A gay couple record themselves on tape on their 5th anniversary. They re-confirm their love for each other. However, the day goes by and there is a strange feeling that this day will be the end of their love.

A gay couple record themselves on tape on their 5th anniversary. They re-confirm their love for each other. However, the day goes by and there is a strange feeling that this day will be the end of their love.

高端牙科诊所的牙医程皓(靳东饰)业余时间经常帮别人出谋划策追女孩，追女孩有无数种方法的他却还没有恋爱过。受过情伤专治各种渣男的罗玥(江疏影饰)来看牙病，偶遇程皓，两人冤家路窄。两个彼此讨厌的人，开始了一段啼笑皆非的情感追逐战。程皓的合伙人张铭阳(李乃文饰)动了真心让程皓帮忙追一个女孩，而这个女孩竟是程皓曾经的暗恋对象。程皓的朋友邹北业(田雨饰)让程皓出主意追女模特乔伊林(宋妍霏饰)。三个遇到不同情感问题的男人成了铁三角，最终他们都找到了最合适自己的另一半，同时也收获了成长 。

林霏与男友戴瞑激烈争吵后，戴瞑倒在血泊中，她被神秘“时空管理局”探员带走。探员告知，戴瞑未死，林霏回想因在生日目睹戴瞑与前女友许悦暧昧、溺水身亡后，陷入了无尽重复当日的时间逆流。想要解除逆流需重历并修正两人吵架事件才能解脱。林霏在歇斯底里中失手“杀”戴瞑正是逆流起点。林霏被迫回到起点（林霏生日），发现戴瞑实际是为她准备惊喜并与许悦“了结”。修正此事件后，她需逐一经历朋友圈记录的吵架副本。一次注销账号的冲动，导致新时空里戴瞑忘记她并与许悦结婚。林霏选择重走逆流，努力修复关系，两人态度改变使感情回温。然而，林霏发现戴瞑当年与自己交往似乎只为气许悦，且一直帮助许悦，心碎欲揭穿。逆流到初识时，她得知戴瞑曾被许悦背叛而抑郁，自己曾温暖过他，但告白动机成谜。最终逆流至2017年（两人尚未相识）。林霏揭示自己才是戴瞑童年救命恩人（戴瞑误认是许悦）。2017年的戴瞑因目睹她死亡不相信系统，将她囚禁以“保护”。探员最后揭露真相：“时空管理局”是戴瞑创建的VR沉浸游戏。现实中，他们在游戏发布会上因许悦吵架，作为首批体验者进入此虚拟时间回溯程序。经历吵架副本后，林霏学会信任，戴瞑学会体贴。通关游戏解开心结，两人携手走向现实幸福。

京海盛世航空集团大公子盛子煜与盛极一时的楚氏集团长女定有婚约，叛逆的盛子煜不愿为了利益而结婚，骑车玩耍之际遇到了自己的真爱林可瑜，而林可瑜却将盛子煜当成了摩的司机，盛子煜对林可瑜一见钟情，只知道林可瑜是盛家女佣的养女，却不知林可瑜正是楚氏集团的长女，面对家族的反对，外界的刁难，两人分分合合最终走到一起

林霏与男友戴瞑激烈争吵后，戴瞑倒在血泊中，她被神秘“时空管理局”探员带走。探员告知，戴瞑未死，林霏回想因在生日目睹戴瞑与前女友许悦暧昧、溺水身亡后，陷入了无尽重复当日的时间逆流。想要解除逆流需重历并修正两人吵架事件才能解脱。林霏在歇斯底里中失手“杀”戴瞑正是逆流起点。林霏被迫回到起点（林霏生日），发现戴瞑实际是为她准备惊喜并与许悦“了结”。修正此事件后，她需逐一经历朋友圈记录的吵架副本。一次注销账号的冲动，导致新时空里戴瞑忘记她并与许悦结婚。林霏选择重走逆流，努力修复关系，两人态度改变使感情回温。然而，林霏发现戴瞑当年与自己交往似乎只为气许悦，且一直帮助许悦，心碎欲揭穿。逆流到初识时，她得知戴瞑曾被许悦背叛而抑郁，自己曾温暖过他，但告白动机成谜。最终逆流至2017年（两人尚未相识）。林霏揭示自己才是戴瞑童年救命恩人（戴瞑误认是许悦）。2017年的戴瞑因目睹她死亡不相信系统，将她囚禁以“保护”。探员最后揭露真相：“时空管理局”是戴瞑创建的VR沉浸游戏。现实中，他们在游戏发布会上因许悦吵架，作为首批体验者进入此虚拟时间回溯程序。经历吵架副本后，林霏学会信任，戴瞑学会体贴。通关游戏解开心结，两人携手走向现实幸福。

