情緒與芳香治療》是雪俐．布萊女士唯一的情緒與芳香治療專書，她以畢生的芳療專業知識透過個案的經驗，讓我們得以了解自己的情緒及不同情緒的身心影響，透過正面的心理力量，以及植物精油來平衡身心。因為要了解情緒本來就不容易，利用芳療去照護身心靈，除了對芳香療法要有深切的認知外，也必須對植物精油有專業的臨床研究經驗，和豐富的人生歷練，才能夠真正的做到情緒的芳香治療。

運用靈氣「宇宙生命能量」碰觸身體不同部位，處理人生每一個階段的情緒議題與滋養身心靈，享受喜悅、合一、健康、人際和諧與豐盛。 本書旨在指導初學者及各級靈氣修習者，如何使用靈氣相關療癒技巧，讓人在生活中即使面對棘手的狀況，不管是工作、家庭或人際關係的挑戰，仍能以專注、輕鬆和有創意的方式應對，而在閒暇時，也能善用靈氣為自己充電、增添活力。 透過靈氣可釋放負面情緒，進一步與你內在正面的特質連結，例如慈悲、愛、喜悅等，大幅提升個人的覺察力和身心靈的健康，與他人的關係也會因靈氣的運用而更親密，靈氣技巧對現代人而言，有相當大的學習與發展空間。 本書特色 ＊亞馬遜網路書店暢銷數十萬冊，是新時代最受歡迎的靈氣治療專書之ㄧ。 ＊靈氣治療在某些國家被納入正式的輔助醫療系統，在台灣，曾接受靈氣治療與學習靈氣的人不知凡幾。本書有精采圖解，針對人生不同階段常見的情緒議題提供靈氣...(展开全部)

從出生那一刻起，你就在等待這本書 吸引力法則宗師的著作終於現身，暢銷書《秘密》思想的源頭 ★ 2007年《紐約時報》暢銷書排行榜、亞馬遜書店讀者最愛百大之一 ★ 美國知名電視主持人歐普拉、暢銷作家李欣頻、張德芬 聯合推薦 ★ 國外售出版權多達二十餘國 你會拿到這本書，不是偶然。 從出生那一刻起，你就在等待這本書。 這本書不只能讓你明白人生所為何來，還能幫助你徹底明白、並深刻感受到生命原本就是喜悅的。 而當你能明白這一點，你就比絕大多數人知道更多。 然後，你就能擺脫憂慮與恐懼，將全部的力量與思考，用來發揮創造力，實現自己夢想的人生。 成功、富裕、圓滿、健康、幸福、美麗、自由、歡喜等種種你渴望的一切，都會順著生命之流來到。 這本書會告訴你，如何透過情緒引導系統，讓整個宇宙成為你的助力。 全書分為兩部分，第一部分讓你學會如何將從更宏觀的視野來看待...(展开全部)

運用靈氣「宇宙生命能量」碰觸身體不同部位，處理人生每一個階段的情緒議題與滋養身心靈，享受喜悅、合一、健康、人際和諧與豐盛。 本書旨在指導初學者及各級靈氣修習者，如何使用靈氣相關療癒技巧，讓人在生活中即使面對棘手的狀況，不管是工作、家庭或人際關係的挑戰，仍能以專注、輕鬆和有創意的方式應對，而在閒暇時，也能善用靈氣為自己充電、增添活力。 透過靈氣可釋放負面情緒，進一步與你內在正面的特質連結，例如慈悲、愛、喜悅等，大幅提升個人的覺察力和身心靈的健康，與他人的關係也會因靈氣的運用而更親密，靈氣技巧對現代人而言，有相當大的學習與發展空間。 本書特色 ＊亞馬遜網路書店暢銷數十萬冊，是新時代最受歡迎的靈氣治療專書之ㄧ。 ＊靈氣治療在某些國家被納入正式的輔助醫療系統，在台灣，曾接受靈氣治療與學習靈氣的人不知凡幾。本書有精采圖解，針對人生不同階段常見的情緒議題提供靈氣...(展开全部)

～99%的問題，都出在「情緒」！～ 憤怒、恐懼、嫉妒、優越感……是你掌控情緒，還是情緒掌控了你？ 理解情緒，就能轉化他們為達成目標的強力武器！ 弟一個被情緒勒索的對象，不是別人，正是你自己！ 你知道，每個【負面、正面情緒】都有產生的目的嗎？ 無論正面還是負面的情緒，都會引發人們行動的動機， 是在演化中被強化的部分。 ●在遭受危險時產生【恐懼】，並決定逃離。 ●被侵略地盤時感受到【憤怒】，進而守衛家園。 ●對陌生的事物【好奇】，想探究，拓展自己的安全領域…… 情緒，其實是為了解決問題而生。 不過，你是否發生過因為情緒搞砸一切的窘境？ 作者苫米地英人，是頂尖的自我啟發師傅。 在本書中結合腦科學、社會學、人類學等知識，探究情緒產生的原因以及目的。 當我們了解情緒的「來龍去脈」， 就能不受情緒所控制，甚至將情緒當成「娛樂」， 並為達成目的進而「掌控情緒」，甚...(展开全部)

