叶玄穿越异界，激活运动变强系统！ 每走一步，增加一斤力量！ 每做一个深蹲，增加十斤力量！ 每做一个俯卧撑，增加百斤力量！ 十个俯卧撑，晋升一星武者。 一百个俯卧撑，晋升一星武师！ 一千个俯卧撑，晋升一星武将！ 一万个俯卧撑，晋升一星宗师！ ...... 叶玄：什么？我现在是宗师了！你问我秘诀，我也就是天天散散步，做做运动。

当徐宁开始做第一个俯卧撑时，他就知道。属于自己的时代来临了

（爽文）+（都市）+（异能） 当全世界都开始觉醒异能，只有我还在做俯卧撑…… 什么？你觉醒了超人系橡胶异能？要去征服大海？ 我的发你在搞什么！你当你是王路飞啊！ 喂喂喂，那边大喊火拳的小子！未成年不能玩火啊！ 就是你，有镭射眼你就乖乖把眼镜戴起来不要乱看呐 那边玩锤的家伙！身上冒着闪电是怎么回事啊喂？ 对，就是你！不要以为把内裤外穿我就怕你啊！ …… 我叫王德发 我穿越了 就在我以为自己要在这个强者满地跑，变异多如狗的世界里瑟瑟发抖的时候 万万没想到，经过我坚持不懈的努力 终于，我变强了，也变…… 飞卢小说网提醒您：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。

当徐宁开始做第一个俯卧撑时，他就知道。属于自己的时代来临了

摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1000次腾空击掌俯卧撑。1000次二指禅俯卧撑。1000次单臂引体向上。1000次单臂倒立撑。1000次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 　　从俯卧撑开始肝经验小说为转载作品，章节由网友发布

因为你每天做100个俯卧撑，所以你解锁【麒麟臂】。 因为你每天做100个背桥，所以你顺利解放【鬼背】。 因为你每天做100个深蹲，所以你大腿肌肉强得可怕，原地弹射起飞。 因为你每天做100个引体向上，所以你能无视重力，徒手攀爬数百米的高楼。 ……………… 摩天大厦之巅，方诚用单指撑起整个身躯，汗珠如暴雨般砸落。 倒立中的他，望着面板上又一项满级技能，露出欣慰之色。 “终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。” 霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。 财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织…… 这是一个看似平凡，实则光怪陆离的神秘世界。 而我，方诚，只相信一件事—— 肝，能创造奇迹！ 从练习俯卧撑开始，健身、格斗、冥想、呼吸、气功…… 我将用这双凡人之拳，不断打破人类极限，碾碎一切自命不凡的“怪物”。 直至，成为这个新世界唯一的神。

灵气复苏二十载，全球掀起灵兽狂潮，人族崛起，觉醒异能对抗神明，赢得星墟战争。 觉醒异能，修炼成为灵武者，保家卫国。 守蓝星，杀神明！前方华夏，神明禁行！ 【宿主：林逸】 【异能：空间系】 【灵技：查看↓】 【境界：黄金级】 【修为：黄金级】 【气血：121（正常）】 【精神：100（正常）】 【任务：暂无】 【源点：37】 【抽奖：开启↓】 【系统空间：开启↓】 【系统商店：开启↓】 等级：黑铁，青铜，白银，黄金，铂金，钻石，星耀，道天。

狂狷放诞女武神 × 守礼克制小仙官天庭第一武神姜行白意外殒神，仅剩一缕残魂。为集香火重塑神身，她在村外破庙摆摊算命。只是香火还没攒出个头，先被村里扫黑除恶的给一锅端了。姜行白：……没了村庙傍身，姜行白只好另想办法，听说集齐神器可以重塑神身，姜行白说干就干，城里那位叫闻玄的公子，身上好像有神器气息。散落各地的神器，好像与某神有前缘。神器还没找齐，世间她陨神的说法世间又多了几遭。姜行白：我就知道我是被做局了！！！历经千难万险，姜行白终于成功化神。当年的殒神果然有蹊跷，她查真相、找凶手，结果发现这天庭设了个大局，正等着她往里钻呢。好好好，我前·天界·第一女武神的名号，那可不是白叫的！————小仙官闻玄下凡历劫，在一户人家做了子弟。每日勤学苦读，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书——姜行白：你怎么不继续读了？闻玄：……请保持分寸感，谢谢。姜行白笑眯眯地点了点头，然后继续趴在窗上看着他，顺带嗑起了瓜子。闻玄先以为她是对他感兴趣。后来发现确实是，姜行白：你身上有神器迹象，把它给我。闻玄：……姜行白：原来你的血对神器有反应，那你必须跟我走。闻玄：……被迫与姜行白同行，闻玄也就此回了天，只没想到，姜行白的实力真不是闹着玩的——亲眼见她肃正天庭，闻玄吓一跳，武神归位仙灵济，斩魔祛恶邪祟消，怎么感觉这天上之主，是要换人了的感觉？————完结文《师姐她一心修道》

【肉身成神+热血+无敌+不扮猪吃虎+一路横推】 高武世界，天赋修行。 林凡重生归来，这一世，他当众拒绝SSS天赋！ “林凡你在干什么，你这个蠢货！” “哈哈哈，林凡变成废物了！” “来人，我不想再看见这个蠢货！” 众人嘲笑，学校开除，封疆大吏更是亲口封杀！ 林凡却面色坚定。 重生一世，他深知天赋修行不是抵抗异族的根本力量。 【宿主拒绝天赋修行，修炼古武，即可觉醒百炼成神系统！】 百炼成神系统！ 林凡深知，这才是他这一世的正确道路。 只要完成每日任务，升级至999级，即可以肉身成就神明！ 【星空神明，你的念头，便是宇宙运行准则！】 从此，林凡开始每日坚持刷任务 【2000个俯卧撑】 【10公里跑步】 【2000个蛙跳】 【.....】 任务基础，可奖励却不基础！ 每次升级，都能大幅提升肉身力量！ 不仅如此，还能进行神级抽奖！ 从此，在外人眼中路边一条的古武。 却成了林凡的通神之路！ SSS天赋大佬？ 一拳秒杀！ 顶级异兽领主? 一拳秒杀！ 异族入侵？ 我直接一拳开天门！ ...... 当世人逐渐被林凡的逆天战绩震惊时。 林凡早已升级至999级，成为了宇宙神明！

什么？ 我穿越了不是综漫日常？！ 前方映入眼眸的巨大身影，让早已觉醒前世记忆的时焰有些懵。 既然如此...... 那我！ 自此之后，一个个熟悉身影出现，世界朝着时焰他陌生却又感到了解的方向而去。 不宁唯是，甚至连穿越到异世界这种事情，都能轻而易举的做到....... 飞卢小说网提醒您：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。