本剧以轻松幽默的写作手法和奇幻的想象力讲述沉稳向上老实敦厚的钢铁直男程序员戴瞑与性格纯真善良的 醋坛子少女林霏的爱情故事。 沉稳木讷的戴瞑含蓄内敛地爱着性格火爆急躁的花式作精林霏 ，希望能收获女 友的理解 ，但却因为林霏无止尽的作闹 ，不善哄人的戴暝面对着这段感情的重重挑战。 林霏决心将钢铁直男 戴暝改造成二十四孝完美好男友 ，最初因作闹和戴暝矛盾多多 ， 面临感情破裂 ， 时间逆流开始后随着戴暝闯 关数个“ 吵架副本” ，逐渐再生情愫 ， 戴暝因此找到了爱的正确方式 ， ...

反黑组高级督察国锋（郭晋安 饰）为人正义、铁面无私，本来有一个其乐融融的家庭。不料却因整日忙于工作疏于照顾家庭而导致妻子阿玲和从美国回来的前男友阿John复合，离婚时国锋誓要取得儿子谦仔的抚养权。无奈下阿玲只得告知国锋真相，谦仔原来是她和前男友的儿子，于此同时谦仔得十分古怪的血液病，国锋无奈之下只好答应让谦仔跟阿John和阿玲移民美国去治病。 　　国锋多年前曾亲手将自己的好友阿庭逮捕归案，阿庭别无所求，只求阿峰在他坐牢期间帮忙照顾他的女友阿兰（刘雅丽 饰）。阿兰经营着一间酒吧，由此经常有些麻烦，国锋次次都出面帮她解决。新调来的美女同事雅丽（袁洁莹 饰）误认为国锋因为阿兰才抛妻弃子，故对他一直看不顺眼。国锋的好友兼同事家荣（张家辉 饰）喜欢上了雅丽，三人在合作过程不时擦出火花。他们能否顺利处理好工作上、感情上的矛盾？

反黑组高级督察国锋（郭晋安 饰）为人正义、铁面无私，本来有一个其乐融融的家庭。不料却因整日忙于工作疏于照顾家庭而导致妻子阿玲和从美国回来的前男友阿John复合，离婚时国锋誓要取得儿子谦仔的抚养权。无奈下阿玲只得告知国锋真相，谦仔原来是她和前男友的儿子，于此同时谦仔得十分古怪的血液病，国锋无奈之下只好答应让谦仔跟阿John和阿玲移民美国去治病。 　　国锋多年前曾亲手将自己的好友阿庭逮捕归案，阿庭别无所求，只求阿峰在他坐牢期间帮忙照顾他的女友阿兰（刘雅丽 饰）。阿兰经营着一间酒吧，由此经常有些麻烦，国锋次次都出面帮她解决。新调来的美女同事雅丽（袁洁莹 饰）误认为国锋因为阿兰才抛妻弃子，故对他一直看不顺眼。国锋的好友兼同事家荣（张家辉 饰）喜欢上了雅丽，三人在合作过程不时擦出火花。他们能否顺利处理好工作上、感情上的矛盾？

以电影手法重现灵异事件，还有亲历者现身讲述鬼屋的惊悚故事。