每個人的喜怒哀樂悲恐驚憂， 受到獨特的大腦活動形態所影響， 禪修靜坐可以重新設定情緒的神經迴路， 已為二十一世紀的心理治療帶來重大改變！ 你可以輕易從挫折中恢復，或是傾向沉溺於絕望之中？ 為什麼在許多人陷入愁雲慘霧的時候，另一些人總是神采奕奕？ 你的朋友往往懷疑你會通靈，因為你總是可以猜出他們心裡所想！ 或者你常被親密的人、工作夥伴控訴「完全狀況外」！ 每個人獨特的大腦活動形態，會影響我們如何感覺、思考和生活，頂尖的神經科學家戴維森以一個接一個精采詳實的實驗，整理出近四十年來從大腦機制來研究人類情緒的卓越成果。他發現情緒形態是由六種向度組合，包括：回彈力（回復快／慢）、展望（正向／負向）、社會直覺（白目／善解人意）、自我覺識（不自知／敏銳）、情境敏感度（失禮／得體）與注意力（聚焦／分心），構成我們的情緒圖紋，也就是個人大腦情緒生活的基...(展开全部)

如果說格雷有五十道陰影，你有沒有想過，你的心裡有幾道陰影？ 你所有的不快樂，怪別人都沒有用。 抓出陰影背後的形象，讓我們一起學習駕馭他。 面對厭世代，我們都可以自我拯救。 陰影，也是一種力量！ 當遇上無法真心擁抱的負面時刻── 看到朋友在臉書曬幸福照，你突然覺得心情低落，就把他封鎖了； 最討厭突然插隊超車的駕駛，總想按喇叭來表達不滿； 上台報告後，覺得台風不夠穩健的自己好糟糕，變得好沮喪； 進入一個陌生團體，身旁的人看起來又厲害又迷人，你開始害怕…… 這些，都是「情緒陰影」！ 「情緒陰影」，就是讓人在情感暴雨來襲時，常常找不到傘的窘境；是阻礙我們身心能量的「情結」所在，也是我們心靈深處的「雜質」。這些無法被自我所意識到的情感經驗，原來背後，暗藏著許多我們還不夠了解自己的地方。 所以，這本書要帶領你—— 覺察「情緒陰影」的存在，把它提取到意識層面反覆思...(展开全部)

每個人的喜怒哀樂悲恐驚憂， 受到獨特的大腦活動形態所影響， 禪修靜坐可以重新設定情緒的神經迴路， 已為二十一世紀的心理治療帶來重大改變！ 你可以輕易從挫折中恢復，或是傾向沉溺於絕望之中？ 為什麼在許多人陷入愁雲慘霧的時候，另一些人總是神采奕奕？ 你的朋友往往懷疑你會通靈，因為你總是可以猜出他們心裡所想！ 或者你常被親密的人、工作夥伴控訴「完全狀況外」！ 每個人獨特的大腦活動形態，會影響我們如何感覺、思考和生活，頂尖的神經科學家戴維森以一個接一個精采詳實的實驗，整理出近四十年來從大腦機制來研究人類情緒的卓越成果。他發現情緒形態是由六種向度組合，包括：回彈力（回復快／慢）、展望（正向／負向）、社會直覺（白目／善解人意）、自我覺識（不自知／敏銳）、情境敏感度（失禮／得體）與注意力（聚焦／分心），構成我們的情緒圖紋，也就是個人大腦情緒生活的基...(展开全部)

芳香療法 本書的主題包括各式精油的介紹及如何運用它們來提升心理、心境及情緒的狀況。所謂的精油即由植物提煉出來的揮發性芳香物質，可運用於芳香療法。 本書分為三部。第一部－通往心境之路－，解釋精油如何影響大腦，以及提供專業及業餘人士各式各樣的使用方法。第二部－情緒治療與芳香療法－針對各種情緒狀況給予詳盡的建議，包括如何獲得快樂及其他正面的心境，以及如何治療各種負面情緒問題。第三部 －芳香族：人的特性與精油的性格－闡明精油的類型學，以此作指南，選擇適合你性格的精油。 本書誕生歷時多年，內容是由真正使用過精油且受益匪淺的過來人所集結成的知識與實際運用。提供的訊息並非來自於數百年前的相關古文獻，而是作者多年來臨床芳香療法的經驗，以及其他專業人士交流所得，無非在鼓勵讀者循著大自然的途徑，親臨香氣馥郁的心靈世界。