带领"云荟跳绳队”参加两届跳绳世界杯并获得118块金牌的总教练李晓宇老师，一书讲透竞速跳绳和花式跳绳，并拍摄了99段教学演示视频供读者免费观看学习。30个跳绳游戏也让跳绳更有趣。本书将跳绳的教学内容、练习方法很好地整合到一起，将跳绳划分为速度跳绳和花样跳绳，并在跳绳练习中融入多样的跳绳游戏，让我们知道跳绳并不只有竞赛，还有丰富的趣味性。对正在从事跳绳教学的体育教师、教练员来说，本书非常值得一读。本书的创新之处在于结合现代技术手段，通过扫码观看教学视频，为读者提供了立体化的学习体验。这种图文+视频的教学模式，使得学习者能够直观地看到动作示范，更好地把握动作要领，有效提升学习效率。

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探寻教材的价值，挖掘每一节语文课的整合点，寻找每一节语文课的突破口，收集每一个思维点迸射的火花，积极践行群文整合阅读，发挥主题阅读优势……且行且实践，且行且开放，且行且创新，且行且思考……相信本书会给语文教师们带来一些启发。

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这是一本关于未来城市建设的专著，系统探讨未来城市的概念、特征、建设路径和实践经验，倡导数字技术融入社会生活新趋势，对于推动未来城市的科学规划和可持续发展，构筑全民畅享的数字生活具有重要意义。城市是经济社会活动的空间集聚，是人类文明的多维载体。改革开放45年来，中国经历了世界历史上规模最大、速度最快的城市化进程。本书旨在全面解析未来城市的概念、建设理念、技术应用、产业发展和社会影响，结合未来城市建设实践案例，探讨如何构建人本化、生态化、数智化、产业化、系统化的新时代城市，勾勒智能时代城市建设新图景。

经亨颐学院是杭师大创办的国内首家教师教育荣誉学院，自2010年成立以来，取得了突出的办学成效，其教育改革成果荣获2016年浙江省高等教育教学成果一等奖。本书以纪实加研究的方法，系统阐释了经亨颐学院的创办背景、培养模式、课程教学改革、文化育人模式以及实践成效。本书既有理性的思考，又有实践的策略，还有丰富的案例，融理论性、纪实性和资料性于一体。

本书依托作者在电信和互联网行业多年的从业经历，结合一线实际工作实践，从应用生命周期的视角，全面详细地介绍了分布式架构体系下，应用运维体系建设的方方面面，涵盖了体系建设方法论指导、持续交付体系建设思路和实践、稳定性体系规划建设，以及故障的科学管理方法等内容，视角新颖且独特，换一个角度看运维，能够带给读者不一样的思考方式。 本书是各行业运维工程师和运维架构师了解新时代运维趋势的必不可少的学习材料，同时也是业务架构师、开发、测试等技术人员以及技术经理、总监等管理人员用来丰富技术视角的、不可多得的宝贵参考书。

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本书基于陈家坪小学本真课程体系建设与本真教育实践中形成的研究成果，从“本真教育的内涵及外延、本真教育课程建设的理论与实践、本真教育的课程教学设计、本真教育中学生学习的基本技能、本真教育中学校校本课题的研究、本真教育的深化改革思考与对策”几个不同的重点方面总结归纳本真教育的理论与实践研究成果

主要内容涉及旅游信息化深度融合探索，智慧酒店新业态、智慧景区新业态、智慧旅行社新业态、智慧乡村旅游新业态的实践研究，以及我国智慧旅游发展机制及路径的探索研究。书稿理论性、实用性强，具有较好的实践指导意义。