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本书为日本汉学泰斗斯波六郎的代表作，选取“孤独感”这一关键词，遵循时代顺序，对中国文学史上重要的作家作品进行细密的解说。尤为重要的是，斯波六郎通过细腻的文本解读，以敏锐的艺术感受力，对不同作家风格殊异的“孤独感”进行了对比，并且阐发了中国文学在这个历史进程中不断演变的过程。附录《中国文学中的融合性》通过中日文学对比，对中国传统文学的特质进行了深入阐发，是一篇备受赞誉的佳作。

本书为日本汉学泰斗斯波六郎的代表作，选取“孤独感”这一关键词，遵循时代顺序，对中国文学史上重要的作家作品进行细密的解说。尤为重要的是，斯波六郎通过细腻的文本解读，以敏锐的艺术感受力，对不同作家风格殊异的“孤独感”进行了对比，并且阐发了中国文学在这个历史进程中不断演变的过程。附录《中国文学中的融合性》通过中日文学对比，对中国传统文学的特质进行了深入阐发，是一篇备受赞誉的佳作。

孤独感の文学的表現が中国でいかなる展開と深化をとげたかを『詩経』はじめ屈原・阮籍・陶淵明・杜甫・李白などの作品の解読を通じて明らかにする．と共にこれは鮮明な切り口をもつ中国詩への誘いの書でもあって，文学とは人生をしみじみと味うためのものだという著者（一八九四―一九五九）の想いが全篇にみなぎっている． （解説　茂木信之）

孤独感の文学的表現が中国でいかなる展開と深化をとげたかを『詩経』はじめ屈原・阮籍・陶淵明・杜甫・李白などの作品の解読を通じて明らかにする．と共にこれは鮮明な切り口をもつ中国詩への誘いの書でもあって，文学とは人生をしみじみと味うためのものだという著者（一八九四―一九五九）の想いが全篇にみなぎっている． （解説　茂木信之）

莎伦·马丁(Sharon Martin)是一位执证心理治疗师，在加州圣何塞执业超过20年。她擅长用认知行为疗法(CBT)、正念和自我同情来帮助那些与完-美主义、过度依赖和讨好型人格作斗争的人。

莎伦·马丁(Sharon Martin)是一位执证心理治疗师，在加州圣何塞执业超过20年。她擅长用认知行为疗法(CBT)、正念和自我同情来帮助那些与完-美主义、过度依赖和讨好型人格作斗争的人。

威廉·戴蒙力作，心理学泰斗林崇德鼎力推荐 揭秘成长驱动机制，探秘“迷茫”的心理成因 被称为“垮掉一代”的年轻人，他们生活漂泊、不愿工作、拒绝长大、延迟结婚的文化剖析与“心理疗方”开具 从专业心理学角度，揭示“目标感”这一最为隐秘却最为重要的贯穿成长的逻辑线索 为父母和老师提供培养目标感的切实方法，在家庭和学校中培养氛围，将目标感植入孩子的成长，帮助他寻找有益的生活方向 让八零一代父母重新审视和看待他们在生活中所经历的漂泊和选择的坚持，这些将会成为他们留给孩子的一份最好的人生智慧和精神遗产“目标感”可以成为原生家庭的一份新的理念传承

你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松点，可根本停不下来? 你是否一有点风吹草动，就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下，活得越来越内卷，越来越不安，就像一个个紧绷的皮筋，不敢放松也不会放松。久而久之，身心问题就都出现了。 想要生活得更舒服，就要提升松驰感。拥有松驰感的人，才能生活得游刃有余。 本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理学知识储备，教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态，并分析出现这种习惯性身心模式的原因，通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松驰感，提升内在力量,告别负面情绪，以更健康积极的心态来抵御世界的浮躁多变。