缺乏睡眠是产后抑郁症爆发的重要原因，也是初为人父母必须面对的重要问题之一。睡眠不足会严重损害大脑功能，包括注意力、积极性、工作记忆、长期记忆、视觉处理、决策、判断、语言和情绪控制。新生儿通常每两到三个小时醒来一次，睡眼惺忪、疲惫不堪的父母最想要的就是能够睡一个整觉。神经科学家、睡眠顾问索菲亚·阿克塞尔罗德博士在本书中介绍的这一婴幼儿睡眠方法，是基于过去五十多年对昼夜节律和睡眠研究的科学发现，旨在指导父母们帮助宝宝安睡的同时，也让自己能睡个安稳觉。

缺乏睡眠是产后抑郁症爆发的重要原因，也是初为人父母必须面对的重要问题之一。睡眠不足会严重损害大脑功能，包括注意力、积极性、工作记忆、长期记忆、视觉处理、决策、判断、语言和情绪控制。新生儿通常每两到三个小时醒来一次，睡眼惺忪、疲惫不堪的父母最想要的就是能够睡一个整觉。神经科学家、睡眠顾问索菲亚·阿克塞尔罗德博士在本书中介绍的这一婴幼儿睡眠方法，是基于过去五十多年对昼夜节律和睡眠研究的科学发现，旨在指导父母们帮助宝宝安睡的同时，也让自己能睡个安稳觉。

原本是一个因战争失去父母的常年蜗居在家的高中生，可由于和他的兄弟住了一天之后，变成了一个白发美少女，他们之间会发生什么故事呢？ (分类随便选的)

从睡眠规律到哄睡神技，从分床时机到夜醒应对，用生长曲线破解睡眠密码。 更有哄睡神曲、白噪音妙用，让全家安睡整晚，宝宝自主入睡不是梦！

村上小說「超現實」覺醒！ 早期短篇名作＋德國版插畫＋硬殼精裝典藏 收錄村上春樹自撰全新插畫精裝版後記 睡不著覺進入第十七天 描述一個持續清醒的女人不定形的日常生活 短篇小說《睡》，原收錄於《電視人》，於21年之後經過「升級 (version　up)」， 如今再生-- 收錄德文版的插畫、村上為新日文插畫版寫的後記， 精裝插畫32Ｋ開本，村上小說世界的新「形態」。 一名嚴重失眠的家庭主婦，莫名無法入睡。起初擔心身體變異，漸漸地，女子發現自己食慾正常、意識清楚，只是「完全沒有睡意」。多餘的時間裡，她開始閱讀《安娜卡列尼娜》，端詳丈夫入睡的臉，逐步檢視自身。女子的現實世界已無異於睡夢，掀起如常表相下，變形的日常生活。 本篇小說是村上春樹少見以女性第一人稱書寫，充滿現代性的荒謬，卻令讀者強烈感受到心理緊張與恐懼。原作於1989年寫成，收錄在短篇小說集《電視人》...(展开全部)

简介：这个简介呢就是这样的：**********************从这里大家就可以看出我这篇文章是干什么的了没错，就是水。连开这本书的人，直接跳到最后一章看，谢谢夸奖

微整不仅能改变我们先天缺陷，还能将已经很美的自己变得更加完美。 √改变由基因决定的样貌与体态缺陷 √逆转随时间流逝的青春与婀娜身材 √提升气质，增加个人特色与辨识度 本书分为两大部分： 第一部分，真实医美故事。 每个故事的主人公都进行了一项或者多项医美项目，他们将接触医美之前的困惑向你娓娓道来，之后讲述了接触、接受、尝试、完成医美的一些列过程以及感受，还有些人愿意展示出自己的微整前后对比照片或者微整过程照片，让你和他一起见证微整的功效。 第一部分中的主人公，他们年龄不同、性别不同、职业不同、所面临的的问题也不同，但他们都通过医美找到了完美又独一无二的自己。我相信，你也有他们相同或者相似的经历，希望你能通过阅读本书，找到自己的解决方案，鼓起勇气，接受更美的自己。 第二部分，热门医美项目解读。 这一部分中收纳了36个时下热门的医美项目，包括水光针、半永久、吸脂、营养针等。作者根据多年的临床经验和与受治疗者的沟通过程中，总结出了针对每个项目疑问最多的问题，从专业的角度给予解答，让每一位读者都能看得懂、选得出、放宽心。

微整不仅能改变我们先天缺陷，还能将已经很美的自己变得更加完美。 √改变由基因决定的样貌与体态缺陷 √逆转随时间流逝的青春与婀娜身材 √提升气质，增加个人特色与辨识度 本书分为两大部分： 第一部分，真实医美故事。 每个故事的主人公都进行了一项或者多项医美项目，他们将接触医美之前的困惑向你娓娓道来，之后讲述了接触、接受、尝试、完成医美的一些列过程以及感受，还有些人愿意展示出自己的微整前后对比照片或者微整过程照片，让你和他一起见证微整的功效。 第一部分中的主人公，他们年龄不同、性别不同、职业不同、所面临的的问题也不同，但他们都通过医美找到了完美又独一无二的自己。我相信，你也有他们相同或者相似的经历，希望你能通过阅读本书，找到自己的解决方案，鼓起勇气，接受更美的自己。 第二部分，热门医美项目解读。 这一部分中收纳了36个时下热门的医美项目，包括水光针、半永久、吸脂、营养针等。作者根据多年的临床经验和与受治疗者的沟通过程中，总结出了针对每个项目疑问最多的问题，从专业的角度给予解答，让每一位读者都能看得懂、选得出、放宽心。