导演: Chris Salt 主演: 迈克尔·莫斯利 又名: 关于减肥你应该知道的十件事 / 瘦身10律 资源下载：瘦身十律下载阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘 类型: 纪录片 制片国家/地区: 英国 语言: 英语 上映日期: 2009-05-27 片长: 59分钟 IMDb: tt1498165   剧情简介： 每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 　　Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 　　另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 　　电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 　　演员Debbie Chazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 　　我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 　　知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。 资源：夸克网盘 资源：百度网盘 提取码：8888

导演: 克里斯蒂安·凡·武伦 编剧: Borga Dorter / Jeff Gutheim 资源下载：奥兹女王阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘下载 更新日期:2023-03-22 主演: 凯瑟琳·塔特 / Niky Wardley / William McKenna / Jenna Owen / 安东尼·布兰登·黄 / 罗伯特·科尔比 / 蕾切尔·戈登 / 罗伯·柯林斯 / Emma Alberici / Brendan Jones / Amanda Keller / 罗杰·科瑟 / Richard Wilkins / Sarah MacDonald / 大卫·罗伯茨 / 琳内特·柯伦 / Dave Hughes / 雨果·约翰斯通-伯特 / 丹尼尔·莱派恩 / Zoe Carides / 尼古拉斯·贝尔 / 克里斯蒂安·凡·武伦 / 刘易斯·菲茨-杰拉德 / 麦琪·登斯 / Virginie Laverdure 类型: 喜剧 制片国家/地区: 英国 语言: 英语 首播: 2023-06-16(英国) 集数: 6 单集片长: 30分钟 又名: Королева страны Оз IMDb: tt21911406   剧情简介： 乔治亚娜，一个另类公主，一个派对女王，一个英国王室（虚构）的害群之马。一场公关灾难过后，她放纵的生活被各大小报刊曝光。最近，随着一桩丑闻曝出，她的国王父亲做出了前所未有的决定。他放弃了澳大利亚的王位，将其传承给了女儿。他希望乔治亚娜能通过承担责任来变得更加成熟一些。即便不成功，至少也能把她送到离伦敦一万英里外的地方。于是，乔治亚娜带着一群无用的随从，绝望的来到了她的领地，就位澳大利亚女王，但她似乎对这块领地上除了海姆斯沃斯兄弟之外的所有东西一点都不感兴趣。（@秃炮怪字幕组） 资源：夸克网盘 资源：迅雷云盘 提取码：xjpk

导演: 以赛亚·撒克逊 编剧: 以赛亚·撒克逊 资源下载：奥奇传说下载阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘 主演: 海伦娜·泽格尔 / 威廉·达福 / 菲恩·伍法德 / 艾米丽·沃森 / Puiu Mircea Lascus / Lynn Robertson Bruce / Iestyn Evans / Robert Tygner / Sue Beattie / Caroline Bowman 类型: 奇幻 / 冒险 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 上映日期: 2025-01-26(圣丹斯电影节) / 2025-04-25(美国) 片长: 96分钟 IMDb: tt8866456   剧情简介： 在一个偏远的北方村庄里，小女孩尤里（海伦娜·泽格尔 Helena Zengel 饰）从小就养成了天黑后绝不外出的习惯，并惧怕被称为“奥奇”的隐居森林生物。当一只小“奥奇”被它的族群遗弃时，尤里开启冒险之旅，让它与族群团聚。 资源：夸克网盘 资源：迅雷云盘 提取码： 资源：百度网盘 提取码：6666

导演: 塔万·扎鲁金达 / 塔万·扎鲁金达 资源下载：觅密悬律下载阿里云盘,百度云盘,免费在线观看,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘 主演: 吉拉查彭·斯里桑 / 卡西特·普洛彭 / 诺帕努·甘塔柴 / 朱塔芘·英詹 / Jan Ployshompoo Supasap / Kate Thiyada Phanbua / Ployphach Phatchatorn Thanawat / Pu Piyamas Maneeyakul 类型: 悬疑 / 同性 / 犯罪 制片国家/地区: 泰国 语言: 泰语 首播: 2025-12-05(泰国) 集数: 10 单集片长: 45分钟   剧情简介： 当犯罪学家Tankhun声称自己是他的初恋时，记者Botpleng开始怀疑自己的记忆。在好奇心和不确定性的驱使下，Botpleng着手揭开真相。是他的记忆有问题，还是他的过去被什么东西——或者什么人——扭曲了？ 资源：夸克网盘 资源：百度网盘 提取码：6666

