百岁高龄见证太极拳养生功效 武林名家开讲太极拳独门绝技 关于国术精粹太极拳的起源，各界人士一直争论不休。吴图南老先生为了正本清源，亲自查阅了大量资料，并进行民间走访，终于理清了太极拳的来龙去脉，分清了太极拳的支派源流。首次公开吴图南老先生从养生到养心的养生秘诀，还有吴老亲身示范濒于失传的杨少侯太极用架，这些照片弥足珍贵，张张经典。

赵堡太极拳第九代宗师杜元化将赵堡太极拳的资料综合整理，著成《太极拳正宗》一书，包括赵堡太极拳的源流、理论、练法、架式以及有关秘诀，是一部全面反映赵堡太极拳拳理拳法的重要典籍，对于太极拳习练者以及武术历史研究者都具有丰富的价值。本书将该书138页全文原版影印，附以简体文字对照，希望为读者消除阅读障碍，将更多的精力放在对拳理拳法的理解上，使拳艺得到进一步提升。

简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成的，最适宜于入门级太极玩家练习和模仿。

本书系统、完整地向广大读者介绍陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳的运动特点及练习方法。颇具权威性，图文并茂，可读性强，是经典的太极专著之一。

原书1929年出版。影印本。此书将太极之源流、系统、天然内功、魂魄、形意八卦太极合一说、太极长拳说、四忌八要、功用、秘诀、太极与他拳之比较、拳式一览表、太极拳歌、路线图、太极拳全部讲义、太极拳谱释义、凡关于太极拳者、无不搜罗殪尽。

太极拳好我练太极拳40余年之感悟 根据本人40余年习练太极拳的感悟，全面系统而又简明扼要地介绍太极拳，让人们明白太极拳是什么?怎样练好太极拳?这是一本向国内外人民大众介绍国宝太极拳的通俗读物。在弘扬中华民族优秀传统文化的同时，给喜爱太极拳和正练或想练的朋友以实用的太极拳常识和深层的了解。在宣传普及推广的同时，作进一步的交流沟通，阐发研究，传承光大。

赵堡太极拳第九代宗师杜元化将赵堡太极拳的资料综合整理，著成《太极拳正宗》一书，包括赵堡太极拳的源流、理论、练法、架式以及有关秘诀，是一部全面反映赵堡太极拳拳理拳法的重要典籍，对于太极拳习练者以及武术历史研究者都具有丰富的价值。本书将该书138页全文原版影印，附以简体文字对照，希望为读者消除阅读障碍，将更多的精力放在对拳理拳法的理解上，使拳艺得到进一步提升。

本书由两部分组成，一部分为南怀瑾先生1966年一次讲演记录，前面讲述南先生习武经过，十分生动有趣；后段谈及他养生与练太极拳的心得，亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南先生亲自示范“如何静坐”录像带时，与现场参加学生的问答录音记录，可供初学静坐者参考。

让你写都市， 你写成了穿越，你让张三丰情何以堪。