睡觉也能练成神功，古今中外，也算一奇。少林弟子方剑明正直、义气、风趣，行走于险恶的江湖，却始终能保持一颗赤子之心。而他屡获奇遇、锄强扶弱，深得众美人的青睐，更是羡煞旁人。在两次武林大战中，他勇当先锋，威名远播，无人可挡。可繁华阅尽，武林至尊的荣耀究竟有何用处？什么才是他想要的？

第一屆百萬可米瑞智電視小說百萬首獎作品。 九把刀至今最滿意的代表作。 一場假劫文天祥的奇案，蒙元朝廷大軍血腥鎮壓少林，藏經閣被焚，七十二絕技失傳，少林寺從此墮落，成了官宦子弟的武學夏令營。 一個懷抱英雄夢的鄉下窮小子，酒肉聲色的少林寺中，全身塗滿金漆，被強編入銅人陣，擔任藉藉無名的NO.8把關人，受盡欺壓。 他的一生，難道只是為了認可別人的英雄夢而存在？

因为英雄无所畏惧，即使时不我予，英雄也能逆天而行。 一场假劫文天祥的奇案，蒙元朝廷大军血腥鎮压少林，藏經閣被焚，七十二绝技失传，少林寺从此墮落，成了官宦子弟的武学夏令营。 一个怀抱英雄梦的乡下穷小子，酒肉聲色的少林寺中，全身塗滿金漆，被強編入銅人陣，擔任藉藉無名的NO.8把关人，受尽欺压。 他的一生，难道只是为了认可別人的英雄梦而存在？

甜飒酿酒师×钓系总裁；男二暗恋上位赵语没想到，三年的感情说没就没。更没想到，分手不到三小时，就有了“新男友”。她本以为，和温缕舟再无交集。谁知回乡继承破败酒厂，他带着合作书追了过来。温缕舟：“我来拿你承诺的梅子酒配方。”赵语：“你这是第三次跟踪我？”#说好只谈事业，总裁怎么先醉了#【写在前面】1. 专业酿酒知识有简化，一切为感情线服务 2. 双C/HE/商战部分虚构成分多

《八卦拳学》由近现代武术大家孙禄堂编著，是中国传统内家拳术著作中的经典。全书系统阐述八卦拳的理论与技法，提出“拳与道合”的理念，强调技击与心法、气法的有机统一。书中谈“形体名称”“初学三害”“入门九要”“四德八能”“左右旋转”“无极”“太极”“两仪”“四象”“八卦形象”等篇目，尽显其拳理之深邃与体系之完备。 孙禄堂在书中指出，八卦拳不仅是外在的步转掌变，更在于内在的气法、意法与变化之道。他主张“以丹田为根，以意为主行”，借天地阴阳、乾坤变化的法则，融摄先天与后天之气于拳术之中。 阅读《八卦拳学》，你仿佛跟随孙氏拳路踏入林间，一掌一转皆在天地法则之内；既有技击的劲道，也有内修的襟怀。对习武者、武术史爱好者或内家拳研究者来说，这不仅是一部拳法手册，更是一扇连通道与术、形与心的通径。

本书包含贾保寿平生所学，首先介绍了形意、八卦拳理精要，然后披露了宋世荣独创的“盘根”桩功，主体是形意八卦拳动作分解和训练方法。 全书可分为形意门精要、八卦门精要、形意八卦拳三篇，这是根据作者一定的经验逻辑呈现出来的顺序。“最好先学会形意五行十二形和八卦十大掌，在此基础上再习练形意八卦拳。”

八法是吴式太极拳中的重要内容，它既是入门的关键，又是深入提高拳术水平的必由之路，在整个吴式拳的功法体系中占有特殊地位。本书详述了吴式太极拳八法的技理和特点、八法定势、技击功效、单式练法和连环练法、吴式太极拳散手等传统技击练法，将过去秘不外传的诸多穴位的治疗作用与技击功效进行了详尽解读。

简介：八仙过海之后，众八仙的日子太过安逸。因此八人决定下凡间去逛逛。不过每年八仙都要相聚一次，他们到凡间有一个规定，凡人不能知道他们是仙人。如果违规，就要罚跪香炉两天，什么时候香火足了，才算结束。

吴式太极拳八法的技理和特点，八法劲别、穴位歌，八法生克关系歌，八法所属卦象、方向、穴位、脏腑比对表，八法的内涵外延、歌诀、释意及定势，八法单操收式归穴及定势，八法所涉穴位、治疗作用、技击功效，八法的单式练法和连环练法，吴氏太极拳散手等等

那天夜里，直到那场较量开始前，少林寺还是很平静的。