人人都渴望成功，而成功者又有几人？失败皆因陷入固有的套路，反过来，成功也有其可追寻的法则。本书将帮助你盘点导致失败的定式，并找到有效的方法来规避失败，将成功的可能性*化： ?3分钟大师计划——刺激大脑的网状激活系统； ?10分钟片段法和2分钟原则——摆脱拖延和琐事堆积的苦恼； ?引导未来的10个问题——增强对工作和生活的整体掌控力； ?自我形象工具箱——构建未来蓝图的精神武装； ?自我优势评估——发挥一己之长； ?找出自己身上可能导致失败的因素；

人人都渴望成功，而成功者又有几人？失败皆因陷入固有的套路，反过来，成功也有其可追寻的法则。本书将帮助你盘点导致失败的定式，并找到有效的方法来规避失败，将成功的可能性*化： ?3分钟大师计划——刺激大脑的网状激活系统； ?10分钟片段法和2分钟原则——摆脱拖延和琐事堆积的苦恼； ?引导未来的10个问题——增强对工作和生活的整体掌控力； ?自我形象工具箱——构建未来蓝图的精神武装； ?自我优势评估——发挥一己之长； ?找出自己身上可能导致失败的因素；

2011年，耶鲁大学华裔法学教授蔡美儿的《虎妈战歌》一书，在中国掀起了滔天巨浪，在美国也是饱受争议和质疑，书中讲述了作者严格得甚至有些“变态”的育儿方法，即便在信奉“棍棒底下出天才”的中国，家长们也觉得难以接受。虎妈一词也因此流行开来，成为严格管教的父母的代称。 时隔十年，虎妈的新战歌——《向上流动》把小家庭故事放大到整体的“优秀精英族群”的层面，以详实的统计数据，深刻的调研分析，总结了那些生下来并没拿到一手好牌，却在长大成人后突破出身，成功向上流动的族群之所以成功的家庭教养“三要素”。 美国人口普查局的调查证实，470万亚洲移民家庭的收入呈稳步上升趋势，而年轻一代的增长更是呈逐年递增之势。这与他们的学术和社会地位上的攀升是一致的。想当年，这些亚裔背井离乡，从千里之外跑到美国，身无分文且不通晓当地语言，却能在一两代之内就在中上产阶层站稳脚跟。那么，究...(展开全部)

如何能在艰难时刻获得幸福和希望？ 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型，提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福： • 精神（Spiritual）： 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下，依然能找到生活和工作的意义与目标感？ • 身体（Physical）：究竟什么是有效的休息与恢复，怎样做才能让我们具备复原力？ • 心智（Intellectual）：我们在遭遇挑战和不确定性时，是否依然能保持好奇？ • 关系（Relational）：我们是否丰富了那些真正丰富我们自己的关系？而不是将关注点放在消耗自我的关系上。 • 情绪（Emotional）：当痛苦的情绪不可避免地出现时，我们如何能维持稳定的幸福感，而不是只享受那些短暂的情绪高峰？ 我们可以通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素，撬动生命的自我修复。尤其是在面临心理困境时，我...(展开全部)

如何能在艰难时刻获得幸福和希望？ 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型，提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福： · 精神（Spiritual）: 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下，依然能找到生活和工作的意义与目标感？ · 身体（Physical）: 究竟什么是有效的休息与恢复，怎样做才能让我们具备复原力？ · 心智（Intellectual）:我们在遭遇挑战和不确定性时，是否依然能保持好奇？ · 关系（Relational）：我们是否丰富了那些真正丰富我们自己的关系？而不是将关注点放在消耗自我的关系上。 · 情绪（Emotional）: 当痛苦的情绪不可避免地出现时，我们如何能维持稳定的幸福感，而不是只享受那些短暂的情绪高峰？ 我们可以通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素，撬动生命的自我修复。尤其是在面临心理困境时，我们可以选择从这5个要素出发，保持幸福，培养自己的复原力和反脆弱性。 无论境遇如何，我们都可以更幸福。

何谓正义？探究正义即为探究人们应得何物，但它在实践中的含义离不开相关情境。依据情境，人们应得何物这一形式化问题可以从应得、互惠、平等或需要原则中得到答案。从而，正义就是一组具有一定完整性与一体性的要素。但正义的完整性是有限的，它在某种程度上类似于一个街坊的完整性，正义理论就是这个街坊的地图。本书位列阿特拉斯经济研究基金会选出的本世纪前十年古典自由主义十佳著作。

何谓正义？探究正义即为探究人们应得何物，但它在实践中的含义离不开相关情境。依据情境，人们应得何物这一形式化问题可以从应得、互惠、平等或需要原则中得到答案。从而，正义就是一组具有一定完整性与一体性的要素。但正义的完整性是有限的，它在某种程度上类似于一个街坊的完整性，正义理论就是这个街坊的地图。本书位列阿特拉斯经济研究基金会选出的本世纪前十年古典自由主义十佳著作。

如何能在艰难时刻获得幸福和希望？ 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型，提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福： · 精神（Spiritual）: 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下，依然能找到生活和工作的意义与目标感？ · 身体（Physical）: 究竟什么是有效的休息与恢复，怎样做才能让我们具备复原力？ · 心智（Intellectual）:我们在遭遇挑战和不确定性时，是否依然能保持好奇？ · 关系（Relational）：我们是否丰富了那些真正丰富我们自己的关系？而不是将关注点放在消耗自我的关系上。 · 情绪（Emotional）: 当痛苦的情绪不可避免地出现时，我们如何能维持稳定的幸福感，而不是只享受那些短暂的情绪高峰？ 我们可以通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素，撬动生命的自我修复。尤其是在面临心理困境时，我们可以选择从这5个要素出发，保持幸福，培养自己的复原力和反脆弱性。 无论境遇如何，我们都可以更幸福。