男一方磊在一家知名公司任职，方磊为人随性大方，看上去懒洋洋没干劲，长相平平，却因为“任劳任怨”受到公司同事的喜爱，就因为他“好使唤”。一天，方磊如平常般准点上班，正在打卡时，看见公司的绿茶苏珊正在恶狠狠地指着一个女孩咆哮。而女孩只是一味道歉，收拾着散落在地上的文件。原来女孩是新来报道的新同事，叫唐小若。唐小若带着框架眼镜，微胖，穿着普通，被苏珊一行人嘲笑。而方磊看着就要哭了的唐小若，连忙上前帮着化解了尴尬。

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现代中医硕士简宁熬夜猝死穿成古代180斤胖农女。原主给相公萧炎下药圆房，兴奋过度嗝屁，留给她的是家徒四壁的破屋、厌恶她的夫君，以及“人嫌狗弃”的烂名声。分家后，面对无粮无银的绝境，简宁发挥大力体质和现代知识，上山挖草药、做鱼丸、小龙虾赚钱，顺带疯狂减肥。她与萧炎从互相嫌弃到默契合作，打脸极品亲戚，靠手艺和智慧攒下家业，盖青砖瓦房，把日子过成全村羡慕的模样。在搞钱、虐渣、恋爱中意外实现躺赢人生。

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即便是咸鱼，也要做最咸的那条! 寄宿在姨妈家的咸鱼哥，整天吊儿郎当，游手好闲。他因为自己独特的处事风格，常常遇到生存危机，所以总是在岛上四处打工。在这过程中，咸鱼哥逐渐结识了岛上奇奇怪怪的居民们，也慢慢收获了亲情与友情。 随着一年一度的鱼神节的到来，咸鱼哥的爆笑日常故事就此展开。

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咸鱼式的小人物罗恒跨越千年，历经十五种职业身份，经历七样不同人生滋味，只为实现梦想的搞逗故事。从乞丐、皇帝、太监、到保险员、传销、哭丧人、八路军、日本兵、上海黑帮等，七种人生滋味，遭遇痛苦、诋毁、惊悚、欺骗、背叛以及温暖和爱.....

咸鱼式的小人物罗恒（王宁 饰），跨越千年，历经15种身份，遭遇痛苦、诋毁、惊悚、欺骗、背叛以及温暖和爱，七样不同类型的人生滋味，只为追求梦想的故事。