本節目是個以「迎新小隊」作核心，紀錄他們幫助街坊鄰里的真人騷節目。「炮竹一聲除舊歲」、「年廿八洗邋遢」、「賣懶！賣懶！賣到年三十晚！」華人的傳統就是喜歡送舊迎新，將舊而有不好的事情趕走，希望透過「清潔、整理和斷捨離」等方法法，象徵著大家一同迎接美好的未來。每一集將會走到有不同「掃除」需求的嘉賓（市民）生活之中，了解他們意欲摒棄或者清理的東西為何物，無論是皮膚、家居、小店、人生、關係等，只要能清理的都一應俱全。到最後帶嘉賓到「迎新小隊」的「清潔部屋」中，吃一頓以「清」精心設計代表「送舊迎新」的慶祝飯，讓每位嘉賓分享清潔成果。

佛系闺女吴昕生活中的趣味养生“小课堂”。

佛系闺女吴昕生活中的趣味养生“小课堂”。

该片反应当下社会常见的隐性话题“约炮”，把大电影中看似柔和的偶遇和邂逅落地到现实，以一个最普遍的屌丝形象来展示大部分想约而约不成的窘相。噱头十足。

十九岁的大学女生百合性格开朗，因为父亲是跆拳道教练的原因而练就了一身好功夫，课余时间会帮助沉迷于看小说的二次元父亲百川打理拳馆。偶然的机会，她居然进入了因遭受攻击而系统紊乱的上古神器“万卷书馆”，并稀里糊涂穿越到一个民国军阀乱斗背景的小说世界，误打误撞地完成了些什么后百合穿回现世。就在她询问万卷书馆器灵万万事情始末时，书馆遭遇攻击，万万与百合联手抵抗时，百合身受重伤，为了在万万救治自己身体的同时保持灵体不散，百合再次进入书馆中的“三千小世界”，帮助各种剧情世界的炮灰角色逆袭人生，从而获得灵力…

网剧《炮灰攻略》讲述了大一新生元气少女百合从小由父亲抚养长大，她性格有些男孩子气，仗义又孝顺家人。一次偶然的交通意外，让百合开启了不同的命运轨…

江澜重生到七十年代军旅文中，成为炮灰女配，不仅作天作地而且声名狼藉，同时他觉醒了系统空间金手指。她决定利用自己的金手指，改变小说剧情走向，俘获龙凤胎萌娃的心，带着孩子去找男主陆知言随军，并在相处的过程中让男主爱上自己，最后达成圆满的结局。

逆袭当主角

钓系美人唐挽世世都是位面反派的白月光，却因位面剧情的操控以各种原因离开反派，让他们痛苦不堪、爱而不得。当她觉醒，反派都为她神魂颠倒，拯救反派的任务，就该让反派白月光来！

盛暖因一次意外被穿书系统选中，成为小说里的炮灰女配，穿越到各个小世界里去拯救反派，却没想到每个世界里的反派，无论是阴郁的贫困生，还是禁欲的豪门掌权人，竟都与她原世界的未婚夫裴澈长得一模一样。