没有"毫无人性"残酷节食，没有"惨无人道"的魔鬼训练，仅仅把自己想象成美人，一年内减掉30公斤！这就是本书要告诉你的奇迹。 痛定思痛的作者，意识到自己的人生只有减肥期和反弹期两个阶段，开始寻求长久瘦身之道，经过再三探究，作者找到了行之有效的方法，为全人类的"胖纸"带来福音。这个方法，居然就是仅仅想象自己是个美人！而靠这个方法，作者居然一年内减掉30 公斤，成功变身，成为了真正的美人！ 只要你从内心开始瘦，你才能真正瘦下来！日本精神专家名越康文看过本书称赞道：据我所知，这是日本唯一一本引导缺乏恒心的减肥失败者走向胜利的纪实漫画。 作者本书中完整记录下从95公斤到65公斤的减肥历程及克服各种阻碍的心理挣扎，漫画俏皮可爱，幽默有智慧。读到最后，相信你会为之感动。相信本书也能成为激励你变成美人的指导良书！

范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将彻底改变了3,200,000人的饮食法，在本书中与读者分享，搭配《范志红28天减肥记录》使用，教你吃出健康好身材。她想让你明白，变健康永远比变瘦更重要。你将得到的不仅仅是减掉几千克体重、缩小几厘米腰围，而是全方位的身心健康。

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21世纪，竞争如此激烈，对绝大多数人来说，都只能靠自己。没背景、没地位、没金钱、没人脉，这些都不碍事儿，只要你保持一颗敢于梦想的心，面对艰难、面对困苦、面对挫折，时刻保持不断前行的状态，成功便指日可待！伟大是熬出来的，成功是拼出来的。本书将从梦想、规划、心态、信念、气场、口才、人脉等多方面深度破解奥巴马成功崛起的人生哲学，为无数不甘者指点迷津。

当眼前的工作提不起兴趣，跳槽也不知道该何去何从时，到底该怎么规划自己的人生？

原名《房奴，向钱冲》何国威签购房协议的时候手都在发抖，毕竟几十万的借款，两百万30年的贷款，人生之路仿佛一下子失掉了很多可能，连上班吃个外卖都要计较着怎么划算……蓝清灵说自己是个太懂事的妻子，一个梦中的婚礼也没有，连婚戒都没有买，双十一看中好多东西，衣服包包化妆品，都加了购物车。最后一点结算，发现是一笔不小的数目，想到每月还要还房贷，于是她一个个把那些想买的东西都删除了，只留了一些要买的生活必需品……那年，他们才26岁。在供房还贷的日子，他们基本砍掉了娱乐和无谓的消费。自己做饭，周末也不逛街了。但也因压力大，赚钱欲望也大了很多，工作方面更认真努力，拼命加班，少了很多浮躁和懒散。致奋斗中的房奴们，让我们一起向钱冲！ 　　幸福是奋斗出来的小说为转载作品，章节由网友发布

本书是一部致力于为中小型企业提供如何打造具有高度竞争力的团队的培训指南，它为中国当代企业的升级和转型，让中国企业在国际上更具备竞争力提供了蓝图。本书分析了当下诸多中小型企业的低效、无序、没有文化建设等问题。它从团队意识的培养、企业文化的建设、企业团队结构的建设、高效执行力的培训等10个方面论述了如何打造一支具有高效的、具有执行力的企业的团队。是当下诸多企业可以学习并应用的方法论。 作者用自身数年来的咨询管理经验，以及在实践中的追寻和探索，写下了丰富而具有说服力的管理心得，这些心得必将指导更多的管理者应用到工作中去。

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