当你抱怨怀才不遇的时候，你必须确认自己是否已熟悉自己的行业，了解到自己有什么样的储备，当一些大公司热情地输入新鲜血液的时候，你是否有把握进入那些候选人名单如何获得一个人的快速认可并接受你，如何让一个对你横眉冷目的家伙放下偏见，如何在短时间内建立足够的信任体系，最为有效、简单、成本低的方法就是营造共同经历。

在各种复杂关系中，每个人都不可避免地会处于“被动”地位： ·精心制订的工作计划，被领导说得一文不值。 ·想让伴侣改变生活习惯，对方却左耳朵进、右耳朵出。 ·给孩子报了很多兴趣班，每个都坚持不了多长时间。 是忍耐不语还是大发雷霆？如何才能让对方按照你想要的去做？ “四种趋向”理论告诉我们，用词上的一个微妙转变，一次快速的交心谈话，或是流程上的一丁点儿变化，都足以改变一个人的行事风格。 ·如果你给支持者型的下属指派工作任务，你不用多说，便会得到一个完美的结果。 ·如果你想让怀疑者型的丈夫做出改变，就给他一个基于数据和事实的理由。 ·如果你向守义者型的朋友寻求帮助，对方一定会全力以赴。 ·如果你想让叛逆者型的孩子好好学习，千万不能用命令的口吻。 作为习惯和幸福领域颇具影响力的研究专家，格雷琴·鲁宾设计的性格趋向测试吸引了60万人参加，成功地帮助上千万人在职场、家庭和社交关系中做出改变。“四种趋向”的核心就是：当我们了解性格趋向如何塑造我们及他人的世界观时，我们就能与他人更好地相处。 不管是在职场还是家庭中，很多人因为忽略了他人的感受，使得沟通成为一种障碍。认清性格，趋利避害，我们才能更好地驾驭他人、掌控人际交往的主动权。

作为习惯和幸福领域颇具影响力的研究专家，格雷琴·鲁宾设计的性格趋向测试吸引了60万人参加，成功地帮助上千万人在职场、家庭和社交关系中做出改变。“四种趋向”的核心就是：当我们了解性格趋向如何塑造我们及他人的世界观时，我们就能与他人更好地相处。不管是在职场还是家庭中，很多人因为忽略了他人的感受，使得沟通成为一种障碍。认清性格，趋利避害，我们才能更好地驾驭他人、掌控人际交往的主动权。

在各种复杂关系中，每个人都不可避免地会处于“被动”地位： ·精心制订的工作计划，被领导说得一文不值。 ·想让伴侣改变生活习惯，对方却左耳朵进、右耳朵出。 ·给孩子报了很多兴趣班，每个都坚持不了多长时间。 是忍耐不语还是大发雷霆？如何才能让对方按照你想要的去做？ “四种趋向”理论告诉我们，用词上的一个微妙转变，一次快速的交心谈话，或是流程上的一丁点儿变化，都足以改变一个人的行事风格。 ·如果你给支持者型的下属指派工作任务，你不用多说，便会得到一个完美的结果。 ·如果你想让怀疑者型的丈夫做出改变，就给他一个基于数据和事实的理由。 ·如果你向守义者型的朋友寻求帮助，对方一定会全力以赴。 ·如果你想让叛逆者型的孩子好好学习，千万不能用命令的口吻。 作为习惯和幸福领域颇具影响力的研究专家，格雷琴·鲁宾设计的性格趋向测试吸引了60万人参加，成功地帮助上千万人在职场、家庭和社交关系中做出改变。“四种趋向”的核心就是：当我们了解性格趋向如何塑造我们及他人的世界观时，我们就能与他人更好地相处。 不管是在职场还是家庭中，很多人因为忽略了他人的感受，使得沟通成为一种障碍。认清性格，趋利避害，我们才能更好地驾驭他人、掌控人际交往的主动权。

