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《养性延命录》，南朝陶弘景撰。分上下两卷，上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇，下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇，记载了一些养性延命的具体方法和理论，是我国较早的一部养生学著作。该书内容丰富，辑录甚广，许多优秀的养生资料因该书而赖以保存和流传。原文以《道藏》本《养性延命录》为底本，参照《云笈七签》本及其他书校改。《摄生消息论》是道教丘处机的一部系统阐述其养生思想的专著。全书结构，分为春、夏、秋、冬四部分，每一部分又分三节，介绍各个季节具体的摄生消息、对应的脏器情况及相脏病法，全面阐述了天地阴阳变化与人体脏器的关系。其养生理论是在吸收前人思想基础上的进一步综合和发展，其养生思想，主要包括情志调摄、饮食起居、保健和治疗方法。原文以学海类编本《摄生消息论》为底本。

彭祖是美食的祖师，围绕彭祖的成长，每一章都要有核心冲突，开篇部落遭遇瘟疫，彭祖用初步的养生方法救人却被质疑；去神山寻找养生食材，遭遇自然危险和其他部落的阻拦；后期发现巫祝的阴谋，揭露伪养生术，同时自己的养生理念得到认可。彭祖的三大养生术不只是背景，而是推动情节的关键。

《读书 养性 思过》内容简介：人世间许多大的智慧都是从读书中悟到的，多读书、多求知，人才能更加认清自我，认清他人，认知世界。人生是一次旅途，思想是“导游”，人有了丰富的思想，旅途才不会孤单。人要多读书，心灵才能保持宁静，才能万事处之泰然，读书、养性、思过，犹如品味深山间的一汪清泉，宁静而致远；而守住心灵的宁静，就会悠然而自在。

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一座城的故事，也是人的故事。所有人都是怪人，或者所有怪人都是正常人。在人的能力被放大的世界，人还是人，光怪陆离的事件还是人的事。

简介：［已完结］主cp甜炸，在一起后剧情会倾向于搞事业。各对副cp感情线相对说要坎坷些。

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鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心，黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁，哪些原因加速女生衰老？想要成为“冻龄女神”，要先学会养生！《女生养颜指南》是北京航天总医院中医医师原山写给中国女孩的养颜书，作者在书中概括了5大养生方式、30个调养气血的饮食良方，让每个女孩都能重新审视自己的养颜日常，了解五脏六腑的运作规律，学习正确的养颜方法，真正做到“理想的健康养生”。

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