导演: 林毅 编剧: 刘荀 / 李汶晔 / 崔灵玉 / 闫可书 资源下载：迷情庄园阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘下载 更新日期:2023-10-11 主演: 陈姝君 / 杨业明 / 吴婧鑫 / 赵彦乔 类型: 剧情 / 爱情 制片国家/地区: 中国大陆 语言: 汉语普通话 集数: 24 又名: Miss Mystery   剧情简介： 林宝儿原为薛家大小姐薛桐，十八年前亲眼目睹家人被残忍杀害。而后她蛰伏成长，将自己包装成林姓南洋富商之女，返回莲鹤镇只为复仇。林宝儿心思缜密、聪明狡捷，擅长把握人性，杀人于无形，却与朱家少爷朱冠文有了交集，两人利益互换，成为协议情侣。在复仇的过程中，林宝儿却心不由主地对朱冠文渐渐有了别样的情感……然而，更大的真相等着她揭开！ 资源：阿里网盘 资源：夸克网盘 资源：迅雷云盘 提取码： 资源：百度网盘 提取码：8888

又名: 圆梦山庄 / 4 Huajai Haeng Koon Kao 资源下载：筑梦庄园阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘下载 更新日期:2023-12-07 主演: 阿提查·春那侬 / Kim Kimberly / 纳得克·库吉米亚 / 乌拉萨雅·斯帕邦德 / 普林·苏帕拉 / 查莉达·薇吉翁彤 / 帕贡·查博里拉 / 瑞斯莉·巴伦茜雅嘉 类型: 剧情 / 爱情 / 恐怖 制片国家/地区: 泰国 语言: 泰语 首播: 2010-10-16 集数: 31 单集片长: 90分钟左右 IMDb: tt11680732   剧情简介： 这部剧是第3台庆祝40周年台庆的戏，共有四部,每部剧均是互有联系，因此冠名为Ban Rai Plai Fun 。 　　剧情简介四部曲之一: Tara Himalaya 　　第一部曲是新人女主角Kim的剧集处女作，部分场景将在尼泊尔拍摄。命运让Adisuanrungsan农场的四兄妹中的老幺Thiptara医生(Kim)照顾一名叫Puwane（Aum）的病人。他失忆了，她可怜他，于是让他在哥哥的农场工作。 在三位哥哥不知情的情况下，爱意在两人之间悄悄萌芽。她不知道这个卑微的农场工人其实就是Parawat王子。平民Thiptara最终能否打破传统等级藩篱，和心爱的王子终成眷属呢？ 　　编辑本段四部曲之二: Duang Jai Akkanee 　　两个家族的恩怨从父辈开始代代相传，Akkanee(男主Nadech)和 Achima(女主Yaya)理所当然是仇人见面分外眼红。两人分别接管了仅有白色小篱笆相隔的奶场后，争吵更是不断。然而在要强的外表伪装下，两人其实由怜生爱，互相关心对方。某事的发生让两人尽诉衷肠。可是她父亲是两人恋情的最大阻碍，究竟Akkanee会使出什么办法抱得美人归呢? 　　编辑本段四部曲之三: Pattapee Leh Ruk 　　剧情简介: Pattapee(Mak) 是Tararin度假村的拥有者。有一天，名叫"Cha-Aim"(Mint)的迷人女生走进了他的生活，并为他的生活增添了色彩。其实她是为了完成任务才故意来到度假村，为了完成任务她不惜一切代价。帅气的地主和迷人的女孩邂逅，究竟会擦出什么爱火花呢？ 资源：百度网盘 提取码：vsds

导演: 弗里茨·朗 又名: 尼伯龙根之歌1：西格弗里德之死 / 尼伯龙根 I：西格弗里德 / 西格弗里德之死 / 尼伯龙根：西格弗里德 / 尼伯龙根之歌 / Die Nibelungen - Teil 1: Siegfried 资源下载：尼伯龙根：西格弗里德之死阿里云盘,百度云盘,夸克下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘下载 更新日期:2023-03-24 编剧: 弗里茨·朗 / 特娅·冯·哈堡 主演: Gertrud Arnold / Margarete Schön / Hanna Ralph / 保罗·里希特 / 西奥多·卢斯 / Hans Carl Mueller / Erwin Biswanger / 伯恩哈德·格茨克 / 汉斯·阿达尔贝特·施莱托 / 格奥尔格·约翰 / 弗里达·李察 / Yuri Yurovsky / Iris Roberts / 弗里茨·阿尔伯蒂 / 格蕾特·贝格尔 / 鲁道夫·克莱恩-鲁格 / Georg August Koch / Rudolf Rittner 类型: 剧情 / 奇幻 / 冒险 制片国家/地区: 德国 语言: 德语 上映日期: 1924-02-14(德国) 片长: 150分钟 IMDb: tt0015175   剧情简介： 这是一个根据一个古老的德国传说改编的故事。很久以前有一个英雄，他叫西格弗里德。因为龙血沐浴，他浑身刀枪不入，力大无比。有一天，他邂逅了美丽的公主西里姆希尔德而坠入了情网，决心去城堡里找她，他这一路经历了很多，遇到了好人还有坏人...... 资源：迅雷云盘 提取码：rp5k 资源：百度网盘 提取码：1010

