爱美是人的天性，拥有美丽白皙的肌肤是无数女性的追求。处于快节奏、高压力的工作环境中的现代都市女性越来越多地受到皮肤黯淡、干燥、老化等问题的困扰。本书专为爱美的时尚女性打造，教你用身边最常见的便利食材制作最天然的养颜面膜，为你提供个性化的面膜方案，种类丰富、制作步骤详细、操作简单，让你轻松享受天然保养的妙处，倍儿有“面子”。

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本书介绍了39种果实的100种果酱、果酒及糖浆、蜜饯的制作方法。这39种果实，包括草莓、苹果、蓝莓、葡萄、无花果、仔姜、大杏仁等，几乎囊括了各个季节所有能见到的水果果实。作者根据自己经营料理教室的经验，用时令鲜果制作出五颜六色、酸甜可口的果酱、果酒，并总结出极具人气的各式果酱、果酒的配方，款款精致、道道美味。 1.材料简单。只用应季水果+糖+柠檬汁等，2~4种材料，常见、易得。如草莓、桃子、苹果、橙子、葡萄、猕猴桃等。 2.制作简单。洗净擦干、加糖捣碎、煮一煮，3~5步即可完成，制作简单便捷。 3.品种丰富。果酱、果酒、糖浆、蜜饯等，100款罐藏美食的制作方法。 4.水果日历速查，定位39种果实的产出月份，每个月都能做心仪的果酱、果酒。

天然美容已成为一种全新的美容概念。方便的取材、合理的价格、显著的疗效是对天然美容完美地诠释。它受到越来越多人的重视和青睐，它成为越来越多女性的钟爱。 忙碌了一整天的你，脱去一天的疲惫，你会放松你的精神，闲散地坐在地板或沙发上，喝一杯温热的菊花茶，洗个热水澡，亲手调制一款天然面膜，让你的肌肤也在一天的紧张过后渴望着温柔的呵护。 天然美容已成为一种全新的美容概念。方便的取材、合理的价格、显著的疗效是对天然美容完美地诠释。它受到越来越多人的重视和青睐，它成为越来越多女性的钟爱。将天然材料完美地融你的生活，坚持自然的生活理念，深信纯天然赋予生命的灵感和奇迹，在生活的每一个细节里追求自然清新的感觉，在现代都市来来往往的人群中做一个想做的女人。 想做就做。在睡前为自己调制天然植物合成的新鲜面膜，感觉肌肤散发出田园般自然的清香。小憩过后，轻轻洗去。一个自然洁白的面容出现，你便可以自信地问问魔镜魔镜谁最美。让你的肌肤香酣眠，在夜晚的空气中自由地呼吸，就像站在白色清凉的月光下，倾听着温柔的小夜曲一般。而这一切都来自天然美肌面膜的温情呵护。 清晨醒来，阳光、希望、快乐、美好都跟随着醒来。你的肌肤始新的一天，就这样让天然美肌面膜伴随你的生活，就这样做个想做的女人。

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果酱是保留水果风味不错的方式。那么，怎样才能做出不含防腐剂、口感滋味佳且有一定保存期的果酱呢？本书收录了数十款人气果酱配方，从单品果酱、双种果酱，到加入香料、花草等的复合果酱，凝聚了果酱达人多年的实践经验，还总结了如何挑选水果、如何调味、如何保存果酱等实用知识。此外，本书还列举了若干道果酱料理食谱，从前菜、沙拉、点心到饮品，超过50种果酱的吃法一一公开。按照本书的方法制作果酱，不仅简单方便，而且滋味绝佳，轻轻松松就能为家中的餐桌增添生趣。

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自制面膜以其成本低、纯天然无污染、制作简便而受到越来越多爱美人士的推崇。《我的天然面膜书》由著名化妆设计师、资深美容达人根据多年美容经验编撰而成，全书共介绍了500多款自制面膜，根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防修复十大类，各位女性朋友可以根据自己的肤质有针对性的进行选择。本着实用的原则，书中所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美人性必备的美容手册。

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