你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢？ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语？ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁？ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右，而无法如愿开展工作？ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪，渐渐对职场充满倦怠？ ………… 职场人际关系的确令人头疼，无论是作为上司还是作为下属，我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实，看似难以搞定的关系背后，是彼此不同的人格类型及其对应的为人处世风格和处理问题方式所导致的沟通受阻。 因此，无论是作为上司还是作为下属，我们与其在对方身上投射期许或想象，被动接受，不如主动了解以下九种职场人格类型： 类型 1= 自我完美主义型 类型 2= 多管闲事·干涉型 类型 3= 自大·抢功劳型 类型 4= 过于有个性·嫉妒型 类型 5= 分析·评论型 类型 6= 谨小慎微型 类型 7= 容易厌倦·找借口型 类型 8= 重视输赢·拼尽全力型 类型 9= 不挑明·磨蹭型 根据上述不同人格类型的典型特征，采取适当的应对方法，做到知己知彼，才不会再被他人的情绪所左右，才能摆脱职场内耗，把那些棘手的人变成你强大的盟友，从而提升业绩，在职场中做到游刃有余。

你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢？ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语？ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁？ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右，而无法如愿开展工作？ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪，渐渐对职场充满倦怠？ ………… 职场人际关系的确令人头疼，无论是作为上司还是作为下属，我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实，看似难以搞定的关系背后，是彼此不同的人格类型及其对应的为人处世风格和处理问题方式所导致的沟通受阻。 因此，无论是作为上司还是作为下属，我们与其在对方身上投射期许或想象，被动接受，不如主动了解以下九种职场人格类型： 类型 1= 自我完美主义型 类型 2= 多管闲事·干涉型 类型 3= 自大·抢功劳型 类型 4= 过于有个性·嫉妒型 类型 5= 分析·评论型 类型 6= 谨小慎微型 类型 7= 容易厌倦·找借口型 类型 8= 重视输赢·拼尽全力型 类型 9= 不挑明·磨蹭型 根据上述不同人格类型的典型特征，采取适当的应对方法，做到知己知彼，才不会再被他人的情绪所左右，才能摆脱职场内耗，把那些棘手的人变成你强大的盟友，从而提升业绩，在职场中做到游刃有余。

本书从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，彻底改变自己的人生命运！

如果说思维是理性的，那么情绪就是 “暗理性”的。

这是一本跨学科的社科图书，作者通过对脑神经科学、生物进化学、心理学和语言学的研究，得出了一个创造性的结论：讲故事绝不仅仅是一种休闲娱乐的方式，而是人类得以生存和进化至今的生物本能。 从生物进化的角度，讲故事是人类面对大自然和社会复杂情况时的本能反应，而讲故事又反过来促进了人类大脑的进化；从心理学和脑神经科学的角度，分析了人类大脑如何不自觉地编织故事，这种情况不仅仅出现在梦境中和神经受损的病人身上，还普遍地出现在我们的日常生活中；从更广泛的社会的角度，论述了泛化的“故事”施加在我们思维方式上的影响，不仅包括小说、电影、电视剧、戏剧等我们耳熟能详的叙事形式，还包括神话、历史、社会文化等因素；最后，作者从大型多人在线角色扮演游戏讲起，证明人类永远对故事有强烈的渴求，讲故事的能力不管是现在还是未来，都是我们需要了解和掌握的能力。

《情绪掌控术:如何掌控你的情绪和身体》内容简介：如果我们的身体是精密的仪器那么健康无毒的情绪，就是仪器运转的活力剂，如果我们的心灵是洁净的花园那么快乐无害的情绪，就是花园垃圾的扫除机，只有情绪健康了我们的身心才能快乐。情绪“健康”，才能身体“快乐”，情绪告诉我们的那些事儿，了解疾病，看看自己的情绪地图，内外结合，为自己的情绪排毒，健康身心，你要做这些事，生活细节，反映身心健康，给压力大族群补充健康食品的建议，不能不看的身体疾病讯息一览表，12条快乐法则，让你迅速开心。 林老师在成为心理治疗师和修行导师之前一直在大型企业从事经营管理工作，他从一名普通员工成长为这家公司的总经理，所以他很了解当今社会白领和企业家的身心境遇，已有数以千计的学员在林老师的帮助下透过自身问题直指核心、发生喜悦的蜕变。