爱，最终收获满满温情，与淑妃相守度日。

叛逆少爷盛浩被父亲送往青槐村磨砺，刚进村便抵触粗粮、态度骄纵。他借住在林知夏家中，亲身劳作、经历饥饿，还出手救助村民，慢慢放下傲气。他主动帮村民拓宽山货销路，出资修建乡村书屋，赚到收益后主动归还父亲。曾经顽劣浮躁的富家少年，在山野间沉淀心性，成长为踏实稳重、懂得担当的青年。

仙宫之中，薇薇天生拥有怪力，手中器物一碰便损毁，师父无奈抹去她的记忆，送她下凡历练。下凡后的薇薇化身普通小女孩，能单手举起生猪，被家人疼爱。另一边，富家少爷因顽劣惹出诸多事端，被家族流放，送到乡下人家寄养。少爷初到破旧住所满心嫌弃，不愿动手干活。薇薇见到这位新来的男孩，对他充满好奇，二人就此相遇，一段乡下的相处故事就此开启。

徐千千救下了被下药的霍北琛，缠绵一夜。次日清晨，徐千千吓得落荒而逃，徐千千的闺蜜顶替了她的身份，成了霍北琛的女朋友，徐千千在一次活动中得到了霍北琛的赏识。两人渐渐产生感情，阴差阳错徐千千和霍北琛共度一晚。霍北琛始怀疑她就是那晚与他共度良宵的女人，并要求属下调查那晚的真相。徐千千怀孕了，她决定自己把孩子生下来并抚养长大。经历许多霍北琛才发现是误会，向徐千千求婚。

拥有过人气力的江满枝遭遇情变，机缘之下受皇后邀约入宫，照料太子裴烬川。她以果敢直率的方式规劝太子，悉心照料他的一双孩子，慢慢慰藉裴烬川失去爱妻的心。知晓对方身份后江满枝满心惶恐，裴烬川却早已对她动了真心。面对各方接踵而来的刁难，江满枝勇敢守护身边之人，万寿宴上从容应对使臣，荣封太子妃。