这是一个全民热衷减肥的时代。但是面对电视上、社交媒体上铺天盖地的各种减肥广告，我们怎么知道哪一种才是最适合自己的呢？本片将通过科学试验来分析那些流行的减肥饮食策略，帮助你鉴别优劣，实现真正的科学健康减肥。

《如何正确减肥》跟随现实生活中的节食者尝试减肥，给出了关于减重的答案。 他们将采取不同的减肥方法，但他们的共同点是改变自己的身体和生活的决心。 这是一项艰巨且充满情感的挑战。在海伦·拉瓦尔博士和贾维德·阿卜杜勒莫尼姆博士介绍的两部分系列中，两对节食者正在测试市场上最受欢迎的饮食。该节目的专家随时准备打破节食神话，烹制不同的美味健康佳肴，找到正确有效地减肥的方法。

在这个全民热衷于减肥的时代，我们该如何选择正确的减肥方式呢？在这部纪录片里，因减肥而受益的桑德·塔里肯医生、斯特西·斯图尔特大厨和海伦·罗威尔博士，以及各位志愿者们一起，向我们展现了各种不同的减肥法的妙处。参与者们被划分为三个阵营：耗时几天的突击小队、耗时几周的塑形小队，以及耗时几个月的重塑生命小队。他们分别有什么特点呢？让我们在纪录片中寻找答案吧！根据减肥时长的不同，每组所用的节食法也不一样，但效果却是一样的显著。参与者们从刚开始的大腹便便和满腹抱怨，到成功减肥后凹凸有致的身材和喜悦的心情，相信大部分人收获的不仅仅是身体的改变，更是对生活的心态的改变。不相信吗？那就来《如何正确减肥》看看吧！

节食就要饿成幽灵态？好莱坞明星狂吃婴儿食品节食，健身爱好者餐餐无油盐低碳水，还有人居然吃未经烹饪的生食减肥。节食方法千千万，你怎么知道哪一种才适合你呢？别担心，在《合理瘦身》中，一名专业医生将带你亲身体验吸脂手术、胃球手术、激光溶脂手术，探寻减肥的科学原理；一名进食心理专家为你介绍瘦素节食法、血清素节食法，帮你解开与食物爱恨交缠的虐恋关系；还有一名可爱的大厨将为你妙手烹制减肥餐，管住嘴不一定非要馋断腿哦~轻松揭开美好身材的秘密，精彩尽在《合理瘦身》。

人们通常为了婚礼派对节日或者同学会节食，但是众多饮食方式中我们不知道哪种最有效。主持人将志愿者分为短期、中期、长期节食三组，每个志愿者都进行了完全不同的当下最流行的饮食方式，并且在完成节食后会对他们的饮食方式做出判决。除此之外，主持人还亲身了解并且尝试一些很古怪的流行额减肥方式展示给观众。减肥固然重要，但是一定要先咨询专业医生。

高中女生優奈（黒川智花饰）是学校里的焦点人物，青春可人又聪明灵巧的她既深受师长的优评，也是诸男生倾慕的对象。 　　谁都没有发现優奈的秘密——那是她和同班同学恭史（水嶋ヒロ饰）的秘密，两人在教室里好像是陌生人，却在校外分别扮演对方的“公主”和“臣下”，公主的地位至高无上，公主的命令臣下绝对服从。于是，恭史开始扮演臣下的角色：接優奈放学，倾听優奈的烦恼与憧憬，甚至在優奈约会时也陪同保护着…… 　　“只要不被第三人发觉，游戏就永远继续下去。”这是这个从8年前就开始的游戏的规则，某日，他们的这层关系意外地被同班同学水野（濱田岳饰）发现了，面对质疑，恭史开始重新思考这段关系的实质所在。

洛青羽穿越成为四大魔头的接班人，却因天分太差，被师父们勒令寻找新接班人。被逐出的洛青羽以为弱小的自己将独自面临江湖的风雨，却发现自己竟强到断层！在代师收徒的旅程中，洛青羽集结奇人异士，揭露正魔往事，对抗邪恶天魔，胜利之时，却发现自己的力量才是最大隐患……他究竟是谁？

Jocelyn and Mort Barnhardt are married but are also business partners who bicker constantly about who contributes more to the business. One night, their home is broken into and the burglar goes about methodically looking for their valuables. When Mort investigates, he finds a chatty crook who offers him a deal: if they work together, they can get a nice fat insurance settlement in the bargain. Mort doesn't have much that's valuable so he proposes that the burglar kill Jocelyn. It doesn't quite go as planned however.

Every year, many Asian workers arrive in South Korea with dreams of prosperity, only to face exploitation in what is known as the 'City of Machines.' This documentary follows three Nepali workers as they endure harsh realities while reclaiming their dignity through poetry.

一个月前，神秘力量降临，世界毫无预兆地开始游戏化，规则残酷无情，一旦在游戏里失败，参与者就会真正地消失，再无踪迹。驭诡师楚风在一场意外中丧生，却幸运地绑定了大夏鬼帝系统，得以重回这场残酷游戏。且看他如何凭借系统之力，一路披荆斩棘，登顶这游戏巅峰！