《幸福是陷阱?》主要内容：你有没有在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时，却仍要假装一切都很好？事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的最高水平时，为什么还会这样呢？新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以专注技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福陷阱”。所以，如果你想让生活更加丰富、充实、有意义，那么《幸福是陷阱？》是你一定要读的。

压力、焦虑、沮丧、低自尊在现代社会无处不在，尽管我们的生活水准达到了一个良好水平，人们还是如困兽般挣扎着。本书为我们提供了以ACT为基础的开创性方法，教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式，以一种全新的模式去体验痛苦的想法和情绪，从而削弱它们的力量，大大减轻它们给你的生活造成的不利影响。 你将获得： 1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。 2. 学会觉察自己正在使用的控制策略，观察它们带来的结果。 3. 学会如何从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 4. 学会如何将注意力投注在创造丰富、充实和有意义的生活中。 目录

压力、焦虑、沮丧、低自尊在现代社会无处不在，尽管我们的生活水准达到了一个良好水平，人们还是如困兽般挣扎着。本书为我们提供了以ACT为基础的开创性方法，教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式，以一种全新的模式去体验痛苦的想法和情绪，从而削弱它们的力量，大大减轻它们给你的生活造成的不利影响。 你将获得： 1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。 2. 学会觉察自己正在使用的控制策略，观察它们带来的结果。 3. 学会如何从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 4. 学会如何将注意力投注在创造丰富、充实和有意义的生活中。 目录

勇者，来自别的世界的智慧生物。 传闻他们拥有移山填海的超凡之力，是对抗魔王军的中流砥柱，也是预言里最终会战胜魔王的英雄。 因此勇者仪式的举行，自古便是重中之重。 但……倘若仪式的主办权不再掌握于人类之手呢？ 被巨魔绑架的少女看着面前的尸骨，...

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简介：陆璟第一次和肖易宸见面就被他占有，陆璟似乎发现肖易宸对自己的不一样，时间长了自己也沉醉在了他的脸庞，可身份时刻提醒着他这是错误的，陆璟亲自押肖易宸进入了刑场，行刑时陆璟亲自去了见他肖易宸：陆警官，下辈子我一定不要遇到你。陆璟:好啊。  肖易宸:我爱你。陆璟：陆璟，王字旁加景色的璟，下辈子别找错了。陆璟通红着眼睛举起枪亲手了结了那个让自己又爱又恨的男人（肖易宸，如果有下辈子我希望你幸福平安一生。）

简介：陆璟第一次和肖易宸见面就被他占有，陆璟似乎发现肖易宸对自己的不一样，时间长了自己也沉醉在了他的脸庞，可身份时刻提醒着他这是错误的，陆璟亲自押肖易宸进入了刑场，行刑时陆璟亲自去了见他肖易宸：陆警官，下辈子我一定不要遇到你。陆璟:好啊。  肖易宸:我爱你。陆璟：陆璟，王字旁加景色的璟，下辈子别找错了。陆璟通红着眼睛举起枪亲手了结了那个让自己又爱又恨的男人（肖易宸，如果有下辈子我希望你幸福平安一生。）

只是想写一写自己心中的故事 新人作者文笔不好 请多关照

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简介：你慢慢品就好