当今社会，形象魅力已经成为一种核心竞争力。本书提供了形体训练和形象塑造的科学理念和有效方法。从职业人形象塑造的实际出发，对形体动作训练、芭蕾训练、古典舞身韵训练、民族民间舞训练、交际舞训练、基本仪态训练、妆容形象塑造、服饰形象塑造、职业形象塑造等都做了较系统的阐述，每章后还提供了“拓展阅读”“思考与训练”等栏目，全书内容丰富、新颖、实用，图文并茂，示范性强，让学生学练结合，健身、健美、健心，打造自身的独特气质、塑造的个人形象。

本书分上、下两篇，以美学、生理学、公共关系学等理论为基础，立足“表”和“里”两个方面，强调渐进的“养成”过程和综合素质培养，对形体、仪态、形象、礼仪进行独立而有系统的介绍，并用于实践指导。上篇重点阐述形体及形体美基础知识和标准、形体及仪态训练的方法（包含特殊行业的形体要求及训练方法），强调通过形体训练塑造良好的仪态；下篇则侧重适宜的形象设计和现代礼仪指导，即重点阐述形象设计的概念与内涵、化妆与形象设计、服装与形象设计、职业形象设计的定位与指导、礼仪的概念及常见的社交礼仪、办公室礼仪等。本书旨在让读者通过“认识自己 +了解标准 +实操训练 +常见纠错 +习惯养成”等方面的学习和实践，逐步塑造完美形象，力求让读者“一书在手，自信全有”。

《模特形体训练》为“十三五”普通高等教育本科部委级规划教材。形体训练是服装表演本科专业的基础课程，也是必修课。本书以人体科学为依据，从形体训练理论内容、训练方法入手，发现并给出形体训练中常见问题的解决方法，改变模特形体动作的原始状态，通过制订训练计划、合理控制饮食等帮助模特减轻及控制体重，改善形体部位的形态不足，提高肢体的灵活性、表现力，增强其可塑性，为模特良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下良好的基础，使模特获得健康的体形美、姿态美和气质美。本书既可作为高等院校服装模特专业教材，也可供行业相关人士学习和参考。男，博士/硕士生导师，辽东学院化学工程学院教师，辽宁省功能纺织材料重点实验室骨干教师，发表30余篇，其中SCI/EI收录论文20余篇，单篇论文引用161次，他人引用总次数超过300次。申请发明专利3项，授权2项。

本书内容包括：形体训练概述、健美操概述、形体训练的基本动作、健美操的基本动作、健美操竞赛知识、健美操竞赛的欣赏。

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📖编辑推荐 “于世人面前，让一切不可能之事成 真，这就是演员。” 1967年，当波兰著名戏剧家耶日•格洛托夫斯基用这句话为他在美国的表演工作坊揭开序幕时，他的学生们为之震惊。但在不到四个星期的时间内，他们都亲历了这种“不可能”。 本书揭示了格洛托夫斯基的形体训练如何为演员的内在创造力开辟道路。受到格洛托夫斯基见解的启迪，斯蒂芬•旺同时借鉴了迈克尔•契诃夫、笈田胜弘、桑福德•迈斯纳等表演教师的方法，在严谨的形体训练、场景实践与角色技巧之间架起了一座桥梁。 格氏训练不只是一种艺术手段，更是一种精神修行。它为我们提供用以寻找艺术和个人真实的线索，让我们深藏于心的能力重见天日，成为“心之飞人”。 * * * #名言金句# 如果我们敢于冒险去超越那些恐惧，敢于超越生命，就会发现生命本身开始自发地成长，最终足以充盈我们所创造的形式。——斯蒂芬•旺 我们为什么和艺...(展开全部)

本刊为《近代中国研究集刊》的第12辑，主题为近代中国的人物形象与记忆塑造。随着新史料不断得到发掘，以及稀见史料的逐步整理、集结与出版，中国近代史中的人物研究取得了长足进展。新史料的涌现，让过去长期未能得到关注的人物或群体进入学者的视野，或是为人们熟悉的人物补充上鲜为人知的侧面，修正了既往研究所造成的刻板印象。尤其是通过以往学者未见或是忽略的报刊、往来信札等资料，重构著名人物之间的私谊变化，有助于加深对历史人物立身处世方式及其自我形象塑造的理解。

象征性思维一直与人类共存：它先于语言和话语理性而存在。形象、象征、神话，这些并不是人们精神现象中随性的产物，它们的出现回应了某种精神需求，发挥了特定的作用，即揭示人类存在过程中隐秘的思想方式。因此，对它们的研究能够帮助我们进一步地了解渺小的人类，了解尚未向客观历史条件妥协的人类。

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本书介绍了形体塑形的基本知识，以及具体的塑形方法，分人体的各个部位分别介绍了详细的塑形计划，步骤详细，图文并茂。本书可用作模特相关专业的教材，也适合有塑形健身需求的普通读者参考学习。