在庞大的人体系统里，蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到恰到好处的途径之一。《女人刮痧变美手册》所讲的刮痧变关的方法，是基于传统刮痧疗法，专门针对女性的生理特点，并结合现代人的美容问题和对美容的需求创立的，适合各种美容疾病的防治，更适合于日常美容护理，既可以消斑祛痘，又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老，还能促进减肥，保持窈窕身材。翻阅《女人刮痧变美手册》，你会发现，刮痧美容的效果原来如此显著，刮痧方法原来如此地易于掌握，刮痧可以美容，可以丰胸，可以塑身，可以减肥，更重要的是，刮痧可以预防并治疗很多会损害你美丽的疾病。

在庞大的人体系统里，蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到恰到好处的途径之一。《女人刮痧变美手册》所讲的刮痧变关的方法，是基于传统刮痧疗法，专门针对女性的生理特点，并结合现代人的美容问题和对美容的需求创立的，适合各种美容疾病的防治，更适合于日常美容护理，既可以消斑祛痘，又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老，还能促进减肥，保持窈窕身材。翻阅《女人刮痧变美手册》，你会发现，刮痧美容的效果原来如此显著，刮痧方法原来如此地易于掌握，刮痧可以美容，可以丰胸，可以塑身，可以减肥，更重要的是，刮痧可以预防并治疗很多会损害你美丽的疾病。

图文对照，一看就懂，专家指导，一点就通，传统疗法，一用就灵！由内而外的美女从来不是天生的，只要动动手，健康美丽刮出来。

《张秀勤:刮痧变美》主要内容：“全息经络刮痧美容法”是基于传统刮痧疗法，并结合现代人的美容问题和对美容的需求创立的，多年的美容刮痧实践证明了这套理论和方法是行之有效的。全息经络刮痧美容法适合各种面部损美性疾患的防治，更适合于日常美容护理，既可以消斑祛痘，又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老。 《张秀勤:刮痧变美》为您奉献下列精彩实用内容： 40种刮痧方法，解决15种面部问题 。 健康不健康，照照镜子就知道。 面部刮痧，美白祛斑不留痕。 刮痧保养五脏六腑，让美丽由内而生。 刮拭8大重点部位，做个窈窕淑女。 美丽细节不遗忘，刮痧保养手耳足。

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刮痧疗法为新世纪全国中医药院校创新教材，已有比较稳固的院校使用群体，以全国中医药行业十三五创新教材修订出版第二版。本选题即为该版本的学术著作版。 作者简介：教授、主任医师，河北中医学院硕士研究生导师，现任河北中医学院门诊部主任、针推学院刺法灸法学教研室主任。

北京协和医院整形美容外科主任医师、博士生导师龙笑，分享从业近二十年的变美经验。 日常生活中可能遇到的变美需求：如何跟随四季变化高效护肤？不同类型的皱纹如何区分与护理？紫外线对皮肤的伤害有多大？如何战胜痘痘肌？不同类型的敏感肌怎么护肤？…… 医美路上的“避坑”攻略：医美新手入门要注意什么？医院、医生、项目怎么查询确认？皮肤科、美容皮肤科、整形外科有什么区别？非法医美注射物有哪些？脸部松垂，感到衰老危机怎么办？…… 全书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式，为每一个求美者科普实用、可操作的知识； 把健康、安全作为美的前提，才能让你成为更好的自己！

每个女人都希望自己一直年轻一直美，所以做生意的人都知道：“女人的钱是最好赚的”，不仅因为她们缺乏理性，容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上，美和健康其实是一回事，因为决定美丽容貌的无非两个关键，一个是貌，一个是形。 决定貌的，除了先天已经定位的五官，后天你能参与就是皮肤和头发；决定形的，除了同样不可能改变的骨骼结构，你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的，又都不是能抹出来的，化出来的，而是吃出来的，是通过全身调养而获得的，它们是内里健康的外在表现而已。 本书结合中医传世经典中的变美法则，教大家告别容颜焦虑，终生都有好气色，好身材，好气质。

简介：每周末8:30准时更新主要教学生妹纸如何变美并非小说