美丽是自己经营出来的，青春也是要自己守护的，眼、唇、颈、胸、皮肤和身材，都可以通过中医饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂，你要做的不是去美容院，更不是去整形医院，你只要轻松在家，接受传统中医的智慧并进行实践，就会有意想不到的惊喜！5000年的文明史为后人积淀下了丰富而珍贵的美容经验与方法，这些秘方大多取自天然，因此更具有健康的神奇魅力。请跟我一同去找寻古代美容悠久的历史足迹，一起去搜索有关美容的“古书秘籍”，走进她们的美丽世界……

美丽是自己经营出来的，青春也是要自己守护的，眼、唇、颈、胸、皮肤和身材，都可以通过中医饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂，你要做的不是去美容院，更不是去整形医院，你只要轻松在家，接受传统中医的智慧并进行实践，就会有意想不到的惊喜！5000年的文明史为后人积淀下了丰富而珍贵的美容经验与方法，这些秘方大多取自天然，因此更具有健康的神奇魅力。请跟我一同去找寻古代美容悠久的历史足迹，一起去搜索有关美容的“古书秘籍”，走进她们的美丽世界……

女人最怕什么？这个问题问一百个女人得到的也都会是同一个答案——“怕老”。衰老不仅会让女人失去昔日的靓丽容颜、优美体态，还会让女人失去对自己、对爱情、对生活的自信，而且衰老带来的一系列问题，还有可能让女人失去健康，甚至生命。女人，美丽的代名词，风华绝代、妖娆性感、娇艳妩媚……每个女人都像花一样，千娇百媚却又各不相同。可这些都有一个前提，那就是她还没有衰老。生活中，有些女人突然发现自己照镜子的次数增加了，并且会因为鬓角多了几根白发、眼角多了几条皱纹而失声尖叫，不知所措，这就是衰老带给每个女人的恐惧。还有些女人，因为长期失眠、手脚冰凉、月经不调，加之妇科炎症的困扰，更是变得“惨不忍睹”，黑眼圈、肿眼泡，面色灰暗，生斑长皱，脾气暴躁，整个人看起来比实际年龄老了好几岁，明明30刚过，却经常被同龄人误称为“阿姨”，她们困惑了，自己咋就这样不明不白地“老了”呢？事实上，自古以来，女人比男人更加怕衰老，当发现自己脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的心情对每一个女人都是刻骨铭心的。

女人最怕什么？这个问题问一百个女人得到的也都会是同一个答案——“怕老”。衰老不仅会让女人失去昔日的靓丽容颜、优美体态，还会让女人失去对自己、对爱情、对生活的自信，而且衰老带来的一系列问题，还有可能让女人失去健康，甚至生命。女人，美丽的代名词，风华绝代、妖娆性感、娇艳妩媚……每个女人都像花一样，千娇百媚却又各不相同。可这些都有一个前提，那就是她还没有衰老。生活中，有些女人突然发现自己照镜子的次数增加了，并且会因为鬓角多了几根白发、眼角多了几条皱纹而失声尖叫，不知所措，这就是衰老带给每个女人的恐惧。还有些女人，因为长期失眠、手脚冰凉、月经不调，加之妇科炎症的困扰，更是变得“惨不忍睹”，黑眼圈、肿眼泡，面色灰暗，生斑长皱，脾气暴躁，整个人看起来比实际年龄老了好几岁，明明30刚过，却经常被同龄人误称为“阿姨”，她们困惑了，自己咋就这样不明不白地“老了”呢？事实上，自古以来，女人比男人更加怕衰老，当发现自己脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的心情对每一个女人都是刻骨铭心的。

这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。

这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。

本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法，结合作者多年医疗实践总结，针对现代生活中困扰人们的偏头痛、胃炎、失眠等常见小病，适应不同人群常见病症特点及体质需求，提供安全、经济的居家调理方案，适合全家男女老少。既见效、又安全、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药，容易购买或获取，制作方法也简便易行，非常适合家庭日常保健的需要，可以作为家庭诊疗的常备手册。

本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法，结合作者多年医疗实践总结，针对现代生活中困扰人们的偏头痛、胃炎、失眠等常见小病，适应不同人群常见病症特点及体质需求，提供安全、经济的居家调理方案，适合全家男女老少。既见效、又安全、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药，容易购买或获取，制作方法也简便易行，非常适合家庭日常保健的需要，可以作为家庭诊疗的常备手册。

偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 所治病症： 美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。 抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。 瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。 筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。 妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。 房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。 美乳老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。 孕产老偏方：不孕、妊娠期感冒、习惯性流产、回乳、安胎等。 心理老偏方：经前郁闷、焦虑、失眠、胸闷气短、更年期综合征等。 生活老偏方：便秘、结石、耳鸣、老慢支、久咳不止、老寒腿等。 偏方取材： 1、食材：西红柿、鸡蛋、红枣...(展开全部)

读客家庭健康必备书 实用，有效，安全。送礼送健康！居家必备，送礼精品！正宗老偏方大全集！系列单本书畅销破400万册！国内多位顶尖医学博士、主任医师联合打造，权威认证，唯一正版！医学博士收集编写的经典老偏方。传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。适合全家老少的养生精品，呵护全家健康，必选正版老偏方。纯食材配方！速查速用，值得珍藏！