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    当难言变成习惯就在心里隐隐作痛 - 小说

    导演:写矜
    本作品描述了男主祁烛影和女主星沉,从最开始的相互吸引到相互误解再到彼此敞开心扉的爱情故事。(本书中没有勾心斗角,没有白月光「女主没有白月光,书中提到的那个男人是女主的前任,并不算女主的白月光」,没有难缠前任,没有小三,没有恶毒婆婆,没有绑架。)
    当难言变成习惯就在心里隐隐作痛
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    把创新当成习惯:创造性解决问题的原则与流程 - 图书

    2024哲学宗教·思维科学
    导演:亚历克斯·奥斯本
    “创造学”之父奥斯本经典著作之一。   本书是奥斯本撰写的一本关于创意思维的书。奥斯本是广告界的领军人物,他也是“头脑风暴”技术的提出者。这本书被认为是创意思维领域的重要著作之一。   书中详细探讨了创意的重要性以及如何在科学、职业生涯、领导力以及个人关系中发挥创意。奥斯本强调,每个人都具备想象力和创造力,而这些能力可以通过一系列方法得到培养和提高。在本书中,他详细探讨了可能抑制创造性的因素,以及如何通过系统化的过程来培养创意思维。   奥斯本的这本书对后来的创新和问题解决理论产生了深远的影响,成为了当时若干大学和大型企业实施创意教育的一本经典教材。它不仅适用于广告业,也适用于任何需要创新和创造性解决方案的领域。
    把创新当成习惯:创造性解决问题的原则与流程
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    把创新当成习惯:创造性解决问题的原则与流程 - 图书

    2024哲学宗教·思维科学
    导演:亚历克斯·奥斯本
    “创造学”之父奥斯本经典著作之一。   本书是奥斯本撰写的一本关于创意思维的书。奥斯本是广告界的领军人物,他也是“头脑风暴”技术的提出者。这本书被认为是创意思维领域的重要著作之一。   书中详细探讨了创意的重要性以及如何在科学、职业生涯、领导力以及个人关系中发挥创意。奥斯本强调,每个人都具备想象力和创造力,而这些能力可以通过一系列方法得到培养和提高。在本书中,他详细探讨了可能抑制创造性的因素,以及如何通过系统化的过程来培养创意思维。   奥斯本的这本书对后来的创新和问题解决理论产生了深远的影响,成为了当时若干大学和大型企业实施创意教育的一本经典教材。它不仅适用于广告业,也适用于任何需要创新和创造性解决方案的领域。
    把创新当成习惯:创造性解决问题的原则与流程
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    掌控习惯: 如何养成好习惯并戒除坏习惯 - 图书

    导演:詹姆斯·克利尔
    为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏;提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯,由此构成完整的习惯循环。 美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的反面,可以帮助你戒除不良的习惯。
    掌控习惯: 如何养成好习惯并戒除坏习惯
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    掌控习惯: 如何养成好习惯并戒除坏习惯 - 图书

    2023
    导演:詹姆斯·克利尔
    全球销量突破1000万册全新修订纪念版 4大定律,56个案例,1000万人亲身验证 帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐 -------- 《掌控习惯》是一部系统且深入教授人们如何养成好习惯、戒除坏习惯的行动指南书。 为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。而形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。提示,触发渴求;渴求,激发反应;而反应,则提供满足渴求的奖励,并蕞终与提示相关联。美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔根据这四个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的对立面帮助你戒除不良的习惯。 -------- 1.享誉全球的现象级畅销书 《掌控习惯》迄今已被译成50余种语言,全球...(展开全部)
    掌控习惯: 如何养成好习惯并戒除坏习惯
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    习惯背后的习惯 - 图书

    2024个人成长·励志成长
    导演:卢克·马瑟斯
    你有怎样的习惯,很大程度上决定了你是谁,打破惯性思维,重塑全新自己。如果每天运动,你就会成为一个健康的人。 如果有理财的好习惯,你就会成为一个富有的人。 如果习惯性地懂得欣赏生活中美好的事物,你就会成为一个心怀感恩的人。 如果只能看到生命的消极阴暗面,习惯性地悲观厌世,那你就会成为一个整日痛苦的可怜虫。 《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角,让我们真正全面了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们,习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式,就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福,成为我们想成为的人。
    习惯背后的习惯
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    习惯陷阱 - 图书

    2023
    导演:椎原崇
    比努力更重要的,是正确的思维方式!清空错误观念,实现爆发式成长。
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    微习惯 - 图书

    2016
    导演:[美]斯蒂芬·盖斯
    1天1个俯卧撑 1天1页书 1天50字 每天只做一点点的无负担习惯策略 ……………… ※编辑推荐※ ★ 从2012年末开始,斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的第一个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比 他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 ★ 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 ★ 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。 ……………… ※内容简介※ 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具...(展开全部)
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    掌控习惯 - 图书

    2019
    导演:詹姆斯・克利尔
    为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。
    掌控习惯
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    微习惯 - 图书

    2017
    导演:斯蒂芬・盖斯
    1天1个俯卧撑
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