又名: 鬼入侵 第二季 / 阴宅怪事(港) / 布莱庄园异事 / The Haunting of Hill House 资源下载：鬼庄园网盘,百度云盘,下载,阿里网盘,迅雷网盘,百度网盘,mp4磁力电驴ed2k,百度云115网盘下载 导演: 夏兰·福伊 / 连恩·盖文 / 本·豪林 / 尤兰达·拉姆克 / 阿克塞尔·卡罗琳 / 迈克·弗拉纳根 / 伊万·凯兹 编剧: 迈克·弗拉纳根 / 亨利·詹姆斯 / Diane Ademu-John / Julia Bicknell / 迈克尔·克拉克森 / 保罗·克拉克森 / James Flanagan / Leah Fong / 丽贝卡·克林格 / 安吉拉·拉曼纳 / Laurie Penny 主演: 维多利亚·佩德雷蒂 / 本杰明·埃文·安斯沃思 / 亨利·托马斯 / 泰尼亚·米勒 / 凯特·西格尔 / 拉胡尔·寇利 / 凯蒂·帕克 / 罗比·阿特尔 / 丹妮拉·迪布 / Amelie Bea Smith / Calix Fraser / Andrew Neil McKenzie 类型: 悬疑 / 恐怖 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 首播: 2020-10-09(美国) 集数: 9 单集片长: 60分钟 IMDb: tt10970552   剧情简介： 《鬼入侵》创剧人迈克·弗拉纳根和制片人特雷弗·梅西将携手推出《鬼入侵》系列下一个备受期待的章节《鬼庄园》。故事背景设定在 20 世纪 80 年代的英格兰，一名互惠生惨死后，亨利·温格雷夫（亨利·托马斯饰）雇佣了一位年轻的美国保姆（维多利亚·佩德雷蒂饰）来照顾他的孤儿侄女和侄子（阿梅莉·贝亚·史密斯、本杰明·埃文·安斯沃思饰），他们与庄园的厨师欧文（拉胡尔·寇利饰）、场地管理员杰米（阿梅莉亚·伊芙饰）和管家格罗斯夫人（泰尼亚·米勒饰）共同住在布莱庄园。然而，在这部令人不寒而栗的哥特式传奇中，庄园里的一切似乎另有隐情，数百年来关于爱和失去的黑暗秘密正在等待被发掘。在布莱庄园，死亡并不意味着销声匿迹。制作合作伙伴弗拉纳根和梅西借鉴了亨利·詹姆斯的经典超自然故事，以打造出由奥利弗·杰森-科恩、凯特·西格尔和塔希拉·沙里夫联合主演的群戏剧情片。该剧集的监制包括 Intrepid Pictures 的弗拉纳根和梅西，以及 Amblin Television 的达里尔·弗朗克和贾斯廷·法尔维。 资源：阿里网盘 资源：115云盘 提取码：x253 资源：迅雷云盘 提取码：qmtb 资源：百度网盘 提取码：2333 

导演: 贾斯汀·朗 / Christian Long 又名: 女领主 资源类型：庄园夫人网盘線上看,百度网盘,迅雷磁力电驴ed2k下载,百度云盘,mp4/mkv 编剧: 贾斯汀·朗 / Christian Long 主演: 梅兰妮·林斯基 / 朱迪·格雷尔 / 贾斯汀·朗 / 瑞恩·菲利普 / 路易斯·古兹曼 / 帕特里克·杜菲 类型: 喜剧 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 上映日期: 2021-09-17(美国) IMDb: tt11826450   剧情简介： 一个漫无目的的不速之客成了历史庄园的导游，最后与庄园的居民幽灵成了朋友。 庄园夫人.Lady.of.the.Manor.2021.BD.1080P.中英双字.mkv（1.63GB） 资源：迅雷云盘 提取码：6rjk 资源：百度网盘 提取码：u5vf

导演: 杰·马蒂斯 又名: 《失踪》衍生剧 / 巴蒂斯特 资源类型：巴普蒂斯特第一季网盘線上看,百度网盘,迅雷磁力电驴ed2k下载,百度云盘,mp4/mkv 编剧: 哈里·威廉姆斯 / 杰克·威廉姆斯 主演: 切基·卡尤 / 塔利萨·加西亚 / 亚力克·塞克雷亚努 / 鲍里斯·范塞文 / 汤姆·霍兰德 / 阿纳斯塔西娅·希尔 / 安娜·普洛克尼亚克 / 尼古拉斯·伍德森 / 芭芭拉·萨拉菲安 / 克莱尔·加尔布雷斯 / 杰西卡·雷恩 / 德扬·布钦 / 特里斯坦·格拉韦尔 / 扎哈利·巴哈罗夫 类型: 剧情 制片国家/地区: 英国 语言: 英语 首播: 2019-02-17(英国) 季数: 1 集数: 6 单集片长: 60分钟 IMDb: tt8259142   剧情简介： 《巴普蒂斯特》是BBC剧集《失踪》的衍生剧，以《失踪》中的朱利安·巴普蒂斯特为主角，通过寻找失踪人口为切入点，抽丝剥茧，揭开背后复杂的真相和阴谋... 资源：夸克网盘 资源：阿里网盘 资源：迅雷云盘 提取码：tn3y 资源：百度网盘 提取码：0404