在关系中，你是否被以下的场景激怒过 与父母的交谈总是不欢而散，不是被指责，就是被教育，永远不能好好谈谈心。 和公婆的育儿观点不同，好心提出建议却还要看脸色，孩子到底是不是自己的？ 同屋的室友不管公共区域的卫生，你总是最后收拾烂摊子的那一个。 工作中，同事休假出去潇洒旅游，你却变成了天天加班的接盘侠，回来业绩还给他。 面对以上场景，有的人压抑情绪，迎合他人，换取一段看似“和谐”的关系；有的人坚持原则，爆发冲突，关系出现裂痕而无法修补。但任何一种做法，都不能换取健康的关系。 在任何关系，尤其是亲密关系中，愤怒都是最重要的情绪信号。它暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题：也许因为我们为他人做出了过多的让步，也许因为他人的干预影响了我们的进步与成长。 如果总就一件事情反复争吵而没有改变，为了避免冲突不断妥协而忘记自我的需求，被莫名的情绪蒙蔽双眼而不再关注...(展开全部)

“愤怒是一种信号，应当引起注意。”哈丽雅特·勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。虽然愤怒应当得到我们的重视与尊重，但很多人仍然在压抑自己的愤怒，全盘否定愤怒的情绪，或是以令自己感到无助与软弱的方式发泄愤怒。在这本动人的极具智慧的书中，勒纳博士教授我们鉴别愤怒的真正源头，把愤怒当作产生持久改变的有力工具。例证与理论的完美配合，带你远离无意义的争吵与周旋，迎来崭新的自我和愉悦的关系。

“奥拉夫（用曾经有形的膝盖跪着）几乎一刻不停地重复道：有些屎，我是不会吃的。” - 美国文坛第一人菲利普·罗斯 《义勇军进行曲》的另类打开方式 唱响青春、欲望与反战 - ★《卫报》年度图书，Goodreads、亚马逊热门高分作品 ★李安御用编剧同名改编电影，入围多项最佳影片 ★京东文学奖得主、《奥丽芙·基特里奇》译者张芸最新译作 - 1951年，朝鲜战场战事正酣。而在千里之外的美国俄亥俄州的一所小型学院里，一切似乎有条不紊地进行：听课、社团活动、约会、做礼拜……主人公马丁怀抱对未来的憧憬，可无处不在的征兵阴影却让他对周遭的一切感到愤怒。当愤怒成为生活的主旋律时，一连串的挫折与打击纷至沓来，马丁该如何抉择？在个人与历史车轮强大的碰撞中，“最平凡、偶然，甚至可笑的选择，会招致最大相径庭的后果”。

这是一部被作家余杰称为“惊心动魄之至”的小说。它读来令人窒息的原因在于，本书的作者不是运用所谓想象力，而是用良心呼求真实，通过纪录片式的风格，描述了主人公李百义从逃往城市追求新生活，遭受不公平被迫盗窃、杀人、逃亡和忏悔的残酷遭遇，第一次用小说的方式公开提示了我们面临的社会的真实处境。小说通过李百义远走西部的自我忏悔和精神拷问，探索现代中国人的罪和爱。李百义的经历，构成了当代中国重大事件和弱势人群苦难的编年史，也记录了中国人对灵魂感的自觉、追求爱和公正的烙印。小说故事跌宕、感人至深，或可称之为中国弱势人群生活实录的小说版。是中国文学界罕有的直面黑暗、追求光明的优秀之作。

简介：七宗罪

《愤怒》内容简介：此次北村推出的新作将“指正”的箭头转向了时代的“恶”与“罪”，用文学的语言向人们讲述了一个在当今社会底层挣扎求生的人群中可能发生的再真实不过的故事。主人公是贫困的农家子弟，在被迫闯入城市谋生的过程中历尽苦难与挫折，在城市暗藏的罪恶渊薮中沉浮抗争。面对巨大的悲伤、巨大的绝望，主人公愤怒了，用自己的罪来洗涮别人的罪。在经历罪恶、参与罪恶、摒弃罪恶后，他最后的选择是通过爱获得救赎。

“奥拉夫（用曾经有形的膝盖跪着）几乎一刻不停地重复道：有些屎，我是不会吃的。” - 美国文坛第一人菲利普·罗斯 《义勇军进行曲》的另类打开方式 唱响青春、欲望与反战 - ★《卫报》年度图书，Goodreads、亚马逊热门高分作品 ★李安御用编剧同名改编电影，入围多项最佳影片 ★京东文学奖得主、《奥丽芙·基特里奇》译者张芸最新译作 - 1951年，朝鲜战场战事正酣。而在千里之外的美国俄亥俄州的一所小型学院里，一切似乎有条不紊地进行：听课、社团活动、约会、做礼拜……主人公马丁怀抱对未来的憧憬，可无处不在的征兵阴影却让他对周遭的一切感到愤怒。当愤怒成为生活的主旋律时，一连串的挫折与打击纷至沓来，马丁该如何抉择？在个人与历史车轮强大的碰撞中，“最平凡、偶然，甚至可笑的选择，会招致最大相径庭的后果”。

简简单单玩个摇滚。 ps：孤独摇滚同人，但是主视角不在结束乐队上

一个人愤怒，是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒，实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒，就是看到愤怒是对爱的召唤，是对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析，讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法，使我们可以快速深入地理解愤怒，看见自己，看见他人，让愤怒之下隐藏的爱，流动起来。

新婚夫妇杰克和海伦前往威斯康星度假，他们来到一个当地的法院大楼购买钓鱼执照，并很快被卷入一场谋杀案。杰克来自黑帮之城的芝加哥，自然而然地受到当地警方怀疑。结果他很快进了大牢，海伦只得求助他们家的老朋友马龙前来帮忙。但就在此时，第二起爆炸案在银行发生了，杰克洗脱嫌疑后却又神秘失踪，而马龙终于不负所托，解开所有的谜团。 本案包括一个众人监视下的广义密室……令马龙最筋疲力尽的一案，只因为一只名为大力神的狗！