《徒手祛百病·女性篇：经络通的女人老得慢》是中医经络养生专家路新宇老师专门为女性精心打造的一本经络养颜祛病健康书，内容包括自我经络体检、自我塑颜祛皱、排毒净肤、瘦身美体、调理各种常见病的经络调理方法。帮助当下女性尽快摆脱疾病的困扰和衰老的惶恐，拥有健康的自信，同时收获美丽和年轻。

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★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是，《徒手祛百病——人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点：这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检，以便最早发现身体隐患——病根，并且马上消除的健康保险书。

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本书主要讲述十二经脉、奇经八脉的循行径路、主要功能、包含穴位、穴位位置、穴位功效及按摩手法。配真人骨骼透视图对取穴直观展示，方便百姓照图找准穴位，特别地本书还提供“常见病特效穴位速查”方便百姓对症选取穴位进行保健按摩。

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《捏捏小手百病消》融汇周尔晋独特的“X形平衡法”和“火柴棒按压”技巧，通过简单的按摩，帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源，不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康，让父母的双手成为孩子健康的终极保障。

食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。张明编著的这本《百病食疗大全》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是最健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，100多种疾病的食疗方。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，非常适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天！

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【很多身体问题，根源其实在于情绪】 您是否常常感到胸闷、心烦？夜里辗转难眠，甚至凌晨莫名醒来？胃部不适，却查不出具体问题？这或许不仅仅是身体劳累，更是心绪郁结的信号。 这种状态，在中医里称为“肝气不舒”。它不只是感觉，会真实地伤害身体。比如，脾胃失调、心悸心慌、血压不稳，甚至连甲状腺结节和乳腺增生都可能与之相关。本文告诉您，如何识别这种状态。最直观的方法是观察舌头——如果舌头伸出来是尖尖的，很可能就是肝气不舒。 文中提供了许多实用的调理方法。有针对失眠的泡脚方，有舒缓情绪的代茶饮，还有调理脾胃、结节的中成药和方剂。管理情绪，就是管理健康，学习如何疏解压力从而告别气郁体质，让自己从内而外，恢复平和与舒畅。