情绪是如何表现出来的？我们该如何控制它们？ 本书作者是一位经验丰富的“情绪引导师”，她巧妙地将色彩与情绪对应起来，通过小变色龙伊格纳特的故事，将小朋友带入到奇妙的情绪的世界，帮助他们从容地面对外在和内在世界的各种问题。（你知道吗？生物学家发现，变色龙身体颜色的变化并不是因为周围的环境，而是根据自己的心情，哪怕蒙上眼睛，它会根据情绪变化改变身体的颜色。这一点跟小朋友倒是非常一致呢！） 这套书共有四个故事，每个故事都分三个版块（启发性故事+互动小游戏+情绪小课堂），小朋友既可以在有趣的故事中感知情绪的变化，又能在互动的游戏中探索应对的办法，从而提升情绪管理的能力。 （1）《我的妈妈不见了》小变色龙伊格纳特出生啦，可是一睁开眼睛，妈妈却不见了！在寻找妈妈的过程中，他经历了委屈、恐惧、郁闷、嫉妒、害羞等情绪，也学会了该如何与自己内心的恐惧相处。这个故事还给出...(展开全部)

情绪是如何表现出来的？我们该如何控制它们？ 本书作者是一位经验丰富的“情绪引导师”，她巧妙地将色彩与情绪对应起来，通过小变色龙伊格纳特的故事，将小朋友带入到奇妙的情绪的世界，帮助他们从容地面对外在和内在世界的各种问题。（你知道吗？生物学家发现，变色龙身体颜色的变化并不是因为周围的环境，而是根据自己的心情，哪怕蒙上眼睛，它会根据情绪变化改变身体的颜色。这一点跟小朋友倒是非常一致呢！） 这套书共有四个故事，每个故事都分三个版块（启发性故事+互动小游戏+情绪小课堂），小朋友既可以在有趣的故事中感知情绪的变化，又能在互动的游戏中探索应对的办法，从而提升情绪管理的能力。 （1）《我的妈妈不见了》小变色龙伊格纳特出生啦，可是一睁开眼睛，妈妈却不见了！在寻找妈妈的过程中，他经历了委屈、恐惧、郁闷、嫉妒、害羞等情绪，也学会了该如何与自己内心的恐惧相处。这个故事还给出...(展开全部)

阿莉·拉塞尔·霍克希尔德（Arlie Russell Hochschild），加州大学伯克利分校社会学系荣休教授，情感社会学领域重要学者。1969年在该校获得哲学博士学位，随后留校执教。另著有《外包自己》《第二次转变：工作家庭和家庭革命》《祖国的陌生人：美国右翼的愤怒和悲伤》等。 成伯清，南京大学社会学院教授、院长，博士生导师，兼中国社会学会副秘书长，理论社会学专业委员会理事长。主要研究领域为理论社会学、情感社会学、社会学史。出版有《格奥尔格·齐美尔：现代性的诊断》《走出现代性：当代西方社会学理论的重新定向》《情感、叙事与修辞：社会理论的探索》等专著。 淡卫军，社会学博士，现就职于中华全国总工会国际联络部，从事国际工会运动等领域的研究工作，主持国际劳工组织（ILO）研究课题。 王佳鹏，社会学博士，南京大学新闻传播学院助理研究员，研究方向为社会学理论、...(展开全部)

“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么，如何让情绪成为带领行动的指南针，而非阻碍行动的绊脚石？ 本书分为三个部分。第一部分为概念与框架，介绍了EFT的发展历史，EFT的主要概念与工作的理论框架；第二部分为基本操作技巧与案例，介绍EFT工作的基本态度、评估方法、干预技术及概念化，其中结合了正念、辩证行为疗法和聚焦疗法的内容，让治疗师开展共情和深化来访者情绪时有抓手；第三部分为进阶技能与应用，是前面各章内容的深化与点睛，并告诉有意深耕EFT的专业人员可以深入探索的方向，特别指出了EFT针对抑郁障碍、焦虑障碍、进食障碍、复杂性创伤等如何展开工作。此外，第三部分还整合了动机式访谈的相关技术。全书结构清晰，内容丰富，案例贴切...(展开全部)

简介：在现实生活中，你可能会遭遇许多麻烦的事情但你不妨来看看我记录的现实生活常理事也许对迷茫的你有所帮助

闭上你的眼睛，想象一幅美景，想象色彩的变化……打开合上的书页，你都看见了什么？ 色彩变换，眼前的景物也在变换。兔子爸爸找到他的小宝贝们了吗？狐狸啦、白鹭呀、果树呀……他们都变成什么样了呢？ 多美呀！那些白色的世界，蓝色的世界，绿色的世界，还有黄色的，红色的，棕色的…… 直到黑夜来临，世界沉入安眠，正在看书的你是不是也打个哈欠，想要睡觉了呢？那么，宝贝，晚安！

闭上你的眼睛，想象一幅美景，想象色彩的变化……打开合上的书页，你都看见了什么？ 色彩变换，眼前的景物也在变换。兔子爸爸找到他的小宝贝们了吗？狐狸啦、白鹭呀、果树呀……他们都变成什么样了呢？ 多美呀！那些白色的世界，蓝色的世界，绿色的世界，还有黄色的，红色的，棕色的…… 直到黑夜来临，世界沉入安眠，正在看书的你是不是也打个哈欠，想要睡觉了呢？那么，宝贝，晚安！

他是V站的知名游戏主播，她是网文扑街写手。 “肖梓星，求带飞。” “呃，小翎姐姐，这关其实很简单的。” “有胆你再说一遍？”

简介：[灵异]高甜宠文！日更！每天凌晨一点整准时更新！高冷豪门毒舌（兀薄言）x没心没肺杠精附体（姜枍寒）主角身后...到底有怎样的背景？莫名其妙的进入游戏后，上来就被一个小女孩叫爸爸？“奇妙的游戏”又是何人所造？简介无能，内容自看。