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    学前全脑开发800题:专注力训练 - 图书

    2018童书·幼儿启蒙
    导演:王丽娜 木木树文化绘
    《学前全脑开发800题》包括“逻辑力训练”“专注力训练”“记忆力训练”和“创造力训练”四个分册,通过形态认知、归纳分类、分析比较、总结规律、关系推理、观察记忆等方法,结合数字、图形、色彩等形式,全面轻松地激发幼儿多项潜能,促进幼儿全脑开发。
    学前全脑开发800题:专注力训练
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    幼儿学前专注力训练 - 图书

    2016童书·幼儿启蒙
    导演:《幼儿学前专注力训练》编写组编绘
    《幼儿学前专注力训练》是一套让孩子的观察力、思考力、判断力和专注力迅速提升的益智游戏书,共包含启蒙卷、初级卷、进阶卷3册。全书游戏按照由前到后的顺序难度依次递增。在增强孩子自信心的同时,可以更加有深度地培养他们的观察力、提高专注度、拓展想象力。丰富多样的游戏形式、活泼生动的题目说明、精美生动的插图展现,将为其带来前所未有的创新体验!
    幼儿学前专注力训练
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    专注力 - 图书

    导演:埃伦·兰格
    专者,一也。 老子有云:“一生二,二生三,三生万物。” 专注力就是竞争力。 在工作、学习中,你总是心不在焉吗?你看问题的角度不可避免地过于单一?你沉浸在以往的过错中不能自拔?你习惯某一种思维因而缺乏足够的创造力?你不愿成为功利化应试教育的牺牲品?你觉得自己的潜力无法发挥到极致?你的生活就快要失去控制了?如果你的答案以肯定居多,那么祝贺你——这本书将会为你打开另一扇窗——一扇通往专注创新、不惧怕犯错、打破空间年龄界限、思维角度多元化的窗口。 本书作者埃伦•兰格(Ellen Langer)是哈佛大学心理学教授。她获奖无数,其中包括古根海姆研究基金奖、美国心理学会颁发的大众心理学特殊贡献奖,以及基础科学应用心理学特殊贡献奖。本书自从1989年首次发行以来,已经重印十几次,其畅销范围之广持续时间之长不言而喻。时至今日,一旦人们谈及“心智”,本书仍然是参考之首...(展开全部)
    专注力
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    专注力 - 图书

    2012哲学宗教·哲学读物
    导演:丁一编著
    你了解专注力吗?专注力是现代人最应该具有的基本的智力素质,但事实上,目前专注力缺乏已不是个别人的问题,而是上升到现代社会中备受关注的一个新的严峻的社会问题,在成人心理疾病中“独占鳌头”,更在儿童心理问题中“唱主角”。本书将从四个部分——剖析缺乏专注力的表现及后果,解析专注力的具体内涵,枚举专注力的各种培养途径及专注力的魅力所在,来引领你打开你的另一扇窗。
    专注力
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    专注力 - 图书

    2012哲学宗教·哲学读物
    导演:丁一编著
    你了解专注力吗?专注力是现代人最应该具有的基本的智力素质,但事实上,目前专注力缺乏已不是个别人的问题,而是上升到现代社会中备受关注的一个新的严峻的社会问题,在成人心理疾病中“独占鳌头”,更在儿童心理问题中“唱主角”。本书将从四个部分——剖析缺乏专注力的表现及后果,解析专注力的具体内涵,枚举专注力的各种培养途径及专注力的魅力所在,来引领你打开你的另一扇窗。
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    赢回专注力 - 图书

    2022
    导演:爱德华・哈洛韦尔
    ● 你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事,这种情况不仅让你的工作表现不好,还时常让你感觉不幸福。
    赢回专注力
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    赢回专注力 - 图书

    导演:爱德华·哈洛韦尔
    ● 你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事,这种情况不仅让你的工作表现不好,还时常让你感觉不幸福。 ● 在本书中,爱德华·哈洛韦尔分析了当今人们在工作中失去专注力的潜在原因:每个人的分心症状都可以从原生家庭及成长环境中找到原因。本书通过6个典型案例,呈现了工作中常见的6种分心类型:网络成瘾、多任务处理、思维跳跃、焦虑过度、先人后己、眼高手低,作者在详细分析成因的同时还给出了相应的解决方案。 ● 其次,哈洛韦尔将多年来对抗分心的方法进行了系统化地总结。通过生理觉醒、激发心智、人际联结、驾驭情绪、构建结构5大训练方法,缺乏专注力的人可以达到“灵活聚焦”状态,从而...(展开全部)
    赢回专注力
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    超专注力 - 图书

    导演:洪启嵩
    本书通过大量故事和实例,使读者从鲜活的生活情境和例证中,感受超专注力带来的好处:注意力变好,成绩提高,身体更强健,心情更愉快,睡眠品质提升,工作效率极高,甚至,连性格也会变开朗。 本书作者教学经验丰富,用浅白流畅的语句,深入浅出的分解说明,让读者轻松学会各种提升专注力的方法与技巧。 本书方法让读者在任何情境,都能专注下来,不被干扰,享受全心投入的快乐。比如数数自己的呼吸、按摩脸、冥想,甚至走走路、睡睡觉……只需5分钟,让你做什么都能全心投入,效率倍增! 本书图文并茂,并有教学DVD,学习简单,明了!
    超专注力
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    神奇的专注力训练游戏书 - 图书

    导演:贝基·威尔逊
    专注力,又称为“注意力”,是指我们的视觉、听觉或者其他心理活动集中于某一种特定事物和活动的能力。如专心看动画片而忽略了妈妈的呼唤声,或者沉浸在书本的世界中而忽略旁边的人。又分为无意注意和有意注意。有意注意持续时间的长短对儿童的学习和自我控制有很大的影响。 本套书共有4册,包括迷宫、连线、数字以及综合训练,从视觉、逻辑、推理、数字等方面全方位培养孩子的专注力。每本书包括超过100个精心挑选的有趣问题,并配以生动的插图,寓教于乐,在游戏中提高孩子的专注力,对他们以后的学习生活大有裨益。
    神奇的专注力训练游戏书
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    专注力的技术 - 图书

    2020个人成长·认知思维
    导演:胖子邓
    本书以作者亲身实践的学习经验展开阐述,介绍了一系列提升专注力的方法,让你精确地感知时间,并了解自己; 教你像设计游戏一样设计任务;「思辨与反驳」 「金字塔原理」教你如何深度思考和高效阅读,全面提升你的理解力;让你学会控制情绪,重塑自我。 优秀的来源是彻底的自我管理,无论在短期或者长期的努力中,专注力都是一种比时间更稀缺的资源。我们缺少的不是努力,而是高效的努力!本书 4 大法则、13 个方法帮你全面有效地提升自己,根治拖延症、摆脱思维陷阱。读完这本书,你将获得清晰且适用的工具,从此告别「瞎忙」与「穷忙」的低效努力,成为一个高效、自律的人。
    专注力的技术
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