该节目是一档依托于《青春有你3》，基于青年人潮酷生活方式“组局”而展开的游戏真人秀。节目以12个青春生活中真实的“局”为主题，在各式各样的情境中，通过角色化和游戏机制下的真人秀，在组局人、局内人、搅局人套路与反套路下，凸显训练生的鲜明个性和反转魅力，让训练生的社交真实发生，青春共同成长。

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Russian operatives hijack a commercial American jet, planning to crash it into a nuclear power plant near Washington, D.C. resulting in fallout that will devastate the Eastern seaboard. With little time for Air Force fighters to shoot it down, the passengers and crew aboard the aircraft must rely on their own military and civilian training to stop the terrorists before it's too late.