这是一档家庭教育观察节目，由家庭实景录制+明星观察室构成。以“生活实录”方式对孩子进行日常纪录，通过外拍方式呈现，结合观察室内主持人、明星嘉宾、育儿专家、家长代表的教育理念，从不同层面解析孩子事件、行为，并给出适合的教育方式。

这是一档家庭教育观察节目，由家庭实景录制+明星观察室构成。以“生活实录”方式对孩子进行日常纪录，通过外拍方式呈现，结合观察室内主持人、明星嘉宾、育儿专家、家长代表的教育理念，从不同层面解析孩子事件、行为，并给出适合的教育方式。

在这个节目中，我们将一起分享成长的快乐，感受亲情的温暖。让我们一起放缓脚步，享受这段即将到来的美好时光。

历史上最轰动的“媒体犯罪”调查已经开始，故事倒叙和讯问交织，挑战观众重建四名嫌犯的故事。四名在底层挣扎却仍无所获的平民，决定渗透媒体让人民站出来改变世界，他们的行为造成世界混乱，人民也开始思索何谓真假……

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云笙在四周年纪念日宣布与失踪四年的丈夫楚铭离婚，后与闺蜜介绍的优质男生严清樾展开新生活。楚铭回归并纠缠，严清樾身份逐渐暴露，经历误会与考验，二人重归于好。

年轻的站街男受雇于寂寞的中年男子乔纳森，以布兰登的身份陪乔纳森，从加州三藩市一路前往亚利桑那州大峡谷，开启一段性感而充满悬念的公路旅行。角色扮演的癖好、偶然发现的旧照片、记忆的平行线……当本应照亮回忆的烛火越发炽烈，到底该趁早掐灭，还是放任它燎尽逝去的美好？

年轻的站街男受雇于寂寞的中年男子乔纳森，以布兰登的身份陪乔纳森，从加州三藩市一路前往亚利桑那州大峡谷，开启一段性感而充满悬念的公路旅行。角色扮演的癖好、偶然发现的旧照片、记忆的平行线……当本应照亮回忆的烛火越发炽烈，到底该趁早掐灭，还是放任它燎尽逝去的美好？

主人公志行（谭耀文 饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。 　　与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。

主人公志行（谭耀文 饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。 　　与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。