2025心理·心理学研究
导演:安然
《情绪和疾病的密码》以 “疾病是化了妆的情绪” 为核心命题,探索情绪与身体症状背后的深层关联。作者安然结合数十年临床案例与跨学科研究,揭示人格模型(内在关系模式)如何通过童年经历塑造,又如何通过情绪转化为身体疾病。
书中通过感冒、支气管哮喘、高血压、癌症等具体病例,解析症状与情绪的对应密码:如感冒是未被表达的委屈,哮喘源于关系中的窒息感,高血压与控制欲的压抑相关。每个案例都追溯至患者童年的情感创伤 —— 被忽视的需求、未被回应的情绪、代际传承的关系模式,展现 “外镜症状” 与 “内镜创伤” 的映射规律。
作者提出 “以病为镜,与病共舞” 的疗愈理念,强调疾病是生命的信使,症状是潜意识的呐喊。通过人格模型治疗技术,引导读者识别情绪投射的错误认知,重建与自我、他人的链接。书中融合心理学、医学、哲学视角,既剖析 “情绪攻击免疫系统” 的生理机制,也探讨原生家庭对人格的隐形塑造,为读者提供从症状解读到创伤疗愈的完整路径。
这不仅是一部医学科普著作,更是一场关于自我觉察的向导,让读者在疾病与情绪的密码中,读懂生命未曾被看见的真实需求。