“想要个宝宝了，老妈不在身边，自己又什么都不懂，怎么办呢？”“我本来就偏食，怀孕后胃口更不好了，怎样才能保证宝宝每天所需的营养呢？”“怀孕了，还要上班，吃饭的问题怎么解决呢，怎么吃才能既保证卫生又营养全面呢？”孕妈妈们不要着急，打开这本书，就能解除你孕期、产后的忧虑。本书根据孕产妇的饮食及营养素的要求，按照孕月的不同分别介绍了孕期饮食中需要注意的事项和常见病的食疗方法。希望本书能为孕妈妈们答疑解惑，为您神奇而又美妙的孕期旅程保驾护航！

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怀胎10月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程，还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程，品尝到的酸甜苦辣，会让每一位已经做母亲的女性难忘。本书自受孕开始一直到入院分娩，讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化，在每个不同的时期，对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面都给予了指导。

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本书从怀孕前准爸妈的孕育前指导开始讲起，重点讲述孕产全程准妈咪的饮食指导和建议食谱，包括孕妇怀孕每个月、产褥期、哺乳期、断奶期的饮食指导，并给出孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期、断奶期各个时期适合孕产妇食用的饮品、汤粥、菜品、主食等食谱建议，最后。还针对每个月宝宝的发育状态，详细讲解了宝宝的喂养重点及喂养方法。《孕产期营养饮食指导全书》囊括了从准爸妈们孕育前的准备到婴儿周岁前的喂养常识，一《孕产期营养饮食指导全书》就可以解决您孕产全程所有的饮食配餐要求。科学、实用、周到。是为新手父母准备的最好的营养饮食全书。

本书从怀孕前准爸妈的孕育前指导开始讲起，重点讲述孕产全程准妈咪的饮食指导和建议食谱，包括孕妇怀孕每个月、产褥期、哺乳期、断奶期的饮食指导，并给出孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期、断奶期各个时期适合孕产妇食用的饮品、汤粥、菜品、主食等食谱建议，最后。还针对每个月宝宝的发育状态，详细讲解了宝宝的喂养重点及喂养方法。《孕产期营养饮食指导全书》囊括了从准爸妈们孕育前的准备到婴儿周岁前的喂养常识，一《孕产期营养饮食指导全书》就可以解决您孕产全程所有的饮食配餐要求。科学、实用、周到。是为新手父母准备的最好的营养饮食全书。

《孕产期保健全程指导》从孕1月开始，到孕10月全程对孕妈妈进行全方位的生活指导，希望每位妈妈都能生出一个健健康康的宝宝。“十月怀孕，一朝分娩”，在怀孕的40周里，孕妈妈与胎宝宝同体共息，孕妈妈的营养和情绪、行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。怀孕是女性最幸福的时候，从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键的10个月中，每个月都会出现不同的惊喜与感受，同时每个月也都有必须注意的重点。《孕产期保健全程指导》将带领孕妈妈，从怀孕到分娩这个与胎儿最亲密的十月，从了解孕妈妈和胎宝宝每月的身体变化开始，让孕妈妈逐步了解，怀孕期间哪些事情是可以做的，哪些事情是绝对不允许做的。《孕产期保健全程指导》科学全面地介绍了孕妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识，以帮助年轻的父母依计行事。以孕育一个聪明健康的宝宝为目的，按时间顺序，同步进行指导，帮助每一位孕妈妈平安、顺利地度过整个孕产期，享受自己的幸福时光。

很多父母不知道如何给宝宝制作辅食。吴莹主编的《宝宝饮食配餐一本通》可以帮助父母解决这一烦恼，何时开始给宝宝喂泥糊状食物，哪些食物此阶段可以吃，哪些食物此阶段不可以吃，应该为宝宝选择什么样的食物……这些都是父母最关心的问题。

很多父母不知道如何给宝宝制作辅食。吴莹主编的《宝宝饮食配餐一本通》可以帮助父母解决这一烦恼，何时开始给宝宝喂泥糊状食物，哪些食物此阶段可以吃，哪些食物此阶段不可以吃，应该为宝宝选择什么样的食物……这些都是父母最关心的问题。

如何顺利分娩？产褥期怎样保健？0～2岁宝宝如何养护？本书悉心为读者一一答疑解惑。分娩部分，对分娩前后产妇可能遇到的各种问题进行详细解析；育儿部分，每章都从宝宝发育特征、喂养原则、日常护理、教育与玩乐、常见问题或疾病等方面精心地挑选了育儿中最基本、最常见的知识进行细致讲解。本书综合了近些年孕产育儿领域的前沿研究成果，配以大量图表，内容丰富，科学翔实，让读者掌握分娩育儿第一手新常识。