把自己Google化的獨門秘訣 三個小孩媽媽的上班族勝間和代－告訴你把生活Google化，讓年收入暴增10倍的方法 針對上班族最有效的學習法　年收入愈多就愈幸福 勝間式學習法的利器 高明的學習輸入法－利用速讀、空閒的時間和耳朵的方法，善用電腦、MP3 高明的學習輸出法－測試自己學習成果的方法，活用心智圖、部落格整理思緒 學習與年收入有關的方法項目－英語、IT、會計、經濟、理財……

到东京这座超高消费的大都市，成为一名快乐的“月光族”白领……然而，一次与友人的谈话让她幡然醒悟，意识到存钱的迫在眉睫。起初，她尝试了高强度极为克制的攒钱法，但伴随着钱越攒越多，她的内心却日渐贫瘠。她终于明白：只有保持适度的消费水平，才能真正活得开心。 于是，作者转变策略 ，开始采用更可持续的轻松省钱方式——控制每月开销在12万日元内，奉行“该省省该花花”的长期主义无痛省钱法。在现有收入范围内，她买想买的东西，见想见的人，在衣食住行中品味生活中的点滴幸福，并将这些心得记录下来与读者分享，为大家带来了实用的生活启发。

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在《10倍的平静》中，牛津大学的心理学家奇伦·施纳克提供了一个终极指南，帮助读者打败他们的焦虑，无论是普遍焦虑、健康焦虑、恐慌、社交焦虑，还是恐惧症。作者使用她二十年的经验来规划处这个十个阶段的计划，提供了一些帮助你了解以及打败你的焦虑的不同工具。 这本书中的工具来自临床指导，有科学证据支持，并且通过作者对患者的治疗应用得到了临床验证。书中收入的都是一些非常简单却高效率的技巧，透过科学研究以及有证据的结果来规划出来的。在使用这些技巧后，你会发现自己一天比一天平静。

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◎聯合推薦 國立台北教育大學校長／林新發 親子教育嘉、建中資深名師／陳美儒 麗山高中校長／陳偉泓 孫易新心智圖法訓練機構總監／孫易新 全世界最多人學習的學習法！ 比爾‧蓋茲大力推薦的有效學習法 高速學習的最佳技巧！ 「老師，我已經很努力了，為什麼老是記不住？」 「為什麼同學唸一兩遍就記住，我唸了十遍還是會忘？」 「好學生是不是天生比較聰明，過目不忘？為什麼我的孩子什麼都背不起來？」 其實，學習是一種創意。社會上普遍認同任勞任怨、努力打拚的認真態度，都因為在教育過程中強調死背、硬記，用填鴨的方式學習而不知變通；但我們仍缺乏獨立思考的創意家。博贊發明的心智圖學習法，不僅能讓學習者達到通曉知識、增強記憶力與學習專注力的目的，並且能有效訓練大腦，發展大腦的潛力，培養出清晰的思維，訓練出台灣學子普遍缺乏的判斷、分析、歸納能力。 人類大腦吸收圖像的速度超越過閱讀...(展开全部)